Kesälomat ovat täydessä vauhdissa ja ihmisjoukot nousevat lentokoneisiin päästäkseen lomakohteeseen. Matkatavaroidensa lisäksi he tuovat mukanaan myös pelottavan määrän bakteereita. Peter J. Sheldon, vanhempi, kokonaisvaltaisen terveyspohjaisen puhdistusjärjestelmän toiminnan ja kehityksen varapuheenjohtaja, jakaa lentokentän itämimmät paikat ja kuinka voit vähentää vian poiminnan riskiä. Varoitamme sinua kuitenkin, ettet koskaan näe lentokenttää tai lentokoneita samoin.
Kesälomat ovat täydessä vauhdissa ja ihmisjoukot nousevat lentokoneisiin päästäkseen lomakohteeseen. Matkatavaroidensa lisäksi he tuovat mukanaan myös pelottavan määrän bakteereita. Peter J. Sheldon, vanhempi, liiketoiminnan ja kehityksen johtaja Haalarin terveyspohjainen puhdistusjärjestelmä, jakaa lentokentän itämimmät paikat ja kuinka voit vähentää riskiä saada vika. Varoitamme sinua kuitenkin, ettet koskaan näe lentokenttää tai lentokoneita samoin.
5 saksalaisinta paikkaa lentokentällä
1. Turvallisuuslinja
Tiedät poran: kengät pois, tyhjennä taskut roskakoriin, aseta kantolaukku vyön päälle. Vaikuttaa vaarattomalta? Ei niin, Sheldon sanoo. "Kun kävelet paljain jaloin turvatarkastuspaikan läpi, oletko ajatellut niitä miljoonia, jotka ovat menneet ennen sinua? Jalkajalka ja muut sieni -infektiot voidaan helposti jättää jälkeensä odottamaan seuraavaa isäntäänsä ”, hän selittää.
Ratkaisu: Sheldon suosittelee aina käyttämään sukkia matkustettaessa, jotta vältytään paljain jaloin turvatarkastuksen läpi. "Itse asiassa on hyvä idea käyttää tukevia kenkiä, jotta olisit paremmin valmistautunut hätälaskuun tai muuhun laivatilanteeseen", hän lisää. "Lisäksi sinun ei tarvitse huolehtia flip -flopin puhaltamisesta, kun juokset portille."
2. Suihkulähde
Hydratoituminen lentokentällä tai lentokoneessa voi olla haastavaa ja kallista. "Terminaalissa olevien juomien korkean hinnan ja uusien FAA -sääntöjen välillä, jotka estävät nestesäiliöt tietyn koon yli, voi olla houkuttelevaa juoda julkisesta suihkulähteestä tai täyttää tyhjä pullo täällä sen sijaan, että ostat uuden, mutta älä tee sitä, ”Sheldon varoittaa. ”Julkisissa juomalähteissä voi olla jopa 2,7 miljoonaa bakteeria neliötuumaa kohden. Ei ole riskin arvoista säästää muutamia dollareita. ”
Ratkaisu: Sheldon ehdottaa, että tuodaan vettä kotoa pienissä pulloissa. "Useimmissa tapauksissa, niin kauan kuin ne ovat edelleen suljettuja, turvallisuusviranomaiset antavat sinun kulkea ilman ongelmia", hän selittää. ”Jos olet epävarma tai haluat välttää käsimatkatavaran ylimääräisen painon, osta se terminaalissa olevalta myyjältä. Kun olet lentokoneessa, pyydä pullotettua vettä juomakärrystä. ” Sheldon jatkaa, että sinun ei pitäisi koskaan juoda "vesijohtovettä" lentokoneessa tai juoda kahvia tai teetä, joka on valmistettu siitä. "Tutkimukset ovat osoittaneet, että lentokoneen vesi voi sisältää epäpuhtauksia, kuten E. coli ja muut johtuvat kyseenalaisista tekniikoista säiliöiden täyttämiseksi ja suodatinjärjestelmien virheellisistä/toimintahäiriöistä ”, siivousasiantuntija lisää.
