Rintasyöpä on niin yleistä, on todennäköistä, että tunnet useita ihmisiä, joihin ehto on vaikuttanut. Itse asiassa Amerikan syöpäyhdistys, se on the yleisin syöpätyyppi, joka vaikuttaa amerikkalaisiin naisiin, ja joka kahdeksas nainen sairastuu sairauteen elämänsä aikana. Mutta uuden tutkimuksen ansiosta olemme nyt tietoisia pienestä ja yksinkertaisesta muutoksesta, joka voisi vähentää riskiämme.
Lisää: Aikaisin herättävät naiset kehittyvät vähemmän todennäköisesti masennukseen
National Cancer Research Institutein julkaiseman tutkimuksen mukaan bioRxiv naiset, jotka heräävät aikaisin, eivät todennäköisesti saa rintasyöpää. Itse asiassa niiden riski pienenee jopa 48 prosenttia.
Tutkimuksessa tutkijat analysoivat itse raportoituja tietoja yli 180 000 naiselta. He havaitsivat, että yhdelle sadasta naisesta, jotka pitivät itseään ”aamuna”, kehittyi rinta syöpään, kun taas niille, jotka pitivät itseään "ilta -ihmisinä", kehittyi rintasyöpä kaksinkertaisella nopeudella (2 jokaista 100).
Rebecca Richmond, tutkija Yhdistyneen kuningaskunnan syöpätutkimuksessa Integrative Cancer Epidemiology Program ja MRC: n integroiva epidemiologiayksikkö Bristolin yliopistossa selittivät tutkimuksen perustan a lausunto"Käyttämällä geneettisiä muunnelmia, jotka liittyvät ihmisten mieltymykseen aamuun tai iltaan, unen kestoon ja unettomuuteen, jotka kolme olivat aiemmin tunnistaneet äskettäisissä Yhdistyneen kuningaskunnan Biobankin genomin laajuisissa assosiaatiotutkimuksissa tutkimme, onko näillä unipiirteillä syy-yhteys rintasyövän kehittymisen riskiin. ”
Ja vaikka Richmond totesi, että näillä havainnoilla on mahdollisia poliittisia vaikutuksia väestön unetottumuksiin, mikä puolestaan voisi parantaa terveyttä ja vähentää riskiä rintasyöpä naisten keskuudessa, hän ja muu tiimi huomauttivat nopeasti, että monet tekijät määrittävät yksilön riskin sairastua rintasyöpään ja että nämä luvut eivät ole ehdoton.
"Uni on todennäköisesti tärkeä rintasyövän riskitekijä, mutta se ei ole yhtä suuri kuin muut vakiintuneet riskitekijät, kuten BMI tai alkoholi", Richmond sanoi.
Lisää: Yksinkertainen asia, jonka voit tehdä nukkumaan paremmin tänä yönä
Siten lisä- ja perusteellisempaa tutkimusta tarvitaan, mutta tämä saattaa olla hyvä syy lopettaa torkkupainikkeen painaminen ja aloittaa päivä aikaisin.
