Vegaani tai kasvissyöjä on enemmän kuin vain ruokaa - SheKnows

instagram viewer

Jos päätät ryhtyä a vegaani tai kasvissyöjä, Mielestäni sinun pitäisi ottaa kaikki elämäsi näkökohdat huomioon.

kauppiaan joen laukku
Aiheeseen liittyvä tarina. Trader Joe's käynnistää kaksi herkullista vegaanista dippiä vuonna 2021

t

Valokuvaluotto: PhotoAlto/Frederic Cirou/Valokuva myös viraston RF -kokoelmat/Getty Images

t Muistan istuneeni ruokapöydän ääressä 12 -vuotiaana, kun olin lukenut useita artikkeleita siitä, miksi meidän pitäisi lopettaa lihan syönti. Ilmoitin tyhjästä vanhemmilleni, että ”tästä lähtien en syö lihaa”. Luulen, että sekä äitini että isäni putosivat melkein tuolilta. Äitini kysyi: "Mikä Jumalan nimessä sai sinut tekemään tämän johtopäätöksen?" ja sanoin: ”Ensinnäkin liha ei ole ainoa tapa saada proteiinia meidän ruumiillemme ja toiseksi tapa, jolla ne tappavat eläimet kulutukseemme, on melko julmaa. ” Vanhempani eivät sanoneet muuta sanaa kuin äitini sanoi: "Taidan vain valmistaa illallisen tavalliseen tapaan ja jättää lihan lautaseltasi." Sanoin "Kiitos, äiti", ja se oli loppu että.

click fraud protection

Harkitse kaikkia elämäsi osa -alueita

t Kun olin 16 -vuotias, en syönyt lihaa, enkä käyttänyt yhtä shampoota, vartalonpesuainetta, puhdistusaineita jne. se oli testattu eläimillä tai käytettyjä eläimistä saatavia sivutuotteita. Menin jopa pidemmälle, enkä käyttänyt eläinmateriaaleja, kuten nahkakenkiä. Köyhät vanhempani anoivat, milloin aion päättää tämän vaiheen elämässäni. Tunsin kuitenkin itseni erittäin voimaantuneeksi ja varmistin todella, että sisällytän kaikki elämäni osa-alueet "eläimettömän ja ympäristöystävällisen" elämäntapani mukaisesti. Sitten vuotta myöhemmin, nuori kaveri, jonka tiesin takanani asui, joutui suureen auto -onnettomuuteen ja se oli kuin shokki järjestelmälleni. Ajattelin itselleni, että voisin olla kuollut huomenna, joten mikä on pahinta, mitä voi tapahtua, jos minulla on hampurilainen ja kanaa silloin tällöin.

t Tähän päivään asti en edelleenkään syö paljon punaista lihaa, enimmäkseen kalkkunaa, kanaa tai kalaa, ja yritän löytää luomua tai hormoneja sisältämätöntä siipikarjaa ja kalaa, joka on kasvatettu villinä. Kierrätän kuin hullu ja käytän edelleen niin paljon kylpy- ja vartalo-, kosmetiikka- ja puhdistustuotteita kuin löydän, jotka ovat ympäristöystävällisiä eivätkä ole testattu eläimillä. Kysymykseni kuuluu siis, voitteko todella kutsua itseänne vegaaniksi tai kasvissyöjäksi muuttamalla vain kulutustanne? Minun mielestäni sen on todellakin oltava täydellinen elämäntapamuutos.

t Eikö esimerkiksi ole ironista, kun joku on kasvissyöjä, mutta silloin hän käyttää tuotteita, esimerkiksi Dove, jossa he nimenomaisesti testaavat eläimillä? Tai otetaan Michelle Pfeiffer, sekä vankka vegaani että ei ujo pitämään ulkonäköään. "Hän myönsi, että vaikka hänen terveytensä oli suuri tekijä vegaaniksi ryhtymisessä, hänen halunsa pysyä hyvännäköisenä oli suuri tekijä." Todella? Ja miten tämä tehdään mahdolliseksi ilman, että käytetään paljon eläinkokeita, kemikaaleja sisältäviä tuotteita ja heitetään vain sinne ja ihotautilääkärin apua?

t Ihailen todella ihmisiä, jotka elävät vegaani- tai kasvissyöjäelämää, koska se ei voi olla helppoa. Tarkoitan, mitä he tekevät, kun he menevät ravintolaan tai osallistuvat tapahtumaan, kuten häihin? Sen on oltava melko rajoittavaa ja turhauttavaa. Ja ihmettelen, miten elämäntapa muuttuu eri maissa ympäri maailmaa? Esimerkiksi Pohjois-Amerikassa on upeita ostospaikkoja, joissa voi ostaa kaikkea ja kaikkea auringon alla, mikä on luomua, vegaania, lihaa, julmuutta jne. Kuten Kokonaisia ​​ruokia, Kauppias Joe ja satoja upeita lähiympäristön terveysruokakauppoja. Kun asuin Brasiliassa, se oli niin vaikeaa, etenkin julmuutta sisältämättömän kosmetiikan kanssa. Useimmissa ruokakaupoissa on luomujaksoja, mutta ne ovat vaaleita verrattuna siihen, mihin olen tottunut Yhdysvalloissa ja Kanadassa.

t Joten jos päätät ryhtyä vegaaniksi tai kasvissyöjäksi, mielestäni sinun pitäisi ottaa huomioon kaikki elämäsi näkökohdat. Ymmärrän, että jotkut ihmiset tekevät sen terveydellisistä syistä ja toiset ympäristötietoisista syistä. Voisin kuitenkin kuvitella, että kun tiedät kaikista muista elämässämme käytetyistä tuotteista ja siitä, miten ne valmistetaan tai mitä vaikutuksia niillä voi olla terveyteemme, ajattelet kahdesti ostaessasi niitä.

t Jos haluat lisätietoja kaikista erilaisista kylpy-/vartalo-, kosmetiikka- ja puhdistusaineista, joita testataan tai ei testata eläimillä, tutustu laajaan luetteloon PETA on koonnut.