Virtsarakon kevyt vuoto voi olla kiusallista, mutta sen aiheuttajan tietäminen on ensimmäinen askel sen käsittelyssä.
Muistatko sen lukion ajan, kun nauroit niin kovasti, että pissasit housusi? Se oli hauskaa. Muistatko, kun nauroit niin kovasti, että pissit housusi aikuisena? Ei niin hauska, ja tämä herättää yleensä hämmennysaallon ja "Voi luoja, toivon, että voisin vain kadota" -hetken.
Mukaan WebMD, jopa 25% nuoremmista naisista ja jopa 45% vanhemmista naisista kärsii virtsankarkailusta, ja heille se on epämiellyttävä ja joskus kiusallinen tila, joka vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä elää. Kuvittele, ettet voi osallistua suosikkiurheiluusi, koska pelkäät vahingossa tapahtuvaa vuotoa tai et voi käyttää suosikki housusi, koska pelkäät paljastaa kevyen virtsarakon vuotovälineen (LBL) ystävillesi ja tuntemattomat. Virtsainkontinenssi voi tapahtua kenelle tahansa missä iässä tahansa. Mutta ennen kuin alat paniikkiin tai luulet, ettei se voi vaikuttaa sinuun, katso joitain yleisiä virtsankarkailun syitä.
Ikääntyvä rakko
Vaikka virtsankarkailu voi iskeä missä iässä tahansa, ikääntyessä virtsarakon lihakset yleensä pienenevät. Tämä puolestaan vähentää virtsan määrää, jonka rakko voi varastoida, mikä lisää yliaktiivisen virtsarakon oireita.
Vaihdevuodet
Aivan kuin kuumat aallot eivät olisi tarpeeksi huonoja, nyt meidän on huolehdittava vuotavan virtsarakon kosteudesta. Estrogeenia tarvitaan pitämään virtsarakon ja virtsaputken limakalvo terveenä. Vaihdevuosien jälkeen naiset tuottavat kuitenkin vähemmän estrogeenia, mikä johtaa kudosten heikkenemiseen, mikä pahentaa inkontinenssia.
Raskaus ja synnytys
Raskaana olevat naiset voivat kokea hormonaalisten muutosten aiheuttaman stressinpidätyskyvyn ja suurentuneen kohdun painon. Synnytys voi myös aiheuttaa inkontinenssia, koska virtsarakon hermot ja tukikudokset vaurioituvat prosessin aikana.
Nestemäinen dieetti
Pudota lasipurkki tai lasillinen viiniä; juomasi voi olla syyllinen väliaikaisiin inkontinenssiongelmiin. Alkoholi ja kofeiini toimivat piristeinä ja diureetteina, jotka voivat aiheuttaa kiireellisen tai äkillisen virtsaamistarpeen. Juomat (ja elintarvikkeet), joissa on paljon keinotekoisia makeutusaineita, maissisiirappia, mausteita ja happoa, voivat myös ärsyttää rakkoasi ja aiheuttaa satunnaista vuotoa.
Sairaus
Nopea inkontinenssi - johtuen liian usein supistuvien lihasten supistumisesta - aiheuttaa kiireellisen virtsaamistarpeen sekä yöllä että päivällä. Nämä lihassupistukset voivat tapahtua monista syistä, kuten virtsatieinfektio, neurologinen tila, kuten Parkinsonin tauti tai multippeliskleroosi, diabetes ja ruoansulatuskanavan toimintaan vaikuttavat tilat, kuten ummetus.
Lisää naisten terveydestä
Tapoja helpottaa kuukautisten käsittelyä
Munasarjasyöpä: tietoinen
Miksi tarvitset Pap -kokeen?
