Maailman vanhimman naisen SheKnowsin mukaan avain pitkään elämään on pekoni

instagram viewer

Pekoni tekee kaiken paremmaksi. ” Se on merkki, joka roikkuu Susannah Mushatt Jonesin keittiössä.

Ja hyvästä syystä: Jones, joka hallitsee tällä hetkellä maailman vanhimpana naisena, kiittää sianlihatuotetta pitkästä elämästään.

mitä tapahtuu kuukautiskierron aikana
Aiheeseen liittyvä tarina. Mitä kehollesi tapahtuu kuukautiskierron joka päivä

Lisää:Mitä terveellinen elämä todella tarkoittaa jokapäiväisille naisille

116-vuotias kertoi USA Tänään että hän ylläpitää tasaista ruokavaliota pekonista, kananmunista ja rakeista aamiaiseksi. Se, hän sanoo - yhdessä runsaan unen, rakkauden, uskon ja anteliaisuuden kanssa muita kohtaan - on avain niin pitkän elämän elämiseen.

Mutta enimmäkseen pekonia.

"Hän syö pekonia koko päivän", veljentytär Lois Judge, kertoi Page Sixja lisäsi, että "hän ruokkii itsensä" lautanen kasviksia ja perunoita, mutta "syö ensin lihan".

Lisää:5 Edut 3 minuutin meditaatiosta

Hän on myös suuri purukumin fani - erityisesti Doublemint.

"96 -vuotiaana hän kasvatti toisen molaarin", Judge kertoi Page Sixille. ”Yritämme seurata tätä ikeniä, mutta hän tietää, että pakkauksessa on viisi tikkua, joten hän ojentaa kätensä viidennen. Hän kääntää käärin irti ja heittää sen alas. Ja älä tarjoa Wrigleyä. Hän tietää eron. ”

click fraud protection

Joten unohda terveyttä varoitukset ja syö niin paljon pekonia kuin haluat. Jos se toimii maailman vanhimmalle naiselle, sen on toimittava sinulle, eikö?

Lisää:Tee nämä 8 asiaa päivittäin, niin tunnet olosi paremmaksi

Ehkä ei - Jones saattaa olla vain yksi niistä erityisistä ihmisistä, jotka voivat syödä mitä tahansa.

"Jumalalla on hänet täällä syystä", tuomari vitsaili.