Kesä vaatii viettää aikaa ulkona ja nauttia auringosta rannoilla, järvillä ja puistoissa. Se on myös aika vuodesta, jolloin vikoja tulee pelaamaan, joten hyönteisen puremat ja kutiava ihottuma on tavallisempaa - ellei tiedät kuinka pysäyttää heidät jälkiinsä. Näin voit estää vikojen puremat ja ihottumat ja käsitellä niitä nopeasti, jos niitä ilmenee.
Miksi hyönteisten puremat ja ihottumat ovat niin yleisiä kesällä?
Aivan kuten rantapäivät ja jäätelö, vikojen puremat ja kesä sopivat täydellisesti. Virukset viihtyvät lämpimällä säällä ja kosteudessa, joten ne ovat luonnollisesti aktiivisempia kesällä. Tohtori Ryan Harvey, House Call Doctorin kliininen johtaja, sanoo, että kesäsade kannustaa myös hyönteisiä lisääntymään, mikä johtaa populaation räjähdyksiin. Mitä enemmän eläimiä on ulkona, sitä suurempi on mahdollisuus saada purema.
Sama pätee ihottumiin - monet ihottumat (kuten kuume ja ihottuma) liittyvät kesän aktiviteetteihin, kun taas toiset kehittyvät vikojen puremien seurauksena.
Kuinka estää vikojen puremat ja ihottumat
Puhutaan ehkäisystä. Virheille altistuminen on jossain määrin väistämätöntä - mutta on joitain toimenpiteitä, joilla voit vähentää mahdollisuuksiasi saada puremia. Kuten Harvey selittää, "Paras tapa tehdä tämä on muodostaa esteet itsesi ja hyönteisten välille, jotka saattavat haluta purra sinua."
Hän ehdottaa hyönteisverkkojen asentamista estääkseen vikojen pääsyn kotiisi, etenkin trooppisilla alueilla, ja ylläpitämään puutarhaa ja nurmikkoa. Lisäksi hän neuvoo tyhjentämään vettä kerääviä astioita, koska ne ovat erinomaisia lisääntymispaikkoja.
Lisää: 10 luonnollista tapaa lievittää kutiavia vikoja
Tohtori Nava Greenfield Schweiger Dermatology Groupin mukaan hyönteiskarkotin on tehokas ja turvallinen käyttää.
"Deet on kiistanalainen ainesosaMutta mielestäni se on ainoa karkotin, joka todella toimii ”, hän kertoo Hän tietääs.
Ihottumat ovat monipuolisempia, mutta asiantuntijamme neuvot ovat yksinkertaisia: Ole varovainen ja ole tietoinen ympäristöstäsi. Voit torjua tulehduksellisia ihottumia, kuten kuumaa ihottumaa ja valoherkkyyttä, suojaamalla ihoasi pitkähihaisilla mutta kevyillä vaatteilla ja valitsemalla varjossa kovan auringon. Jos sinulla on pistelyä ja uimarin kutinaa, ota hetki aikaa tutkiaksesi tutkittavia luonnonympäristöjä (kuten pensaita ja rantoja) saadaksesi neuvoja.
Mitä tulee sieni -infektioihin, kuten urheilijan jalkaan, Greenfield sanoo, että on tärkeää pitää jalat viileinä ja kuivina ja välttää suoraa kosketus "lämpimiin ja kosteisiin ympäristöihin, joissa sieni haluaa kasvaa ja kukoistaa" jalkojesi kanssa, kuten kuntosalit, saunat ja kaapit Huoneet. Toisin sanoen, käytä kenkiä, kun voit.
Paras hoito vikojen puremiin
Joten sinua on purettu - mitä nyt? Useimmissa tapauksissa puremat paranevat itsestään paikallisten steroidien ja kipua lievittävien lääkkeiden avulla. Jos jokin näyttää tai tuntuu epätavalliselta, Greenfield kehottaa ottamaan yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin.
"Jos purema näyttää suuremmalta, turvonnulta tai kivuliaammalta kuin tavallisesti, on parasta, että ihotautilääkäri arvioi sen", hän kertoo Hän tietää.
Lisää: 10 tapaa korjata kesän ihottumia
"Joskus pistimet on poistettava iholta, joten jos purema tuntuu erittäin ärtyneeltä tai tuskalliselta, arvioi se", hän sanoo.
Harvey tarjoaa tämän neuvon tiettyihin puremiin:
- Hyttysen puremat. Käytä kipua kipua, antihistamiineja kutinaa ja levitä viileitä pakkauksia puremalle iholle. Hän huomauttaa: ”Jotkut hyttyset voivat kantaa tartuntatauteja ja viruksia, ja jos sinulla on merkkejä siitä kuumetta, letargiaa, kehon kipuja tai päänsärkyä hyttysten puremien jälkeen, on tärkeää, että sinut tarkistetaan lääkäri."
- Mehiläisen/ampiaisen pistot. Mehiläinen jättää pistokkeensa ihon sisään, joten on erittäin tärkeää poistaa stinger "ja siten myrkky sinun ihosi." Harvey sanoo, että useimmat mehiläisten ja ampiaisten pistot voidaan hoitaa viileillä pakkauksilla, kipulääkkeillä ja antihistamiinit.
- Palomuurahaisten puremat. Muutettuaan pois pesästä Harvey suosittelee etsimään kipulääkettä, kuten parasetamolia tai ibuprofeenia, ja hakeutumaan lääkäriin vahvemman reseptin saamiseksi, jos kipu ei lakkaa.
- Chigger puree. Käsittele ärsytystä ja tulehdusta steroidipohjaisilla voiteilla.
Yleisten ihottumien hoito
”Paras tapa hoitaa ihottumaa on saada ihotautilääkäri arvioimaan sen. Näin se voidaan diagnosoida ja hoitaa oikein ”, Greenfield neuvoo.
Hän selittää, että vaikka useimmat ihottumat, kuten lämpöä aiheuttava ihottuma, häviävät itsestään, toiset, kuten urheilijan jalka ja myrkyllinen muratti, eivät.
Lisää: 14 Kesän ihonhoitotuotetta, joita et voi elää ilman
Nämä ovat parhaita tapoja hoitaa kesän ihottumaa:
- Poison ivy/tammi. Poista pistely ja levitä ajankohtainen steroidi tulehduksen vähentämiseksi. Kivunlievitystä voidaan tarvita, lisää Harvey.
- Urheilijan jalka. Kuivaa jalat kunnolla ja levitä sienilääke tai voide suoraan ihottumaan, Harvey sanoo.
- Lämpöihottuma. Jäähdytä siirtymällä varjoon, juomavedellä ja jäätymällä alue.
- Aurinkoallergiat/valoherkkyys. Käsittele tätä samalla tavalla kuin lämpöä. Jos alue on erittäin kutiava, Greenfield neuvoo käyttämään paikallisia steroideja ja antihistamiineja.
- Uimarin kutina. Poista itsesi makean veden järvestä/joesta/merestä ja huuhtele loiset iholta. Ihottuman pitäisi sitten poistua itsestään, mutta voit käyttää kutinaa ehkäiseviä voiteita ja suun kautta otettavia antihistamiineja.
Mitä ei tehdä
"Älä odota! Jos olet epämukava, mene lääkäriin! " neuvoo Greenfield.
"Älä käytä kotona reseptivoiteita ihottumaan, jota ei ole vielä diagnosoitu", hän lisää. "Se voi muuttaa ihottuman esitystä, mikä tekee diagnoosista ja hoidosta haastavampaa."
