Varhainen havaitseminen on ratkaisevan tärkeää rintasyövän hoidossa. Toki et luultavasti usein ajattele rintojesi tarkistamista muutosten tai paakkujen varalta ja rintojen ottamista murskattu mammografiassa ei ole tapa, jolla haluat viettää tunnin, mutta rintasyövän huomiotta jättäminen ei tee sitä pois. Mikä pahempaa, mitä kauemmin lykkäät rintasyövän seulontaa, sitä todennäköisemmin syöpäsi etenee siihen pisteeseen, että jopa aggressiiviset hoidot osoittautuvat turhiksi. Tässä on pikaopas rintasyövän seulontamenetelmistä - tulosta se ja käytä sitä muistutuksena tarkistaa itsesi - ja kehota myös muita elämässäsi olevia naisia tarkistamaan itsensä.
Rintasyövän seulontamenetelmät
Rintasyövän seulontamenetelmiä on neljä - yksi voit tehdä itse ja kolme suorittaa lääkärisi.
Rintojen itsetesti
Ainoa tapa, jolla tiedät, tuntuuko rintasi erilaiselta, on tietää, miltä ne normaalisti tuntuu. Rintojen itsetesti (BSE) on ensimmäinen puolustuslinja rintasyöpää vastaan-se parantaa mahdollisuuksia löytää rintasyöpä varhaisessa vaiheessa.
BSE -tapaus tarkoittaa sitä, että katsot ja tunnet rintojasi, ja niiden suorittaminen kestää vain muutaman minuutin. Jokaisen naisen, ikään katsomatta, tulisi tehdä BSE kuukausittain. Jos kuukautiset ovat säännölliset, paras aika rintojen tutkimiseen on viikko kuukautisten jälkeen, jotta vältetään rintojen arkuus ja turvotus. Jos käytät ehkäisypillereitä, tee BSE, kun aloitat uuden pakkauksen. Jos kuukautisesi ovat epäsäännölliset tai sinulla ei enää ole kuukautisia, tee se kerran jokaisen kuukauden alussa.
Katso vaiheittaiset ohjeet osoitteesta Susan G. Komen Cure -verkkosivustolle:
- Opetusvideo BSE: stä
- Ladattavat BSE -opaskortit
Jos havaitset rintojen värin, arkuuden, lujuuden tai tiheyden muutoksia tai jos löydät paakun, varaa aika lääkärillesi välittömästi. Vaikka muutokset voivat johtua hormoneista - ja kyhmy voi olla hyvänlaatuinen - ainoa tapa tietää on, jos sinulla on lisäseulonta.
Rintojen kliininen tutkimus
Terveydenhuollon tarjoaja tekee kliinisen rintatutkimuksen, joka tutkii ja tuntee huolellisesti rintasi ja kainalosi. Jos tämä on ensimmäinen kerta, sinulta kysytään yksityiskohtaisia kysymyksiä terveydentilastasi, mukaan lukien kuukautisia, raskauksia ja perheen terveyshistoriaa koskevia kysymyksiä. Vastauksesi auttavat terveydenhuollon tarjoajaasi määrittämään rintasyövän riskitekijät. Jos näet terveydenhuollon tarjoajan säännöllisesti, hänellä on paremmat mahdollisuudet tietää, ovatko rintasi muuttuneet viimeisen käynnin jälkeen.
Kliinisen rintatutkimuksen aikana terveydenhuollon tarjoaja voi pyytää sinua seisomaan ollessaan nostamaan kätesi pään yli, asettamaan kätesi lantiolle ja nojaamaan eteenpäin. Hän tutkii ja tuntee rintasi ihomuutosten, kuten ihottumien, kuoppia tai punoituksen, varalta.
Sinua pyydetään myös makaamaan selällesi kädet sivuillasi ja pään takana. Terveydenhuollon tarjoaja käyttää sormiaan rintojen ja kainaloidesi havaitsemiseksi kokkareita tai muita muutoksia. Lisäksi terveydenhuollon tarjoaja painaa kevyesti nänniäsi tarkistaaksesi vuotoa. Jos sinulla on vuotoa, näyte voidaan kerätä lisätutkimuksia varten.
Kuinka usein tarvitset kliinistä rintatutkimusta? Vähintään joka kolmas vuosi, jos olet 20–39 -vuotias, ja kerran vuodessa, jos olet 40 -vuotias. Varaa aikasi viikoksi kuukautisten jälkeen, jotta vältät kuukautisiin liittyvän arkuuden.
