Omelet -aamiaispizza on ateria, jonka haluat herätä - SheKnows

Kaikki tietävät, että aamiainen on päivän tärkein ateria. Se auttaa ruokkimaan kehoasi kaivatulla energialla, ja joidenkin asiantuntijoiden mukaan se edesauttaa laihtumista. Munat ovat yksi kaikkein - jos ei the yleisimmät ainesosat monille aamiaistamme. Vaikka ne ovat yksinkertaisia, helppoja ja maukkaita, ne voivat saada erittäin tylsää erittäin nopeasti. Jotta asiat olisivat hauskoja perheelleni, tein munakaspitsan.

Aiheeseen liittyvä tarina. Padma Lakshmin marjapiirakka kaksinkertaistuu makeana ja herkullisena aamiaisena

Keittämällä tuoreita, luomumunia valurautapannuun ja lisäämällä niihin juustoa, tuoreita vihanneksia ja murennettua kalkkunamakkaraa, sinulla on helppo pizza aamulla. Voit jopa leikata sen kuten pizza. Käytä käsilläsi olevia ainesosia, kuten pekonia, sipulia, sieniä ja jopa pepperonia. Hauskaa on tehdä siitä oma. (Lisäksi sen tekeminen ei vie aikaa. Bonus!)

Helppo paistinpannun omelet -aamiaispizzan resepti

Tämä aamiaisruoka valmistuu nopeasti paistamalla tuoreita luomumunia pannulla ja täyttämällä ne millä tahansa tai kaikilla suosikkipizzakastikkeillasi. Suosittelen käyttämään 10 tuuman valurautaista pannua (tai mitä tahansa uuninkestävää pannua).

Palvelee 6

Valmistusaika: 10 minuuttia | Paistoaika: 30 minuuttia | Kokonaisaika: 40 minuuttia

Ainekset:

• 1 tl oliiviöljyä
• 6 isoa luomumunaa
• 6 orgaanista munanvalkuaista
• 1 tl valkosipulijauhetta
• 1 tl kuivattuja italialaisia ​​mausteita
• Suolaa ja pippuria maun mukaan
• 1/2 dl raastettua valkoista cheddaria (tai muuta juustoa)
• 1 kuppi tuoretta pinaattia, hienonnettuna
• 1/2 dl murskattua kalkkuna -aamiaismakkaraa
• 1/4 pieni punasipuli, jauhettu
• 2 punaista jalapeño -paprikaa ohuiksi viipaleiksi

Ohjeet:

1. Kuumenna uuni 375 asteeseen F ja harjaa valurautapannu varovasti 1 tl oliiviöljyä.
2. Sekoita kulhossa kaikki munat, valkuaiset ja mausteet, sekoita hyvin, kunnes se on kuohkea.
3. Kaada munaseos valurautaiseen vuokaan ja paista uunissa 15 minuuttia tai kunnes munat alkavat kiinteytyä.
4. Ota pannu pois uunista ja lisää päälle juustoa, makkaraa ja tuoreita vihanneksia.
5. Aseta paistinpannu takaisin uuniin ja paista, kunnes munat ovat täysin kiinteitä, noin 10-15 minuuttia.
6. Ota uunista ja leikkaa viipaleiksi.
7. Tarjoillaan parhaiten lämpimänä.

Lisää aamiaisen innoittamia pizzoja

3 Aamiainen pizzat lapset rakastavat
Naan -leipä aamiainen pizza
Aamiainen pizza avokadolla ja munalla