On luonnollista tuntea olonsa "pois" ennen kuukautisia ja niiden aikana. Mutta monet naiset kärsivät paljon äärimmäisimmistä oireista joka kuukausi, mukaan lukien kuukautisten migreeni, vaikea, yksipuolinen, sykkivä päänsärky, joka voi kestää 24-72 tuntia. National Headache Foundationin (NHF) tekemän tutkimuksen mukaan 94 prosenttia tutkituista naisista sanoi kärsivänsä päänsärystä ennen kuukautiskierrosta, sen aikana tai heti sen jälkeen. Kuitenkin yli puolet heistä ilmoitti myös, etteivät ole koskaan keskustelleet kuukautiskierron migreenistä terveydenhuollon ammattilaisensa kanssa.
NHF lisää tietoisuutta tässä kuussa ja merkitsee 4. kesäkuuta kuukautiskierron migreenitietoisuuspäivänä ja kannustaa naisia oppimaan tästä hoidettavasta tilasta.
Kuukautisten migreeni on äärimmäistä
Noin 12 miljoonaa amerikkalaista naista kärsii kuukautiskierron migreenistä, mikä voi myös aiheuttaa enemmän pahoinvointia ja oksentelua verrattuna muihin päänsärkyihin, joita esiintyy muina aikoina kuukaudessa. On reseptiä ja
luonnollisia keinoja päästä eroon PMS: stä ja onneksi on olemassa kuukautiskierron migreenin hoitoja. Tässä on lisää näistä tuskallisista päänsärkyistä ja siitä, mitä voit tehdä asialle.MENSTRUAL MIGRAINE: MIKSI MINÄ?
Mietitkö miksi kärsit kuukautisten migreenistä? Vaikka tarkka syy ei ole tiedossa, asiantuntijat viittaavat siihen, että se johtuu todennäköisimmin kuukautiskierron aikana luonnollisesti tapahtuvista hormonaalisista muutoksista. Erityisesti vaihtelevat estrogeeni- ja progesteronitasot voivat laukaista migreenin, varsinkin jos käytät ehkäisypillereitä, jotka vaikuttavat edelleen hormonaalisiin tasoihin. Lisäksi, jos sinulla on suvussa kuukautisiin liittyviä päänsärkyjä, olet todennäköisesti todennäköinen ehdokas sairauteen.
KÄSITTELE MENSTRUAL MIGRAINE
Vaikka näennäisesti sietämätön toisinaan, kuukautiskierron migreeni on hoidettavissa oleva tila. Lääkärisi voi ehdottaa, että otat ilman reseptiä saatavia ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten Aleve, Advil tai Motrin heti, kun tunnet päänsärkyä tulevan (tai 24 tuntia ennen odotettua alkamista, jos sinulla on aina migreeni samana päivänä kuukausi). Tai hän voi määrätä muita lääkkeitä, kuten triptaaneja (kivun torjumiseksi ja pahoinvoinnin ja oksentelun hallitsemiseksi) tai pienen annoksen ehkäisyä (hormonitasojen säätelemiseksi). Ja koska magnesiumin puute on erityisen yleistä naisilla, joilla on kuukautiskierron migreeni, voit yrittää hoitaa kipua 400-600 milligrammalla päivässä magnesiumoksidia.
SAATKO PÄÄPÄÄÄ? NÄYTÄ LÄÄKÄRÄSI TÄNÄÄN
Tutkimusten mukaan lähes puolet kuukautiskierron migreenistä kärsivistä naisista ei saa asianmukaista diagnoosia. Joten kun on kyse asioista, lääkärin näkeminen on avain päänsärkysi juuren määrittämiseen ja hoitosuunnitelman selvittämiseen tästä kuukausittaisesta sairaudesta lopullisesti.
Lisätietoja kuukautisten migreenistä on osoitteessa MenstrualMigraine.org.
Jos haluat lisätietoja naisten terveydestä, käy SheKnows.com Health and Wellness -kanavalla.