3. Lentokoneen kylpyhuone
Ajattele: 50–75 käyttäjää wc: tä kohden ei ole yllätys, että lentokoneen pesuhuone on kädet alas matkan itävin paikka. "Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä ovat täynnä E. coli lähes kaikilla pinnoilla. Koska niitä desinfioidaan harvoin lentojen välillä, on myös satojen käyttäjien kumulatiivinen vaikutus ennen hyvää pesua ”, Sheldon sanoo. "Pieni pesuallas tekee lähes mahdottomaksi pestä kädet perusteellisesti, ja niitä hallitsevat saavat terveen ovenkahvan heti lähtiessä." Ewwww!
Ratkaisu: ”Vältä junan tilojen käyttöä, jos se on mahdollista”, Sheldon neuvoo. ”Jos sinun on pakko käyttää, sulje hanat ja käynnistä ne paperipyyhkeellä, sulje kansi ennen huuhtelua (aina hyvä idea, jopa kotona) ja avaa ovi. Kanna desinfiointipyyhkeitä taskussa ja käytä niitä perusteellisesti ja heti poistuttaessa. Takaisin istuimellasi, toista desinfiointi, jos olet koskettanut jotain matkan varrella. ”
4. Laivalla olevat aikakauslehdet
Aikakauslehdet eivät ole vain täynnä mainoksia ja uutisia. Sheldonin mukaan tutkimukset osoittavat, että monet ihmiset eivät vaivaudu pesemään käsiään ollenkaan... jopa 30 prosenttia ei peseydy myös lentokentän vessan käytön jälkeen. Hän lisää: ”Lisää tavalliset yskät, aivastelut ja vuotavat nenät, jotka kuljettavat tuhansia bakteereja joka pinnalle, ja ne lehdet ja luettelot istuimen selkätaskussa ovat virtuaalinen biologinen vaara. Ja kuinka monta kertaa olet nähnyt jonkun hajamielisesti nuolevan sormensa auttaakseen kääntämään sivun? ”
Ratkaisu: Tuo oma lukumateriaalisi ja vältä koskemasta mihinkään selkänojan taskuun, ellei sinun on ehdottomasti tutustuttava hätäevakuointiohjeisiin, jos se tapahtuu hätä.
5. Lentoyhtiön tyynyt ja peitot
Tarvitsetko todella sitä lentokonetyynyä matkustamaan mukavasti? Voit harkita uudelleen, kun opit, että tyypillisellä 100 matkustajan lennolla tilastot osoittavat, että noin viisi sairastuu vilustumiseen tai flunssaan. ”Kylmälääkkeistä riippumatta nämä ihmiset saattavat nauttia kodikkaista torkkuista lentoyhtiön tyynyn ja puseron kanssa. Mutta kosketuksen jälkeen nopeat siivoukset lentojen välillä tarkoittavat, että noustessasi on hyvä saatat käyttää tyynyä, joka on juotettu tai aivastettu viimeisen tunnin aikana ”, Sheldon varoittaa.
Ratkaisu: Sheldonin neuvo on sanoa "Ei kiitos!" itämaisten lentoyhtiöiden tyynyille ja peitolle ja tuo omasi. "U-muotoiset niskatyynyt voivat olla varsin mukavia ja estää sinua ajautumasta naapurimatkustajien henkilökohtaiseen tilaan. Tai jos sinulla on ahdasta matkalaukkutilaa, heitä vaatteita kotona tyynyliinaan, sido se kiinni ja tuo se mukanasi lepäämään. Voit myös käyttää tai kuljettaa ylimääräistä kerrosta, kuten villapaitaa tai kevyttä takkia, käytettäväksi tyynynä tai lämpimänä pitämiseksi.
Lisää vegaaninen elämäntapa vinkkejä!
