Älä anna stressin vahingoittaa lapsiasi - SheKnows

instagram viewer

Lomat ovat ohi, koristeet ovat loppu ja anteeksiantamattomat luottokorttimaksut on maksettava. On luonnollista tuntea stressiä. Mutta joillekin perheille mm stressi voi olla ylivoimaista, ja se asettaa miljoonat lapset vaaraan. Aivan liian usein lapset ovat vanhempien turhautumisen kohteena, ja uusi tutkimus osoittaa, että lähes 9 kymmenestä lainvalvontaviranomaisesta odottaa lapsiin kohdistuvan väkivallan lisääntyvän lähitulevaisuudessa viikkoa. Jos sinä tai joku rakkaasi kamppailee stressin kanssa eikä pysty hallitsemaan sitä oikein, jatka lukemista oppiaksesi suojaamaan lastasi ja muita lapsiasi väärinkäytöltä.

iho-stressin oireet
Aiheeseen liittyvä tarina. 4 Merkkejä ja oireita stressaantuneesta ihosta
Pelottava tyttö

Lapsen hyväksikäyttö on hiljainen epidemia

Kukaan ei halua uskoa, että he tai heidän naapurinsa tai sukulaisensa vahingoittavat lapsia, mutta lasten hyväksikäyttö tapahtuu hälyttävästi. Mukaan ChildHelp.org, Yhdysvalloissa tehdään vuosittain yli 3 miljoonaa ilmoitusta lasten hyväksikäytöstä, ja monet näistä raporteista sisältävät useita lapsia. Vuonna 2007

click fraud protection

noin 5,8 miljoonaa lasta osallistui arviolta 3,2 miljoonaan lasten hyväksikäyttöraporttiin ja -väitteeseen.

Tilastot ovat hämmästyttäviä:

  • Lähes viisi lasta kuolee päivittäin lasten hyväksikäytön seurauksena; yli 3 neljästä näistä lapsista on alle 4 -vuotiaita.
  • On arvioitu, että 60–85 prosenttia pahoinpitelystä johtuvista lasten kuolemista ei ole kirjattu kuolintodistuksiin.
  • Ilmoitus lasten hyväksikäytöstä tehdään 10 sekunnin välein.
  • 90 prosenttia lasten seksuaalisen hyväksikäytön uhreista tuntee tekijän jollakin tavalla; 68 prosenttia käyttää hyväkseen perheenjäseniä.
  • Lasten hyväksikäyttöä tapahtuu kaikilla sosioekonomisilla tasoilla, etnisten ja kulttuuristen rajojen yli, kaikissa uskonnoissa ja kaikilla koulutustasoilla.
  • 31 prosenttia Yhdysvalloissa vankilassa olevista naisista käytettiin hyväksikäytössä lapsena.
  • Yli 60 prosenttia huumeiden kuntoutuskeskuksissa olevista ihmisistä ilmoittaa joutuneensa hyväksikäytetyiksi tai laiminlyötyiksi lapsena.
  • Noin 30 prosenttia väärinkäytetyistä ja laiminlyötyistä lapsista käyttää myöhemmin hyväkseen omia lapsiaan ja jatkaa kiusallista hyväksikäyttöä.
  • Noin 80 prosenttia lapsina hyväksikäytetyistä 21 -vuotiaista täytti vähintään yhden psyykkisen häiriön kriteerit.
  • Arvioidut vuotuiset kustannukset, jotka aiheutuvat lasten hyväksikäytöstä ja laiminlyönnistä Yhdysvalloissa vuonna 2007, ovat 104 miljardia dollaria.
  • Hyväksikäytetyt lapset kokevat 25 prosenttia todennäköisemmin teiniraskauden.
  • Lapset, jotka kokevat lasten hyväksikäyttöä ja laiminlyöntiä, pidätetään 59 prosenttia todennäköisemmin alaikäisenä, 28 prosenttia todennäköisemmin pidätetään aikuisina ja 30 prosenttia todennäköisemmin sitoutuvat
    väkivaltarikos.
  • Seksuaalisesti hyväksikäytetyt lapset kehittävät alkoholin väärinkäyttöä 2,5 kertaa todennäköisemmin.
  • Seksuaalisesti hyväksikäytetyt lapset kehittyvät 3,8 kertaa todennäköisemmin huumeriippuvuuteen
  • Lähes 66 prosenttia huumeiden väärinkäytöstä hoidetuista ilmoittaa pahoinpitelystä lapsena.

