Jos uskot, että liiallisella ja liian nopealla syömisellä ei ole vakavia sivuvaikutuksia, meillä on sinulle uutisia. Hiatal -tyrien määrä, joka liittyy suoraan määrään ja tapaan syödä, on kasvussa. Jos haluat oppia lisää tästä tuskallisesta tilasta, joka on yleisempää naisilla kuin miehillä, SheKnows.com kirjautui tohtori David Edelmanin, yleislääkäri Doral Hospitalin Coral Gablesissa, Floridassa.
Hiatal tyrät liittyvät ruokailutottumuksiin
SheKnows.com: Mikä on hiatal tyrä?
Tohtori David Edelman: Hiatal tyrä on pallean lihaksen aukon laajentuminen, joka erottaa rinnan vatsaontelosta. Kun syöt tai juot, ruoka menee suusta, ruokatorveen, pallean läpi ja vatsaan. Syöminen liian nopeasti ja liikaa aiheuttaa ruokatorven laajentumisen, mikä ajan myötä venyttää pallean aukkoa ja johtaa hiatal -tyrään.
Oireita hiatal tyrä
SheKnows.com: Mitkä ovat merkkejä ja oireita hiatal tyrästä?
Tohtori David Edelman: Hiatal tyrät ovat yleisiä. Niitä esiintyy noin viidessä prosentissa väestöstä. Hiatal tyrät esiintyvät usein närästyksenä tai hapon refluksitaudina, jotka ovat yleisiä ongelmia kaikenikäisille naisille. Ongelma kehittyy, kun mahalaukun happo palaa ruokatorveen. Närästystä hoidetaan aluksi suun kautta otettavilla lääkkeillä. Kuitenkin, jos lääkkeet eivät hallitse närästystä, leikkaus voi olla tarpeen.
Lihavuus lisää hiatal -tyrien riskiä
SheKnows.com: Onko jokin naisten ryhmä alttiimpi ongelmalle kuin toinen?
Tohtori David Edelman: Lihavuus on hiatal -tyrien myötävaikuttava tekijä, koska vatsan painon nousu painaa vatsaa ja aiheuttaa hapon varmuuskopioinnin. Raskaudella on samanlainen vaikutus, ja se on merkittävä syy, miksi tämä sairaus on yleisempi naisilla. Geneettisyys on toinen yleinen syy, samoin kofeiini (kahvista ja virvoitusjuomista) ja tupakan nauttiminen. Närästys, GERD (gastroesofageaalinen refluksitauti), refluksi ja hiatal tyrä ovat samanlaisia nimiä samalle sairaudelle.
Itsehoito hiatal-tyrille
SheKnows.com: Mitä askeleita naisen tulisi tehdä, jos hän luulee kärsivänsä hiatal tyrästä?
Tohtori David Edelman: Aloita ja seuraa sitä ruokavaliota, jota olet lykännyt. Syö järkevästi ja älykkäästi. Pienennä annoksiasi ja syö vähemmän rasvaa, juo vähemmän kahvia ja soodaa. Lopeta tupakointi, jos et ole jo tehnyt niin. On hyvä ottaa käsikauppalääkkeitä, kuten Tagamet, Pepcid tai Prilosec OTC. Jos nämä toimenpiteet eivät ole tehokkaita, varaa aika lääkärillesi tai gastroenterologille.
Hiatal -tyrien diagnosointi
SheKnows.com: Miten lääkäri havaitsee ongelman?
Tohtori David Edelman: Lääkärisi voi tilata röntgenkuvan, joka tunnetaan nimellä Ylempi GI, tai saattaa saada gastroenterologin suorittamaan mahan teleskooppisen tutkimuksen, joka tunnetaan gastroskopiana. Joskus vatsan CAT -skannaus osoittaa hiatal tyrä. Sonogrammia tai CAT -skannausta käytetään joskus, koska vatsakipuja on muita syitä.
Hiatal tyrän hoito
SheKnows.com: Miten hiatal -tyrät hoidetaan?
Tohtori David Edelman: Kaksikymmentä vuotta sitten leikkaus tehtiin suurella viillolla ylävatsassa. Se oli tuskallista ja johti toipumiseen neljästä kuuteen viikkoon. 1990 -luvulla otettiin käyttöön laparoskooppinen leikkaus ja kirurginen toipuminen lyheni dramaattisesti. Samaan aikaan markkinoille tuli uusia lääkkeitä, jotka pystyivät paremmin hallitsemaan närästyksen oireita ja GERD: hen liittyviä ongelmia.
Sitten vuoden 2000 alussa otettiin käyttöön biologinen kirurginen verkko, joka lisättiin kalvon lihaksen repeytymisen korjaamiseksi GERD -potilailla. Biologinen verkko paransi toimintaa ja paransi pitkän aikavälin tuloksia. Kun keho tunnistaa materiaalin luonnollisena kudoksena, siirte kommunikoi kehon kanssa ja signaloi ympäröivän kudoksen kasvavan rakennustelineen poikki. Tämä toiminta tukee paranemisprosessia houkuttelemalla alueelle soluja ja ravinteita. Keho alkaa käyttää rakennustelineitä lihaksen repeämän parantamiseen. Ajan myötä biologinen siirte muuttuu täysin vahvaksi, täysin verisuonittuneeksi kudokseksi. Tämän seurauksena potilaat toipuvat nopeasti ja tehokkaasti ja palaavat yleensä normaaliin päivittäiseen toimintaansa kahden tai kolmen viikon kuluessa leikkauksesta.
Vaikka biologisia lääkkeitä hyödyntävä laparoskooppinen leikkaus voi tarjota poikkeuksellisia tuloksia kaikille naisille, joilla on hiatal -tyrä, menettely ei välttämättä sovi kaikille. Monissa tapauksissa lääkkeet, ruokavalio ja painonpudotus voi auttaa lievittämään närästyksen oireita. Siitä huolimatta leikkaus on jatkuvasti osoittautunut tehokkaimmaksi hoitona hiatal -tyrän korjaamiseen. On suositeltavaa käydä gastroenterologilla tai laparoskooppisella kirurgilla, joka tuntee närästyksen hoidon, ennen kuin harkitset lääkitystä tai leikkausta tähän sairauteen.
Hiatal -tyrien ehkäisy
SheKnows.com: Onko mitään keinoa estää tämän ongelman syntyminen?
Tohtori David Edelman: Yksinkertainen vastaus on ei. Hyväksyttävä vastaus on syödä kunnolla ja liikkua säännöllisesti. Kuka tahansa voi saada tämän tilan, mutta on aina terveellisempää olla hyvässä kunnossa, henkisesti ja fyysisesti.
Lisää ruokavaliosta ja ruoansulatuskanavan terveydestä
- 10 vinkkiä ruoansulatuskanavan terveyteen
- Apua närästykseen
- Tule terveeksi probiooteilla
