Jos olet samanlainen kuin me, yrität jatkuvasti löytää uusia tapoja sisällyttää enemmän juustoa elämääsi, mutta yrittää edelleen olla terve ja blaa, blaa, blaa. Ja jos olet myös asettanut henkilökohtaisen ennätyksen, "pudota painoa, helvetti!" uudenvuodenlupaukseksi viidentenä peräkkäisenä vuonna olet todennäköisesti melko tiukka sen suhteen, mitä seuraat kalorien seurannassa sovellus. Hyvästi, yöjuusto. Sayonara, leivonnaiset brunssilla…
Mutta odota! Mitä jos kertoisimme sinulle, että voit silti syödä juustoa ja pysyä uskollisena ruokavalioosi? Olemme tosissamme.
Valmistaudu hallelujaan, koska Costco myy nyt juustopäällysteitä, joissa on kolme makua: cheddar, parmesaani ja Jarlsberg.
Kuva: Lolito Foods.
Nämä kevyesti paistetut juustolevyt, ns Folios -juustot, vaihtelevat 170-180 kaloria per kääre, sisältävät nolla hiilihydraatteja ja ovat täynnä 12-14 grammaa proteiinia. Ne ovat myös laktoosi- ja gluteenittomia, eikä niissä ole tärkkelystä, vehnää, jauhoja, täyteaineita tai lisättyä sokeria.
Niiden rullaamisen ja taittamisen lisäksi burriton tavoin voit myös mikroaaltouunia ja muodostaa kulhon salaateillesi. Tai voit tehdä torttuja ja rullia - ideat ovat näennäisesti loputtomat. Lotito Foodsilla, joka valmistaa näitä juustokääreitä, on jopa luettelo herkullisista resepteistä esittelee kaikki luovat tavat käyttää näitä arkkeja (mukaan lukien jälkiruoka!).
Instagram -käyttäjän @sydgoesketo mukaan kääreet löytyvät paikallisen Costcon juusto -osiosta meijerin ja lihan vieressä.
https://www.instagram.com/p/BsRc0SEAf80/
Ennen kuin avaat oven lähin Costco, meillä on vain yksi asia kerrottavaksi sinulle - kilpaa sinne.
