Tämä resepti on paksu ja kermainen ja hämmästyttävän herkullinen! Kreikkalainen jogurtti sekoitetaan luonnollisen maapähkinävoin kanssa ja makeutetaan puhtaalla vaahterasiirapilla, mikä luo tämän erittäin pörröisen ja maukkaan pulahduksen. Säilytä erä jääkaapissa, niin saat hyvän välipalan koko perheelle. Jopa lapset rakastavat tätä!
Tämä dippi on kerta kaikkiaan hämmästyttävä! Rakastamme maapähkinävoita, mutta joskus me ihastumme ja syömme paljon enemmän kuin normaali annos hedelmämme kanssa. Täällä loimme tämän helpon dipin, joka sisältää tavallista kreikkalaista jogurttia, luonnollista maapähkinävoita ja vaahterasiirappia. Tuloksena on kevyt pörröinen dippi, joka on vähemmän kaloreita, on lisännyt kreikkalaisen jogurtin proteiinia ja on juuri tarpeeksi makeaa pienten huijaamiseen.
Maapähkinävoi -jogurttipullon dip -resepti
Saa 6-8 annosta
Ainekset:
- 1-1/2 kuppia tavallista 0% kreikkalaista jogurttia (käytimme Chobania)
- 1/2 dl täysin luonnollista maapähkinävoita tai mantelivoita
- 1 tl puhdasta vaniljauutetta
- 1/4 cup puhdasta vaahterasiirappia tai raakaa agave -nektaria
Ohjeet:
- Lisää sekoituskulhoon kaikki ainekset hyvin sekoittaen. Tarjoa omenaviipaleiden, erilaisten tuoreiden hedelmien tai keksejen kanssa.
- Säilytä jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa.
Muita terveellisiä välipalaideoita
Terveellisiä välipalaideoita lapsille
15 välipalat ideoita alle 100 kaloria
Terveellisiä välipalaideoita koulun jälkeen
