Naisten virtsarakon heikkous - SheKnows

instagram viewer

Me kaikki olemme kuulleet sen. Olemme luultavasti kaikki sanoneet sen. Ja on todennäköistä, että emme vitsaile.

”Nauroin niin kovasti, että melkein pissasin housuni! Melkein. Okei, ehkä vähän. Selvä, useammin kuin kerran. ”


Kuusitoista miljoonaa amerikkalaista naista kokee vähän virtsarakon vuotoja ja 10 prosenttia alle 65 -vuotiaista naisista on kokenut valoa virtsarakon heikkous, 35 prosenttia yli 65 -vuotiaista naisista kokee sen. Se on yksi kolmesta. Miksi me siis pelkäämme puhua siitä? "Kylpyhuoneessa puhuminen on hankalaa", sanoi Christine, 28. "Sana" inkontinenssi "on epämiellyttävä ja hieman liian paljastava." Christine, uusi äiti, sanoi raskaana menettäneensä virtsarakon hallinnan ja hänellä oli usein äkillisiä virtsaamistarpeita. Nyt hän käyttää Poise ® kohtalaisen imukykyisiä tyynyjä, joissa on siivet suojaamaan vuotoja. Jo 20 -vuotiaana naisena Christine sanoi, että hänellä oli virtsarakon vuotoja epäsopivina hetkinä. "Se tapahtui aina, kun nauroin todella kovasti", Christine sanoi. "Olisin ulkona ystävien kanssa, nauraisin, ja sitten tuli halu ja en voinut tehdä mitään." Jotkut Christinen parhaista muistoista turmelevat hänen vuotavan virtsarakonsa ja pelkonsa löytämisestä ulos. 62 -vuotias Janet sanoi, ettei koskaan kertonut kenellekään kevyestä virtsarakon heikkoudestaan, ei edes miehelleen. Kolmen lapsen ja vaihdevuosien jälkeen Janet sanoi, että kehon muutokset vaikeuttivat hänen virtsarakon hallintaa. Hänen tilansa aiheutti häpeää ja huolta-hänellä ei ollut aavistustakaan siitä, mitä hän koki, oli normaalia, kunnes hänen 31-vuotias tyttärensä soitti hänelle valittamalla vastaavista oireista. "Ajattelin, että hmm... kuulostaa hirvittävän tutulta!" Janet muistaa ja mietti, voisiko se olla geneettinen häiriö. "Soitin lääkärilleni selvittääkseni", Janet sanoi. "Hän kertoi minulle, että se ei luultavasti ollut perinnöllistä, mutta se oli melko yleistä, mikä oli yllätys meille kaikille!" Monet naiset saavat helpotusta vuotavista rakkoista yksinkertaisten

click fraud protection
Kegelin harjoitukset ja yhä aktiivisempi elämäntapa. Mutta vielä enemmän löytää mielenrauhan tullessaan ulos kylpyhuoneesta ja ymmärtäen, että he eivät ole yksin heidän taistelunsa virtsarakon heikon heikkouden kanssa. ”Ylivoimaisesti pahin osa oli hämmennys,” Amy, 42, sanoi. ”Vuotava rakko on hallittavissa ja harjoitukset suoritettavissa. Mutta piiloutuminen ja tunteminen jotenkin puutteelliseksi oli liikaa. ”Sponsorina: Poise ®