Yksi vaikeimmista asioista psoriasis on eristäytymisen tunne, jonka se voi synnyttää. Naiset ovat erityisen tietoisia siitä, miten heitä arvioidaan ulkonäön perusteella. Ihon vaurioituminen, joka voi aiheuttaa hilseileviä laikkuja missä tahansa kehossa, myös kasvoissa, on erittäin haastavaa. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, joiden avulla voit avata psoriaasi.
Et ole yksin!
Noin 7,5 miljoonalla amerikkalaisella on jokin muoto psoriasis. Se on yleisin autoimmuunisairaus Yhdysvalloissa. Mahdollisuudet ovat hyvät, että tunnet useita ihmisiä, joilla on sairaus, olitpa tietoinen siitä tai et.
Mitä sinun tarvitsee tietää psoriaasista >>
Kouluta itseäsi ja hanki tukea
Keskustele lääkärisi kanssa psoriaasi. Kysy paljon kysymyksiä ja saat vastaukset. Ne ovat luultavasti samoja kysymyksiä, joita ihmiset kysyvät sinulta, kun alat avautua tilanteestasi. Vastausten saaminen helpottaa keskustelua. National Psoriasis Foundation on loistava resurssi. Et voi muuttaa tosiasiaa, että sinulla on psoriaasi. Mutta voit antaa itsellesi tietoa, tukea ja neuvoja, joiden avulla voit elää hyvin sairautesi kanssa.
Jaa oppimasi kumppanisi kanssa, jotta hän voi osallistua hoitoosi.
Voit olla yhteydessä muihin psoriaasiin Psoriasis -säätiön ilmoitustauluissa ja One to One -palvelun kautta. Älä tee itsestäsi uhria. Olet enemmän kuin sairaus. Muistakaa se muistaa! Ole kiitollinen saamastasi tuesta. Älä oleta, että tiedät mitä muut ajattelevat tilanteestasi. Kysyä!
Valokeilassa
Haluat ehkä piiloutua päivinä, jolloin sinulla on erityisen huono taudinpurkaus näkyvissä kehon osissa. Kuvittele psoriaasin käsittely, kun olet julkkis, joka on jatkuvasti julkisuudessa, valokuvataan ja leikataan tiedotusvälineissä! Countrylaulaja LeAnn Rimes on sairastanut psoriaasin 2 -vuotiaasta lähtien. Stacey London, isäntä Mitä ei pidä käyttää ja kuuluisa stylisti on kärsinyt psoriaasista suurimman osan elämästään. Sekä Stacey että LeAnn tekevät yhteistyötä Nation Psoriasis Foundationin kanssa kiinnittääkseen huomiota tautiin ja sen vaikutuksiin. Äskettäin Kim Kardashian jakoi diagnoosin todellisuusohjelmassaan, Pysyminen Kardashianien kanssa. Vaikka saatat tuntea, että kaikki katseet kohdistuvat sinuun, kun olet tekemisissä leimahduksen kanssa, se ei ole mitään sellaista valvontaa, jota nämä naiset kohtaavat päivittäin. Käytä niitä roolimalleina äläkä piiloutu julkisuudestasi! Mene ulos ja tule nähdyksi. Tee asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Jos olet kiireinen nauttimaan itsestäsi, et ole niin keskittynyt siihen, miten muut näkevät sinut.
Todellisuus -tv -tähti Kim Kardashian diagnosoi psoriaasin >>
Lisää naisten terveydestä
5 vinkkiä terveytesi asettamiseen etusijalle
5 vinkkiä naisten ruoansulatuskanavan terveyteen
Top 10 voimaravintoa naisille
