Jerky on tyydyttävä proteiinipitoinen ja vähähiilihydraattinen välipala, jota olet unohtanut-SheKnows

instagram viewer

Olemme kokeilleet paljon erilaisia välipalat toimiston ympärillä viime aikoina. Näyttää siltä, ​​että kaikki yrittävät keksiä uuden Kind -baarin, uuden yhdistelmän kuivattuja hedelmiä ja pähkinöitä. Mutta välipala, joka yllätti meidät täysin, on nykivää.

martha stewart
Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewartin Cheesy Pasta Bake voi todella saada lapsesi syömään vihanneksia

Hyvät lukijat, jerky on palannut, ja se yrittää miellyttää meitä naisia.

Lisää:Voimaa tuottavat välipalat, jotka pitävät nuoret urheilijat käynnissä

Poissa ovat punaiset ruudulliset pakkaukset (metsureille?) Ja makualue tavallisesta pippuriin. Nyt nykivää tulee monenlaiseen lihaan, biisonista lohta. Ja se tulee makuihin, kuten seesamigrilli ja basilika-sitrus. Jotkut tuotemerkit jopa pyrkivät hankkimaan lihansa kestävistä lähteistä-ruohosta syötetystä naudanlihasta ja luonnonvaraisesta Alaskan lohesta. Pohjimmiltaan, ellet ole vegaani, sinulle on nykimistä.

Puhuin liian aikaisin - tietysti on vegaaninen jerky.

Joka tapauksessa, pidämme tästä uudesta jerkistä:

click fraud protection
  • Se on vähähiilihydraattinen.
  • Siinä on vähän sokeria (jos valitset huolellisesti).
  • Se sisältää runsaasti proteiinia ja joissakin tapauksissa rautaa ja muita kivennäisaineita.
  • Vähän menee pitkälle.
  • Se on uutta ja erilaista.
  • Se tulee zillion eri makuja.

Mikä antaa meille tauon:

  • Se ei jostain syystä maistu juuri ennen lounasta.
  • Se ei ole rapea, niille, jotka sitä tarvitsevat.
  • Se antaa sinulle funky hengityksen.

Lisää:Target-myymälän välipaloja ostaa tänään ja kiittää meitä huomisesta

Lisäksi oli se aika, jolloin poikani ystävä laittoi lohta nykivää veteen, kun hän ei katsonut, ja maku syveni siihen pisteeseen, että hänen täytyi heittää pullo pois. Hyvästi, 18 dollarin BPA-vapaa vesiruokasali, jonka piti kestää koko lukuvuoden. Se ei tosin ole varsinaisen vika.

Joka tapauksessa tarkoitukseni on, että jos etsit tätä proteiinipitoista ja vähähiilihydraattista välipalakorjausta, kokeile tätä uutta nykäistä. Siitä mitä se kannattaa, pidimme Kraven ja EPICin linjat paras, mutta emme ole kokeilleet niitä kaikkia. Ole varovainen, kun etsit pakkausten takaa piilotettuja sokereita - kyllä, he jopa laittavat sen nykivään.

Ennen kuin lähdet, tutustu alla olevaan diaesitykseemme:

Selvitä, kuinka paljon sokeria on joissakin suosikkiruokasi
Kuva: SheKnows