Lähde: ChildHelp.org

Lapsen hyväksikäyttö iskee lähellä kotia

Kun lasten hyväksikäyttö ja laiminlyönti lisääntyvät, mahdollisuudet ovat suuret, sillä ne vaikuttavat elämääsi, ehkä jopa omassa perheessäsi tai naapurustossasi. Hiljaisuus ei ole vastaus.
Yvette McGee Brown, valtakunnallisen lastensairaalan lasten- ja perheasioiden keskuksen (CCFA) puheenjohtaja, ei ainoastaan ​​auta perheitä selviytymään stressaavista ja mahdollisesti vaarallisista
Hän suosittelee myös väärinkäyttäjien tai potentiaalisten hyväksikäyttäjien läheisille, että he astuvat eteenpäin ja auttavat suojelemaan lapsia.

"Muista aina, että uskollisuutesi on oltava lasta kohtaan", sanoo McGee Brown, jonka lasten hyväksikäyttö ja laiminlyönti ovat lisääntyneet 40 prosenttia Nationwide Children's Hospitalissa
kahden viime vuoden aikana. ”Usein ihmiset eivät puutu asiaan, koska he eivät halua loukata vanhempaa. Tällä lapsella ei ole kykyä poistua mahdollisesta vaarallisesta
tilanne. Joten jos luulet, että äiti on murrospisteessä, sinun on astuttava sisään ja pyydettävä hänen apua tai soitettava luottamuksellisesti paikalliselle lastensuojeluvirastolle. ”

Loman jälkeinen stressi ja talous voivat lisätä lasten hyväksikäytön riskiä

Vaikka lomia kutsutaan-usein hauskoina-tunnetusti vuoden stressaavimmaksi ajanjaksoksi, loman jälkeinen kausi on silloin, kun stressaavat tilanteet voivat todella huipentua.

”Tammikuussa lumi tulee, laskut saapuvat ja talouden realiteetit, jotka on pidätetty pariksi viikoksi, tulevat uudelleen esiin ja voivat pahentua lomakäytön seurauksena, mikä kasvaa
stressiä ja saa vanhemmat olemaan lyhytkarvaisia ​​ja iskemään todennäköisemmin lapsiaan ”, McGee Brown selittää. "En usko, että voimme sanoa, että väärinkäyttö lisääntyy lomien jälkeen, mutta
lomien aiheuttama stressi voi varmasti lisätä väärinkäytösten mahdollisuutta. ”

Ketkä vanhemmat ovat eniten vaarassa hyväksikäyttää

Saatat ajatella, että hyväksikäyttö tapahtuu vain "raitojen yli", mutta lasten hyväksikäyttö ei tunne rajoja. Se voi tapahtua ympäri kaupunkia, naapurissa tai jopa omassa kodissasi.

McGee Brownin mukaan ei ole stereotyyppistä äitiä tai isää. Hän kuitenkin sanoo, että jotkut vanhemmat ovat vaarassa enemmän kuin toiset: ”Merkkejä etsimisestä ovat vanhemmat (äiti tai isä), jotka ovat työttömiä;
on ollut merkittäviä elämän stressitekijöitä; olet tai tunnet olosi eristetyksi; sinulla on päihdeongelmia elävät riittämättömillä tuloilla tai asumisella; näyttää huonoja selviytymis- tai vanhemmuustaitoja; ja/tai sinulla on
perheväkivalta tai mielisairaus. ”

Vinkkejä vihan levittämiseen ja väärinkäytösten mahdollisuuteen

Viha on normaalia inhimillistä tunnetta, joka voidaan kokea ja ilmaista vaihtelevasti lievästä tyytymättömyydestä voimakkaaseen raivoon ja raivoon. Avain välttää vihan siirtyminen lapseen -
tai kenenkään muunkaan - on oppia kääntämään viha alas.

