Päänsärky näyttää aina salaperäiseltä kolmannelta serkulta, joka ilmestyy kutsumatta ovellesi ja paljon matkatavaroita juuri silloin, kun olit menossa ulos nauttimaan elämästäsi. On aikoja, jolloin voimme ennustaa päänsärkyjen alkamisen - juuri ennen kuukautiskiertojamme olla suosittu aikaväli, jonka kehomme varaa kaikenlaisiin ärsyttäviin päänsärkyihin, jotka tekevät työtä mahdotonta. Mutta jos huomaat jatkuvasti turhautuneisuutesi siihen, miksi pääsi jyskyttää ja miksi se on aina tylsää kipua tai ampumista tai Jos tuntuu siltä, että se leviää otsaasi keskelle, on aika kiinnittää enemmän huomiota sijaintisi sijaintiin päänsärky.
Lisää: Millaista on elää klusteripäänsäryn paahtavan kivun kanssa
Päänsärky ei ole yksi ja sama. Tietyntyyppiset päänsäryt migreenin ohella voivat olla määriteltyjä ja diagnosoitu tarkasti sen perusteella, ovatko ne yksipuolisia vai sykkivä pään takana, edessä tai sivuilla, sanoo tohtori Ilan Danan, neurologi Kerlan-Jobe-urheiluneurologian ja kipulääketieteen keskuksesta klo
Kerlan-Joben ortopedinen klinikka Los Angelesissa. Seuraavan kerran, kun kärsit pääkipuista, pohdi hetki sen sijaintia, jotta voit selvittää ongelmasi lähteen.Klassinen migreeni
Oppikirjan migreeni esiintyy voimakana kipuna, usein yksipuolisena, sykkivänä tai sykkivänä, johon liittyy pahoinvointia ja/tai oksentelua ja herkkyyttä valolle ja äänelle, Danan sanoo. Migreeni alkaa usein pään toiselta puolelta ja siirtyy sitten toiselle tai vaikuttaa koko päähän. Jotta voit määrittää tarkasti, onko sinulla migreeni, on tärkeää kiinnittää huomiota muihin oireisiin, joita tunnet, mikä erottaa sen kaikkien päänsärkyjen äidiksi.
Jännitys päänsärky
Jännityspäänsärky esiintyy tyypillisesti tylsänä, puristavana kipuna "Bändimainen" jakelu, joka koskee pään etuosaa ja temppelialueita, Danan sanoo. Stressiä, unenpuutetta ja huonoa ryhtiä kuvataan syyllisiksi jännityspäänsärkyyn.
Lisää:6 Päänsärky hakata, joihin ei liity huumeita
Kohdunkaulan päänsärky ja niskakyhmy
Nämä kaksi päänsärkyä sekoitetaan toisiinsa toisinaan, joten kannattaa sisällyttää molemmat ymmärtämään erot. Cervicogenic päänsärky on seurausta kohdunkaulan tai niskan kireydestä, joka voi sitten päästä kohti pään takaosaa ja päänahkaa, mikä aiheuttaa samanlaisen kireyden tai paineen tunteen kyseisellä alueella, Danan sanoo. Tätä pidetään toissijaisena päänsärkynä, koska kohdunkaulan päänsärkyä johtuvat niskahäiriöistä tai leesioista.
Niska -neuralgia, joka esiintyy myös niskan yläosassa tai takana, kuvataan yleisesti yksipuoliseksi, lävistäväksi, sähköiskun kaltaiseksi tunteeksi, joka leviää ylöspäin, joskus päätyy otsaan tai silmän takaosaan, Danan sanoo. Niska -neuralgia on usein seurausta loukkaantumisesta (kuten auto -onnettomuudesta) tai puristetusta hermojuurista niskassa, ja jos sitä ei käsitellä, se voi muistuttaa migreeniä. "Lääkärinä on tärkeää diagnosoida tarkasti, mikä päänsärky voi johtua, koska lähestymistapa hoitoon voi vaihdella", Danan sanoo.
Lisää:8 ruokaa, jotka voivat laukaista migreenin
Yleistynyt pään kipu
Onko sinulla päänsärkyä, jota tuntuu olevan kaikkialla ja kaikkialla päässäsi? Sinulla on todennäköisesti nestehukka päänsärky, Danan sanoo, tai päänsärkyä, jota voimme kokea, kun olemme sairaita tai väsyneitä, jotka ovat yleensä yleisempiä päänsärkyjä. Danan toteaa, että nestehukka ja sairaudet voivat usein laukaista migreenipäänsärkyä itsessään. Hyvät uutiset? Tämäntyyppiset päänsäryt reagoivat yleensä hyvin kipulääkkeisiin, kuten asetaminofeeniin, ja ne voidaan joskus estää pitämällä nesteen saanti tasapainossa.
