Jos tyttäresi on joutunut ikuisen "hyvän tytön" kirouksen alle, hyvä oleminen ei välttämättä ole hyväksi hänen itsekuvalleen ja emotionaaliselle hyvinvoinnille. Näin äidit voivat auttaa tyttäriään olemaan oma itsensä, mutta myös parantamaan heidän itsetuntoaan ja kannustamaan heitä kasvamaan itsevarmoiksi naisiksi.
Menkää ulos tyttärenne kanssa
Tytöt kaikenikäiset sanovat olevansa eniten yhteydessä todelliseen itseensä, kun he ovat typeriä, hulluja, äänekkäitä tai hölmöjä. Peruskoulun jälkeen tyttäresi todennäköisesti kuulee ikäisensä pitävän tyhmyyttä ”ontona” tai ”kypsymättömänä”. nämä tytöt ymmärtävät, että ”käyttäytyminen vanhempana” tekee heistä viileämpiä. Kun tytöt sulkevat tyhmyytensä, he hillitsevät itsensä fyysisesti. He alkavat irrottautua siitä, kuka he ovat, yrittääkseen olla jotain, mitä he eivät ole. Astu sisään tyhjyyden täyttämiseksi ja pidä tyhmyys hengissä. Olipa kyseessä laulaminen autossa keuhkojen yläosassa, tanssi kuin kukaan ei katsoisi keittiössä tai tee naurettavia kasvoja ja ääniä, tee se vain: päästä irti "ole täydellinen" -sääntöistä ja höpötä yhdessä. Paineelle olla täydellinen ei ole tehokkaampaa vastalääkettä kuin äiti, joka osaa röyhkeä aakkoset.
Opeta tyttäresi sanomaan ei ja puhu
Tyttäresi asuu maailmassa, joka sanoo, että hyvät tytöt ovat mukavia 24/7, ei poikkeuksia. Vertaiskulttuurissa, joka välttää konflikteja, tytöt eivät saa lupaa tai oppia taitoja sanoa ei. Nämä ovat tärkeitä lihaksia, joita haluat tyttärelläsi olevan: kyky paitsi tietää, mitä hän tuntee, vaan toimia sen mukaan. Ajattele viimeksi, kun tyttäresi kuuli sinun puhuvan ja haastavan jotain tai jotakuta. Näytä hänelle, miten se tehdään - vakuuttavasti ja kunnioittavasti. Varoitus: odota hämmennystä. Halusin heittää itseni linja-auton alle, kun äitini lähetti kylmät ranskalaiset takaisin ravintolan keittiöön lämmittämään uudelleen. Viisitoista vuotta myöhemmin lähetin heidät itse takaisin - ja kiitin äitiäni luvasta, jonka hän antoi minulle.
Äidit, tutustukaa omiin rajoihinne
Hyvien tyttöjen odotetaan olevan virheettömiä: ei karvaista tai matemaattista ongelmaa. Kaikki tämä paine voi saada tytön pelkäämään virheitä. Seuraavan kerran, kun sekoitat, mittaa reaktiosi ja harkitse sen antamaa esimerkkiä. Löydä huumorintaju, jos voit. Vältä kuitenkaan leimaamasta itseäsi hänen edessään ("Olen niin idiootti") tai antamasta laajamittaisia ennustavia lausuntoja ("En koskaan ymmärrä tätä oikein"). Osoita virheidesi hopeavuoraus (aina ainakin yksi). Näytä hänen virheensä eivät ole maailmanloppu. Bonuspiste: Ota terveellisiä riskejä hänen kanssaan tai hänen edessään. Oletko huolissasi ensimmäisestä spinning -luokasta? Oletko huolissasi seuraavasta harppauksesta työpaikalla? Ota se ja kerro hänelle hermoistasi. Vaikka se ei onnistu, hän katselee äitiä, joka on valmis epäonnistumaan. Kukaan ei tee siitä suurta pelaamalla sitä turvallisesti, ja esimerkkisi antaa hänelle luvan ottaa riskit, jotka tuottavat innostavimmat palkinnot.
Älä tukehtu täydellisen äidin paineeseen
Täydellinen äiti -kulttuuri on tukahduttava. Se ehdottaa, että todella hyvät äidit asettavat jokaisen tarpeet omiensa edelle. Täydellisen äidin säännöt ovat kuitenkin täysin ristiriidassa sen esimerkin kanssa, jonka useimmat naiset haluavat antaa tyttärilleen. Laurien 12-vuotias tapasi hänet. "Äiti", hän sanoi, "miksi et mene tanssitunnille, jonka haluat käydä? Kaikki mitä teet, on pitää meistä huolta. ” Laurie kauhistui ja ajatteli: ”Millaista esimerkkiä minä näytin? Että elämäni koskee kaikkia muita? " Hän halusi ottaa luokan - vaikka se tarkoittaisi sitä, ettei ollut paikalla ajamaan jokaista yhteisvuoroa tai auttamaan kotitehtävissä. Lasten pettäminen ei ole helppoa, mutta heidän saamansa pitkän aikavälin kokonaiskuva on: Minulla on äiti, joka huolehtii itsestään ja elää tasapainoista elämää. Toisin sanoen yksi parhaista lahjoista, joita voit antaa tyttärellesi, on tehdä jotain itsellesi.
Puhu tyttäresi kanssa tunteellisilla sanoilla
Myytti: Vain siksi, että tytöillä on paljon tunteita, he osaavat todella tuntea ja ilmaista ne. Totuus: Paitsi, että tytöt usein kamppailevat tietääkseen, mitä he tuntevat, monet kuvailevat tunteita haitoiksi, jotka saavat sinut näyttämään ontolta tai heikolta aivan kuten pojat! Tytöt, jotka kertovat tunteistaan, kertovat muille, mitä he tarvitsevat, ja menettävät vähemmän todennäköisesti hallintaa käyttäytymisestään. Mitä voit tehdä: Käytä tunesanoja tyttäresi edessä mallintamaan mukavuutta ja rakentamaan omaa emotionaalista sanastoa. Kerro miltä sinusta tuntuu (muista jättää pois asiat, joita tyttärien ei pitäisi kuulla, kuten "Olen todella vihainen isääsi kohtaan"). Kysy häneltä, miltä hänestä tuntuu. Sen sijaan, että kysyisit: "Miten päiväsi meni?" kokeile "Miltä sinusta tuntuu?" Jos hän sanoo "Hyvä", sano: "Hyvin onnellinen? Huolestunut? Hyvin innoissaan? ” Tunteiden tunteminen ja sanominen on voimakas kanava todelliseen itseemme, puhumattakaan onnistuneista ihmissuhteista.
Lisää tytöistä ja itsetunnosta
Kyyhkynen-elokuva: Tytön itsetunto
Tämä lyhytelokuva osoittaa, miten ystävät ja vanhemmat voivat vaikuttaa tytön itsetuntoon.
Lisää tapoja parantaa tyttäresi minäkuvaa
- Fat-Haters Club: Syömishäiriöt ja teini-ikäiset
- Kasvata tytär, jolla on korkea itsetunto
- Tyylikäs tai likainen: Katso tyttäresi pukeutumista