Jos terveydenhuollon tarjoaja löytää palan tai huomattavia muutoksia, hän suosittelee lisäseulontaa, kuten mammografiaa.
Mammografia
Mammografiat ovat erittäin tehokkaita rintasyövän löytämisessä ennen kuin se aiheuttaa huomattavia muutoksia tai tuntuvia kokkareita rintoihisi. Mammografia on röntgenkuva rintakudoksista. Se voi havaita kystat, kasvaimet, kalkkeutumiset ja muut poikkeavuudet. Tulokset tallennetaan filmille tai digitaalisesti tietokoneelle radiologin ja terveydenhuollon tarjoajan tutkittavaksi.
Valmistautuaksesi mammografiaan sinun on poistettava kaikki korut ja vaatteet ylävartalostasi. On myös suositeltavaa, että et käytä deodoranttia, antiperspirantteja tai jauheita, koska ne voivat häiritä mammografiaa. Varaa myös tapaamisesi viikko kuukautisten jälkeen ja vältä kofeiinin juomista muutama päivä ennen rintojen arkuuden vähenemistä.
Jokainen rintasi asetetaan tasaiselle hyllylle ja puristetaan toisella hyllyllä. Vaikka se on hieman ja tilapäisesti epämukavaa, rintojen puristaminen levittää kudoksen ulos, joten röntgenkuva voi ottaa selkeän kuvan.
Jos aiemmassa rintatutkimuksessa havaittiin kyhmy, pieni röntgenmerkki voidaan sijoittaa alueelle ennen mammografiaa. Yleensä jokaisesta rinnasta otetaan kaksi näkemystä. Kuitenkin, jos sinulla on suuret rinnat tai suurennus, lisäkuvat voivat olla tarpeen.
American Cancer Society suosittelee, että naiset saavat ensimmäisen lähtötason mammografian 35-40 -vuotiaana. 40 vuoden iän jälkeen naisten tulee käydä vuosittain mammografiassa. Naisten, joilla on suuri riski sairastua rintasyöpään, tulisi harkita mammografian saamista aikaisemmin kuin 40 -vuotiaana ja useammin.
Jos mammografia havaitsee kasvaimen, terveydenhuollon tarjoaja suosittelee lisäseulontaa, kuten biopsiaa.
Rintojen kudosbiopsia
Rintabiopsia on toimenpide, joka poistaa kudoksen rinnasta neulalla tai veitsellä. Ajatus biopsian ottamisesta voi olla pelottavaa, mutta se on ainoa tapa diagnosoida tarkasti, onko rintakehä tai epänormaali rintasyöpä - tai hyvänlaatuinen.
Terveydenhuollon tarjoaja voi suositella erilaisia biopsioita - minimaalisesti invasiivisista toimenpiteistä kasvaimen täydelliseen poistamiseen. Ennen kuin teet päätöksen, keskustele kunkin biopsian eduista ja haitoista ja vastaa kaikkiin kysymyksiisi. Ja muista, että suurin osa rintojen poikkeavuuksista ja kokkareista ei ole syöpä. Mutta on tärkeää, että saat tarkan diagnoosin - ennemmin kuin myöhemmin.
Bottom line
Rintatutkimukset ovat välttämättömiä rintasyövän saamisessa varhaisessa vaiheessa - kun sitä voidaan hoitaa menestyksekkäämmin. Kun seuraavan kerran näet tuotteen, mainoksen tai yksittäisen urheilijan, jossa on vaaleanpunainen nauha rintasyövän tueksi tutkimuksen, olkoon se muistutus tehdä oma henkilökohtainen rintatutkimus ja pitää vuosittainen tapaaminen terveydenhuollon kanssa palveluntarjoaja.
Aiheeseen liittyvät artikkelit
- Video: Mikä on rintojen itsetesti?
- Video: Rintasyövän seulonta ja hoito
- Rintasyöpä: mikä se on ja mitkä ovat syyt?
- Onko rintasyöpäsi diagnosoimatta?
- Syövänvastainen ruokavalio
- Reseptit rintasyövän ehkäisemiseksi
- Taistele syöpää vastaan liikunnalla: 10 vinkkiä, jotka sopivat liikuntaan päivään
- 10 harjoitteluvinkkiä rintasyövän 3 päivän kävelyyn
