Chai -tee on ihana juoma siemailla ja torjua kylmää säätä. Lämpenevät mausteet auttavat myös parantamaan ruoansulatusta, jolla on taipumus muuttua hitaasti talvella.
Chai -tee on ihana juoma siemailla ja torjua kylmää säätä. Lämpenevät mausteet auttavat myös parantamaan ruoansulatusta, jolla on taipumus muuttua hitaasti talvella.
Aiheeseen liittyvä tarina. Juotko quinoaasi?
Mausteinen Chai -tee
Tämä resepti on kohteliaisuus Ehkäisy aikakauslehti.
Palvelee 4
Ainekset:
-
t
- 15 kokonaista neilikkaa
- 15 kardemummaa
- 15 mustapippuria
- 1 rkl fenkolin siemeniä
- 2 kanelitankoa
- 4 viipaletta tuoretta inkivääriä (1/4 tuuman paksu)
- 1 tl raastettua appelsiininkuorta
- 1/2 tl puhdasta vaniljauutetta
- Puhdasta vaahterasiirappia, steviaa tai hunajaa (valinnainen)
- Sitruunaviipaleet (valinnainen)
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Ohjeet:
-
t
- Sekoita 3 kupillista vettä kaikkien mausteiden ja tuoreen inkiväärin kanssa kattilassa ja kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta 15 minuuttia.
- Lisää appelsiininkuori ja vaniljauute. Hauduta 5 minuuttia kauemmin. Siivilöi tee ja lisää makeutusainetta maun mukaan. Koristele halutessasi sitruunalla
t
Maukkaampaa vegaanisten juomien reseptejä!
