Aikuisten akne: syyt ja parannuskeinot - SheKnows

Lukuun ottamatta satunnaista näppylää tai kahta, sinun ei ole koskaan tarvinnut huolehtia ihostasi - tähän asti, aikuisena! Ja vaikka oletkin jo teini -ikäsi ohi, puhkeat kuin 14 -vuotias. Mitä tapahtuu? Saatat tuntea olevani ainoa aikuinen ympärilläsi, jolla on näppylöitä, mutta et todellakaan ole yksin. Asiantuntijoiden mukaan jopa 50 prosenttia Yhdysvaltojen aikuisista naisista kärsii aknen puhkeamisesta. Tässä on joitain syitä ja parannuskeinoja näille aikuisten epäpuhtauksille.

AIKUISTEN ACNEN SYYT

Tunne stressiä? Sitten ei ole yllätys, että taistelet epäpuhtauksien kanssa. Stressi vapauttaa kortisolihormonia, joka voi lisätä öljyntuotantoa ja tukkia huokosia, mikä pahentaa akneasi.

Lisäksi shuteye -puute voi myös johtaa huonoon ihoon, koska hormonitasot nousevat, kun unihäiriöt häiriintyvät. Muita puhkeamisen laukaisijoita ovat bakteerit, jotka ovat jääneet kehoon harjoituksen jälkeen (suihkussa käyminen heti kun olet lopettanut harjoittelun, voi korjata tämän ongelman); poistaminen pillereistä; ja raskauden hormonaaliset vaihtelut (erityisesti kolmen ensimmäisen kuukauden aikana).

Lääkkeitä ihon puhdistamiseen

Jos käsittelet vain puhkeamista täällä ja siellä, voit etsiä käsikauppalääkkeitä ihon hoitamiseksi. Kaiken, joka sisältää bakteereja imevää bentsoyyliä tai salisyylihappoa, joka avaa huokoset, pitäisi auttaa pitämään ihosi kirkkaana. Löydät aknea torjuvia ihonhoitotuotteita Sheknows.com Shopping Channel.

Mutta jos näppylät ovat pysyviä ja ihosi on täplikäs muutaman viikon kuluttua, on aika käydä ihotautilääkärillä, joka voi määrätä tehokkaampia hoitoja kuin voit ostaa kaupasta. Hän voi myös ehdottaa, että aloitat lääkityksen, kuten The Pill (joka säätelee hormonitasoja) tai Accutane (joka estää öljyntuotantoa). Voit myös keskustella ihotautilääkärisi kanssa laserhoidoista tai kollageeni -injektioista arpien hoitamiseksi ja isompien epäpuhtauksien poistamiseksi ennen erityistapahtumaa, kuten häitä tai suurta työhaastattelua.

KÄSITTELE ACNEASI PRO -VINKKEJÄ

Taistele aknea vastaan ​​näiden ohjeiden mukaisesti Amerikan ihotautien akatemia.

• Vältä arpia, älä pop, purista tai poimi aknea.
• Hakeudu varhain hoitoon akneille, jotka eivät reagoi käsikauppalääkkeisiin.
• Pese vaurioituneet alueet varovasti kahdesti päivässä miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä.
• Vältä voimakasta pesua ja hankausta, jotka voivat ärsyttää ihoasi ja pahentaa aknea.
• Käytä "noncomedogenic" (ei tuki huokosia) kosmetiikkaa ja kylpytuotteita.
• Käytä öljytöntä kosmetiikkaa ja aurinkovoiteita.
• Vältä alkoholipohjaisia ​​supistavia aineita, jotka poistavat ihon luonnollisen kosteuden.
• Käytä lääkkeitä ohjeiden mukaan ja anna aknenhoitotuotteiden vaikuttaa tarpeeksi kauan.

Lisätietoja aikuisten akneista ja vinkkejä upealle iholle löydät näistä linkeistä:

Mitä tehdä akneille

Virkistä ihoasi IPL: llä

Ihonhoito ruokavalion aikana