Mene eteenpäin ja kaivaa sisään-nämä gluteenittomat Cajun-kana-tacot ovat täynnä makua ja väriä ja täynnä suuria ainesosia. Tulet rakastamaan näiden kädessä pidettävien herkkujen rapeutta, väriä ja makua.
Cajun-mausteinen grillattu kana tekee näistä tacoista noin maukkaita kuin ne voivat saada. Mutta älä mene kauppaan etsimään valmiiksi pakattuja mausteita. On niin helppoa valmistaa itse, jotta tästä ateriasta tulee erittäin maukasta.
Rapeat maissikuoret sopivat täydellisesti pehmeään ja suolaiseen kanaan näissä tacoissa. Lisää nämä korkealle raastetulla salaatilla, kuutioiksi tomaateilla ja punasipulilla, ja ripottele sitten smetanaa pitämään asiat viileänä.
Gluteenia löytyy monista eri elintarvikkeista ja tuotteista, ketsupista soijakastikkeeseen, karkkeihin ja mausteisiin. Vaikka SheKnows yrittää varmistaa, että nämä reseptit ovat gluteenittomia, lue huolellisesti kaikkien näihin resepteihin käyttämiesi elintarvikkeiden ja elintarvikkeiden ainesosien etiketit varmistaaksesi, että ne ovat myös gluteenittomia.
Gluteeniton Cajun-kana-tacos-resepti
Nämä rapeat, värikkäät tacot tekevät herkullisen Cajun-inspiroidun aterian. Lisää suosikkitäytteesi ja kaivaa.
Tarjoilee 2-4
Valmistusaika: 10 minuuttia | Kypsennysaika: 10-14 minuuttia | Kokonaisaika: 20-24 minuuttia
Ainekset:
- 1 kiloa luutonta, nahatonta kananrintaa, paahdettu tasaiseksi paksuudeksi
- 1 tl cayennepippuria
- 1 tl savustettua paprikaa
- 1 tl jauhettua kuivattua valkosipulia
- 1/2 tl kuivattua timjamia
- 1/2 tl jauhettua kuminaa
- 1/2 tl sipulijauhetta
- 1/4 tl suolaa
- 1/2 tl jauhettua mustapippuria
- 6 gluteenitonta rapeaa maissitaco-kuorta
- Silputtua jäävuorisalaattia
- Kuutioiksi tomaatit
- Silputtua meksikolaista juustoa
- Kuutioitu punasipuli
- Smetanaa, koristeluun
Ohjeet:
- Sekoita pienessä kulhossa cayenne, paprika, valkosipuli, timjami, kumina, sipulijauhe, suola ja mustapippuri.
- Paina sormillasi mausteseos kanan molemmille puolille, jotta se on täysin päällystetty.
- Voitele grilliritilä kevyesti. Aseta keskikorkeaksi. Kun grilli on kuuma, lisää kana ja paista 5-7 minuuttia kummaltakin puolelta tai kunnes olet valmis. (FDA toteaa, että a turvallinen sisäinen lämpötila kanalle on 165 astetta F elintarvikelämpömittarilla mitattuna.)
- Ota pois grillistä ja anna kanan istua useita minuutteja. Leikkaa kana 2-3 tuuman paloiksi. Kokoa tacot täytteiden ja kanan kanssa.
- Lorauta smetanaa ja tarjoile heti.
Lisää gluteenittomia reseptejä
Maissihiutale ja kookospähkinä paistettu kana
Hoisin-lasitettu kana, paahdettuja vihreitä papuja
Kasvismoussaka
