Etsitkö tapoja parantaa ihon terveyttäsi altistumatta henkilökohtaisille hygieniatuotteille löydetyille yli 10 000 kemialliselle ainesosalle? Ekoaktivisti Michael DeJong, kirjoittaja Puhdas keho: nöyrä Zen-puhdistuksen taito, jakaa seuraavat ihonhoitoreseptit, jotka koostuvat viidestä tavallisesta, puhtaasta ja yksinkertaisesta ainesosasta. Sekoita erä tai kaksi kutakin ja voit pysyä sileänä ja puhtaana ja kemikaaliton.
![syitä nivelkipuun](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Kuorivat kasvot](/f/58f65fe2673e0db5c530ba822ff497f7.jpeg)
Ihonhoitotuotteet eivät ole FDA: n sääntelemiä
DeJongin mukaan elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) tai muut eivät säätele henkilökohtaisen hygienian tuotteita valtion virasto ja että 89 prosenttia näiden tuotteiden tuhansista kemikaaleista ei ole altistunut turvallisuudelle testaus.
Sen sijaan, että kuluttaisit rahaa rahaa kalliisiin tuotteisiin ja altistat itsesi kemiallisille puhdistusaineille ja kuorinta, DeJong ehdottaa viiden puhtaan ja yksinkertaisen ainesosan käyttöä: ruokasoodaa, sitruunaa, oliiviöljyä, suolaa ja valkoista etikka. Paitsi että nämä tuotteet löytyvät helposti keittiöstäsi, ne ovat halvempia kuin kaupasta ostetut ihonhoitotuotteet ja tarjoavat orgaanisen ja luonnollisen tavan hoitaa ihoasi.
Reseptit luonnolliselle ihonhoidolle
Ihonpehmentimen resepti
Tämä taloudellinen ja nopeasti korjattava kuorinta antaa sinulle energiaa ja antaa silkkisen sileän ihon.
Näin teet ihonpehmentimen reseptin: Sekoita yhtä paljon ekstra -neitsytoliiviöljyä ja suolaa luodaksesi upean ihonpehmentimen. Sekoita molemmat niin, että suola imee öljyn.
Käyttää: Kuori koko vartalo, hiero seos ihoon. Pese huolellisesti pois.
Ylellinen kylpy resepti
DeJong kutsuu tätä virkistävää ihonhoitotuotetta dermadipiksi. Hän suosittelee: "Lukitse ovi, laita rauhoittavaa musiikkia ja uppoudu sitrushedelmiin löysäämällä ja asettuen pitkäksi, ylelliseksi, laiskaksi liotukseksi. Näkyy uudelleen ladattuna ja elvytettynä. Olet tämän velkaa itsellesi! "
Ylellisen kylpyreseptin tekeminen: Leikkaa kaksi sitruunaa erittäin ohuiksi viipaleiksi. Kaada puoli tusinaa tippaa oliiviöljyä sitrushedelmien viipaleille. Heitä se ja lopeta kolme kupillista merisuolaa. Anna seoksen kovettua viisi minuuttia.
Käyttää: Kun täytät kylpyammeesi kuumalla höyryisellä vedellä, keitä sitrusseoksessa. Istu sitten ja nauti.
![Puhdas keho: nöyrä Zen-puhdistuksen taito](/f/7c8f353c4af3ab8c99afb683cf10db61.jpeg)
Kuorinta resepti
Vapauta itsesi karkeista, hilseilevistä kuolleista ihosoluista tällä helpolla kuorintareseptillä. Jopa yhdellä käyttökerralla huomaat, että ihosi on pehmeä ja raikas.
Kuorintareseptin tekeminen: Sekoita kulhossa kolme neljäsosaa kupillista merisuolaa tai karkeaa kosher-suolaa, kolme rkl ruokasoodaa ja neljäsosa kupillista oliiviöljyä.
Käyttää: Peseydy lämpimässä suihkussa, kasta pesulappu seokseen ja hankaa kaikki, mitä voit saavuttaa kuorinnalla. Huuhtele hyvin.
DeJong tarjoaa kirjassaan muita selkeitä reseptejä ja ratkaisuja kaikentyyppisille ihosairauksille, kuten akne, kuiva iho, kehon haju, hilse, auringonpolttama ja monet muut kirjassaan Puhdas keho: nöyrä Zen-puhdistuksen taito. Voit myös vierailla MyKindofClean.com lisää kemikaalittomia ympäristöpuhdistusvinkkejä.
Luonnollisempia tapoja parantaa ihon terveyttä
- Virkistä ihoasi kotitekoisilla kasvojenpuhdistusaineilla
- Kotitekoista kauneutta Epsom -suolalla
- Luonnolliset ihonhoitotuotteet kotona