Aasian adobo calamari - SheKnows

instagram viewer

Aasialainen adobo, pääasiassa soijakastike ja etikka, antaa calamarille ainutlaatuisen näkökulman aivan kuten Filippiineillä.

Terve ramen I Heart Umami
Aiheeseen liittyvä tarina. Kysyimme ammattilaiselta joitakin terveellisiä käänteitä klassikossa Aasian reseptit & Poika, toimittiko hän
 Aasian adobo calamari

Tunnemme Aasian kana- ja sianliha -adobo -ruokia, joissa tärkeimmät maut tulevat soijakastikkeesta ja etikasta. Mutta entä merenelävien adobo, jossa käytetään calamaria? Tyypillinen ruokalaji Filippiineillä, tämä kalmari tai calamari -adobo on ainutlaatuisia makuja.

Aasialainen adobo calamari -resepti

Palvelee 4

Ainekset:

  • Extra-neitsytoliiviöljy (tai oliiviöljy)
  • 2 valkosipulinkynttä, jauhettu
  • 1 sipuli, karkeasti pilkottuna
  • 2 keskikokoista tomaattia, karkeasti pilkottuna
  • 2 kiloa pieni calamari tai kalmari (vauvan kalmari toimii parhaiten), puhdistettu ja viipaloitu
  • 1/4 dl etikkaa
  • 6 rkl soijakastiketta
  • 1/4 dl vettä
  • 1/2 tl sokeria
  • Kalmarimuste (erotettu calamarista/kalmarista)
  • 1 Kalifornian pitkä vihreä chili (miedolla lämmöllä), lävistetty veitsenpäällä
  • 4 laakerinlehteä
  • Suola
  • Pippuri
  • 2-3 kuppia höyrytettyä valkoista riisiä (tarjoillaan calamarin kanssa)

Ohjeet:

  1. Kuullota valkosipulia ja sipulia 2 minuuttia kattilassa, jossa on ekstra-neitsytoliiviöljyä.
  2. Lisää tomaatit ja paista 2 minuuttia.
  3. Lisää kalamari ja paista kalamaria 2 minuuttia.
  4. Lisää etikka, soijakastike, vesi, sokeri, muste, chili ja laakerinlehdet. Keitä 5 minuuttia.
  5. Ota pois calamari ja aseta sivuun.
  6. Jatka kastikkeen keittämistä, kunnes se hieman sakeutuu.
  7. Mausta suolalla ja pippurilla.
  8. Laita calamari takaisin ja paista vielä 3 minuuttia. Siirrä tarjoilukulhoon.
  9. Laita kattilaan, jossa keitit calamaria, laita höyrytetty valkoinen riisi ja sekoita hyvin, jotta kastike jakautuu riisille. Jos kastiketta tarvitaan enemmän, lisää sitä.
  10. Tarjoile riisi ja calamari yhdessä vielä kuumana.

Lisää calamari -reseptejä

Paistettu calamari mausteisella marinarakastikkeella resepti
Paistettua calamaria ja hunaja-soijaa
Sitruunan ja appelsiinin risotto kalamarilla ja kesäkurpitsaresepti