Kesäkuukausina jalat ovat usein esillä, ja se voi aiheuttaa epämukavuutta ja stressiä, jos olet tekemisissä rumajen jalkaongelmien kanssa. Tarkastelemme kolmea yleisimpiä jalkavaivoja ja joitain mahdollisia korjaustoimenpiteitä kullekin.
Bunions
Määritelmä:
Mukaan Tohtori William C. Shiel Jr., hallituksen sertifioima reumatologi, nivelsiteitä syntyy, kun varpaiden pohjan nivelet suurenevat ja asettuvat uudelleen. Yleisin nivelten muoto nähdään isovarpaalla, ja se saa varpaan liikkumaan ulospäin ja osoittamaan kohti pienempiä varpaita. Tähän liittyy usein nivelen punoitus, turvotus ja joskus arkuus ja tuskallisuus. Bunions esiintyy myös satunnaisesti jalan pienimmässä varpaassa. Vaikka ei ole todistettua syytä nielutulehduksiin, on esitetty joitain ehdotuksia siitä, että sekä geneettiset tekijät että tiukka, huonosti istuvat kengät voivat olla syyllisiä.
Hoito:
Bunionien alustava hoito käsittää sairastuneen jalan lepäämisen ja leveämpien, mukavampien kenkien käytön. Tulehduskipulääkkeitä voidaan myös määrätä turvotuksen vähentämiseksi ja kivun lievittämiseksi. Myös jalan säännöllistä venyttelyä ja toisinaan bunion -lastaa voidaan suositella. Jos bunionit muuttuvat riittävän vakaviksi, invasiivisemmat menetelmät - kuten kortisoni -injektio alueelle - ovat vaihtoehto, ja jos mikään muu ei osoittautu tehokkaaksi, leikkaus voi olla tarpeen.
Syylät
Määritelmä:
The A.D.A.M. Lääketieteellinen tietosanakirja määrittelee syyliä ihmisen papilloomaviruksen aiheuttamiksi pieniksi kasviksi iholla. Ne ovat yleisimmin karkeita, kohonneita, soikeita kasvoja iholla, mutta niillä voi olla myös tasaisempia, tasaisempia pintoja ja niiden väri voi vaihdella.
Hoito:
Syylät jaloissa voidaan hoitaa käsikauppalääkkeillä. Kun iho on kostea, viilaa vaurioitunut alue pois kuolleen kudoksen poistamiseksi. Käytä tätä tiedostoa vain tähän tarkoitukseen, jotta et levitä virusta. Käytä lääkettä ohjeiden mukaan päivittäin, kunnes syylä häviää kokonaan. Syylän poistuminen voi kestää viikkoja tai kuukausia, joten on tärkeää, että käytät lääkettä säännöllisesti. Jos syylät ovat kivuliaita, jalkatyyny voi auttaa, tai lääkäri voi leikata pois osan sen ympärille kertyneestä ylimääräisestä ihosta. Jos nämä menetelmät eivät ole tehokkaita, lääkäri voi poistaa syylän jäädyttämällä, polttamalla tai laserhoidolla.
Kasvanut varpaankynnet
Määritelmä:
Mukaan sähköinen lääketiede terveys, sisäänkasvanut varpaankynnet ilmenevät, kun varpaankynsien terävä reuna kaivaa ihoon varpaan sivussa tai edessä. Tämä aiheuttaa kipua ja tulehdusta kosketuspisteessä ja voi johtaa ihon muodostumiseen tai keltaisen nesteen tyhjenemiseen. Jos sitä ei hoideta, sisään kasvanut varpaankynsi voi tarttua tai johtaa paiseeseen, joka vaatii kirurgista hoitoa.
Hoito:
Jos haluat hoitaa tilan kotona, pese jalat saippualla ja vedellä kahdesti päivässä, pidä ne puhtaina ja kuivina koko päivän ja vältä korkokenkiä tai tiukkoja kenkiä. Selvittääksesi kipua, pyöritä pieni pala puuvillaa sormiesi välissä, nosta kynsien kulma ylös ja aseta puuvilla ihon ja kynnen väliin. Tämä prosessi voi olla tuskallista toteuttaa, mutta sen pitäisi auttaa pitkällä aikavälillä. Vaihda puuvilla päivittäin. Varpaankynsien kasvaminen voi kestää jopa kaksi viikkoa. Jos et huomaa muutosta muutaman päivän kuluttua, ota kuitenkin yhteys lääkäriisi. Hän voi halutessaan käyttää lastaa, leikata kynsiä muuttaakseen kasvun muotoaan tai poistaa kertyneen ylimääräisen kudoksen.
enemmän naisten terveydestä
Pedikyyrin turvallisuus
Hiiva -infektioiden ehkäisy
Löytää helpotusta kuukautiskipuihin
