Syksyn 10 kuuminta ilmaista kunto -sovellusta - SheKnows

Fall Fitness -sovellukset

IPhonen palvelemien hyödyllisten toimintojen ja sen tarjoaman viihteen välillä iPhone saattaa olla liimattu käteen herätysaikoina. Meilläkin. Olet kuullut sanonnan: "Siinä on sovellus" - ja on! Tuomme sinulle viikoittain hauskoja ja hyödyllisiä sovelluksia iPhonellesi. Tänään jaamme 10 sovellusta syksyn kuntoiluun.

Uusi kausi tarkoittaa tarvetta uusille kuntoiluvaatteille. Muotoile syksyn harjoitusvaatekaappisi Catalog Spreellä, jossa on yli 245 luetteloa ja yli 140 tuotemerkkiä, mukaan lukien Nordstrom, Merrell, Title Nine, Foot Locker, Patagonia ja paljon muuta. Merkitse suosikkisi, lajittele ne kuntokokoelmaan, jaa ystävillesi Facebookin tai sähköpostin välityksellä ja osta suoraan sovelluksesta!

Pysy motivoituna juoksemaan kartoittamalla reitit, kirjaamalla ruokasi, seuraamalla aktiviteettejasi ja pitämällä yhteyttä ystäviin - kaikki MapMyRUN -sovellus.

Kun sää muuttuu kylmäksi, FitnessClass antaa sinulle pääsyn satoihin harjoitusvideoihin, jotka lähetetään suoraan iPadisi! Videot sisältävät kaikkea kahvakuulaharjoituksista ja potkunyrkkeilystä askeleeseen, joogaan ja muuhun!

Viileämpi sää tarkoittaa kuumaa suklaata, lämpimiä muffinsseja ja mukavaa ruokaa - oh my! Lataa MyFitnessPal, jotta voit olla vastuussa kaloreistasi ja auttaa sinua noudattamaan ruokavaliota. Tietokannassa on yli 1,5 miljoonaa elintarviketta, MyFitnessPal auttaa sinua pysymään radalla vuodenajasta riippumatta.

Sinun ei tarvitse rikkoa pankkia palkkaamalla henkilökohtainen valmentaja. Kanssa Nike Boom, sinun tarvitsee vain valita harjoitustyyppi, harjoittelun pituus, paras harjoitusmusiikki ja suosikki Nike -urheilijat. Sovellus antaa sinulle motivaatiota valitsemistasi urheilijoista ja pakottaa sinut harjoittelemaan kovemmin kuunnellessasi suosikkikappaleitasi.

Mikään ei ole parempaa kuin joogaopettaja missä tahansa! Tämä jooga -sovellus antaa sinulle 20, 40 ja 60 minuutin joogarutiineja sertifioidun henkilökohtaisen valmentajan kanssa, joka osoittaa jokaisen asennon. Valitse vain harjoitus ja nauti siitä mukavasti kotona - tai missä ikinä oletkin.

Vain siksi, että syksyn ulkoharjoitukset eivät jätä sinua hikoilemaan kuin kesäliikunta, sinun on silti pysyttävä hyvin nesteytettynä. Vetinen voi auttaa sinua seuraamaan vedenottoa napsauttamalla yksinkertaisesti valokuvan suosikkipullostasi.

Oletko kyllästynyt samoihin soittolistoihin iPodissasi? Virittää Pandora saat välittömän pääsyn miljooniin kappaleisiin, jotka voivat täydentää mitä tahansa harjoittelua intensiivisimmästä potkunyrkkeilyistunnosta rentouttavaan palauttavaan joogaharjoitukseen.