McGee Brown ehdottaa seuraavia vinkkejä vihan levittämiseksi potentiaalisesti vahingoittaa lastasi:

  • Hengitä muutaman kerran syvään. Muistaa, sinä ovat aikuisia.
  • Sulje silmäsi ja kuvittele, mitä lapsesi kuulee.
  • Paina huulet yhteen ja laske kymmeneen.
  • Jätä tilaa sinun ja lapsesi väliin.
  • Kytke virkeä musiikki päälle ja laula mukana.
  • Juo lasillinen kylmää vettä.
  • Soita ystävällesi.

Sen sijaan, että reagoisit väkivaltaisesti, ajattele ennen kuin teet. Se ei ainoastaan ​​suojele lastasi, vaan se on ensimmäinen askel opettaa itsellesi, miten selviytyä vihasta asianmukaisesti ja rakentavammin.

Vinkkejä liian stressaantuneiden vanhempien rakkaille

Jos epäilet, että joku tuntemasi henkilö - olipa kyseessä ystävä, sukulainen tai naapuri - kokee paljon stressiä, tarjoa aikaa ja auta lievittämään stressiä.

McGree Brown sanoo: ”Kannustamme ihmisiä olemaan valmiita antamaan [äidille tai isälle] jonkin aikaa seisokkeja; tarjoa viedä lapset muutaman tunnin ajaksi; lähettää valmiita aterioita; käy äidin luona ja anna hänelle
jonkin verran aikuista aikaa; pitää yhteyttä häneen puhelimitse tai sähköpostitse, varsinkin nyt, kun sää on epäystävällinen. ”

Hae apua ja lopeta hyväksikäyttö

Jos huomaat, ettet kestä stressiäsi ja otat sitä lapsillesi, sinun on haettava ammattiapua. ”Vanhemmat eivät voi pysähtyä yksin ennen kuin he
ymmärtää, miksi he satuttavat lapsiaan ”, McGee Brown varoittaa. ”Parasta heidän on tehdä apua toisen luotettavan aikuisen kanssa. Siellä on voittoa tavoittelemattomia toimistoja
jokainen yhteisö, joka voi tarjota resursseja. ”

McGee Brownin kokemuksen mukaan väärinkäyttäjät ovat usein kokeneet hyväksikäyttöä lapsena tai perhesuhteessa. ”Vanhempien on haettava apua itselleen ja saatava apua
heidän lapsiaan ”, hän korostaa. "Lapset eivät kanna vain fyysisiä arpia väärinkäytöstä, vaan myös henkisiä."

Jos lasten hyväksikäytöstä on tullut osa selviytymistaitojasi tai pelkäät sen tapahtuvan, ota yhteyttä oman alueesi perheterapeuttiin tai tukiryhmään. Mutta mikä tärkeintä, älä ole
pelkää tai häpeää pyytää apua.

McGee Brown lisää rakkaillesi tai tuntemillesi ihmisille, jotka hyväksikäyttävät lapsiaan, ”Ota yhteyttä paikalliseen lastensuojeluvirastoon ja/tai yritä poistaa lapset väärinkäytösten estämiseksi, jos
voi tehdä sen turvallisesti. ” Turvallisesti on tässä operatiivinen sana. Älä aseta itseäsi vaaraan; ota yhteyttä viranomaisiin, jotka on koulutettu käsittelemään näitä tilanteita.

Lisää lasten hyväksikäytöstä

  • Kuinka paljon tiedät lasten hyväksikäytöstä?
  • Lopeta perheväkivalta siitä, mistä se alkaa
  • Ojentaa auttavan käden perheväkivallan uhreille