Täydellisyys on yliarvostettua. Tämä tulee elinikäiseltä perfektionistilta, joka heräsi joka päivä pitäen itsensä epärealistisilla standardeilla ja ajaen itsensä hulluksi matkan varrella. Nauttimiseen ei ollut aikaa. Ja onnea? Mikä tuo on? Olin siirtymässä seuraavaan asiaan. Kierryin mukana, merkitsemällä ruutuja kuin päivittäistavarakaupan lista: Ammattitanssija? Tarkistaa. Kirjoita hittilaulu? Tarkistaa. Onko sinulla kuusi pakettia? Tarkistaa. Onko sinulla täydellinen kuva-avioliitto? Tarkistaa. Tule menestyväksi kokiksi? Tarkistaa. Kaikki ruudut olivat rastiin, ja olisin kirottu, jos maailma näkisi minut vain täydelliseksi. Kuulostaa tutulta?
Lisää:Hot Body, Hot Kitchen: Chilipinnoitettu turska mausteisilla basilikan vihreillä (VIDEO)
Jos olet koskaan pelannut perfektionistipeliä, huomaat nopeasti, että voit pitää jättiläislautaset pyörimässä vain hetken, ennen kuin ne kaatuvat eeppiseen elämän sotkuun.
Sitten negatiiviset ruudut alkavat rastiin. Itseluottamus, ylensyönti, kehon häpeä ja niin edelleen. Milloin unohdimme, että se, mikä tekee meistä ihmisiä, on paljon mielenkiintoisempaa kuin paska tarina, jota teeskentelemme maailmalle?
Minulla on ollut tehtävänä omaksua ja omistaa virheeni kaikkien nähtäväksi. Kun luot videoitani varten Hän tietää, me tarkoituksella jätetty ulosottoihin. Sotken aika ajoin. Ja tiedätkö mitä? Se on paljon katsottavampaa, suhteellisempaa ja hauskempaa, koska se on todellista. En päättänyt luoda toista steriiliä keittosarjaa (haukotus). Haluan todella vain saada sinut nauramaan ja toivottavasti tarjoamaan sinulle hienoja takeaway -ruokia ruoanlaitto -matkallesi.
Lisää:Dean Sheremet: Löysin uuden elämän keittiöstä
Keittokirjassani Syö sydämesi ulos, Painotan valtavasti itsehoidon tärkeyttä. Ystävänpäivänä tänä vuonna älä välitä siitä, että annat tai saat typeriä koruja, kymmeniä ruusuja, jotka kuolevat viikossa, tai tarttumalla tähän vaikeasti hankittavaan varaukseen. Aloita itsesi rakastamisesta. On paljon helpompaa nostaa toisen kuppi pois, kun onnenkuppisi loppuu. Jos todella haluat antaa onnea, sinun pitäisi tehdä herkullinen gluteeniton makea juusto blintz ja karhunvatukkahillo. Ystävänpäivä on tänä vuonna viikonloppuna, joten mene eteenpäin ja nauti näistä laiskotellen sängyssä - kumppania ei vaadita.
Lisää:Hot Body, Hot Kitchen: Paahdettu kukkakaali pihvi romesco -kastikkeella (VIDEO)
Yritä vain elää ja rakastaa Salvador Dalin sanoin: ”Älä pelkää täydellisyyttä; et koskaan saavuta sitä. "
