Vegaaninen palsternakka-butternut-squash-keitto on erittäin yksinkertainen lisä kiitospäivään-SheKnows

instagram viewer

Kun olin 20 -vuotias, veljeni päätti ryhtyä vegaaniksi. Aluksi minulla oli hyvin vähän hajuakaan, mitä se tarkoittaa. Kuinka hänen piti nauttia kiitospäivän illallinen, jos hän ei voinut syödä kalkkunaa?

martha stewart
Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewart jakoi juuri kermaisen parsakaali -curryn, joka toistetaan tänä syksynä

Hänen onneksi opin nopeasti, että keitto on täydellinen kalkkunan korvaaja. Se on kermainen, unenomainen ja sataprosenttisesti vegaani. Aloitan paahtamalla vihannekset ja soseuttamalla ne tehosekoittimessani pienellä kasvisliemellä, kookosmaidolla (jotta se olisi kermainen) ja vain ripauksella yrttejä ja mausteita.

Vegaaninen palsternakka -Butternut -squash -keitto

Vegaaninen palsternakka-butternut-squash-keittoresepti

Tämä erittäin yksinkertainen vegaanikeitto on täydellinen lisä kiitospäivän ruokalistaan. Myös vegaanit tarvitsevat pienen T-päivän rakkauden!

Palvelee 4

Valmistusaika: 15 minuuttia | Kypsennysaika: 45 minuuttia | Kokonaisaika: 1 tunti

Ainekset:

  • 2 kiloa kurpitsaa, kuutioituna
  • 1/2 kiloa palsternakka, hienonnettuna
  • 1/2 kiloa porkkanaa, hienonnettuna
  • click fraud protection
  • 1 iso makea sipuli, hienonnettuna
  • 3 valkosipulinkynttä
  • Kosher suolaa ja pippuria
  • Oliiviöljy
  • 1 tl tuoreita timjaminlehtiä
  • Ripaus cayennepippuria
  • 4-5 dl kasvislientä
  • 1 (14 unssia) voi täysrasvaista kookosmaitoa

Ohjeet:

  1. Kuumenna uuni 400 asteeseen F ja vuoraa suuri, reunustettu leivinpaperi leivinpaperilla.
  2. Lisää kurpitsa, palsternakka, porkkana, sipuli, valkosipuli, kosher -suola ja pippuri leivinpaperille. Lorauta päälle hieman oliiviöljyä ja kaada päälle.
  3. Paista vihanneksia, kunnes ne ovat hieman ruskistuneet ja pehmeät, noin 45 minuuttia.
  4. Kun vihannekset ovat paahdettuja, lisää ne isoon tehosekoittimen astiaan. Lisää joukkoon tuoretta timjamia ja cayennepippuria.
  5. Lisää 2 kupillista kasvislientä ja tölkki kookosmaitoa. Sekoita tasaiseksi ja lisää tarvittaessa lientä, kunnes keitto saavuttaa halutun sakeuden.
  6. Keitosi pitäisi silti olla kuuma, mutta jos ei ole, kaada se vain suureen kattilaan keskilämmöllä ja kuumenna, kunnes se on kuuma.

Lisää vegaanisen keiton reseptejä

Purjo ja punainen perunakeitto
Silkkinen parsa -keitto
Pippurista valkoista papukeittoa