Minulla ei ole koskaan ollut vaikeuksia painoni kanssa, vaikka en olisi treenannut tai katsonut mitä söin - mikä oli aina. Mallinnin, voitin kauneuskilpailuja ja sain jopa kolme lasta ja laihduin ilman paljon työtä.
Lisää: Olen kilpaurheilija ja jopa häpeän vartaloani
Nyt kun minulla on autoimmuunisairaus, joka vaatii minun ottamaan painonnousua aiheuttavan lääkkeen, prednisonin, taistelen pitämään painoni pois. Haluan syödä kaiken, ja kaikki näyttää menevän suoraan lantiolleni, käsivarsilleni ja reidelleni.
Puhu kehon turvattomuudesta. Pysyn kaukana vaa'asta, kunnes uteliaisuuteni valtaa minut ja astun eteenpäin toivoen, että se paljastaa, mitä haluan. Yllätys - ei!
En ole koskaan ollut näin raskas elämässäni. Se on jotain, jonka kanssa voin elää, mutta minusta tuntuu todella epämukavalta omassa nahassa. Ymmärrän, että se on lääkityksen sivuvaikutus, mutta sen tietäminen ei auta minua hyväksymään sitä. On erittäin vaikeaa hyväksyä jotain, jonka tiedät, ettet voi muuttaa. En voi lopettaa lääkkeiden ottamista, koska minulla on enemmän ongelmia kuin painonnousu.
Jatkan joogan harjoittamista, mukaan lukien intensiivisempi harjoitus nimeltä Kundalini -jooga, toivoen, että se auttaa minua tuntemaan oloni mukavaksi kehossani.
Lisää: Kuinka jooga auttoi minua suremaan ja aloittamaan paranemisen lapsen menettämisen jälkeen
Kun vanhenemme, tiedän, että jotkut asiat muuttuvat kehossamme. Emme ole enää kaksikymppisiä, kun asiat näyttivät niin helpolta. Sitten taas meillä ei ollut aavistustakaan, mitä ihmettä teimme elämämme kanssa silloin - ainakin useimmat meistä.
Luulen, että useimmat ruokavaliot ovat samat: perusviesti on syödä hyvin ja liikkua. Kuulostaa helpolta eikö? Valitettavasti tämä ei ota huomioon erityisolosuhteitamme, jotka meidän jokaisen on käsiteltävä.
Ole ylpeä siitä, kuka olet ja omasta matkastasi tässä elämässä. Tee parhaasi ja muista elää. Elämä on lyhyt, liian lyhyt kestämään turvattomuutta!
Lisää:Treenaaminen saa minut tuntemaan, että voin voittaa kaiken
