Pidä itsestäsi huolta
Tämä on yksi tärkeimmistä tavoista käsitellä kaikkia elämää muuttavia tiloja, erityisesti autismia. Saamalla riittävästi unta, pysymällä aktiivisina ja syömällä terveellisesti autat varmistamaan, että pystyt käyttämään vaivaa ja aikaa, joka tarvitaan lapsesi auttamiseen. Lisäksi terveelliset elämäntavat vain rohkaisevat kaikkia lapsiasi seuraamaan esimerkkiä.
Keskustele perheenjäsentesi kanssa autismista
Tämä diagnoosi vaikuttaa kaikkiin, erityisesti lähimpiin perheenjäseniin, joten käytä hyvä summa aikaa selittää heille autismi sekä tapoja, joilla he voivat olla vuorovaikutuksessa rakkaansa kanssa ja auttaa häntä autismi. Anna perheenjäsenillesi esitteitä autismista ja kutsu heidät terapiaistuntoihin (kuulemisen jälkeen) tietysti terapeutin kanssa) tai ryhmätapaamisia ja saada heidät mukaan suurempiin autismitoimiin, Kuten Maailman autismin tietoisuuspäivä huhtikuuta, ei ainoastaan auta heitä oppimaan, vaan antaa heille mahdollisuuden osallistua lapsesi elämään.
Pyytää apua
Tämä vaihe voi olla vaikea tehdä, varsinkin jos olet tottunut käsittelemään monia perheen asioita ja ongelmia itse. Autismi on kuitenkin monimutkainen häiriö, ja on tärkeää tavoittaa terapeutit, ryhmät, muut autististen lasten äidit ja jopa pyytää perheenjäseniä puuttumaan tilanteeseen, kun tunnet olosi ylikuormitetuksi.
Tule mukaan autismiyhteisöön
Paras tapa ymmärtää autismi on osallistua yhteisön resursseihin, jotka tarjoavat tukea autismin kärsimille perheille! Siellä on perhepalvelun luvut kaikkialla maassa, jossa voit tavata muita autismin kanssa pärjääviä ihmisiä sekä asiantuntijoita, terapeutteja ja lääkäreitä, jotka voivat tarjota asiantuntemustaan. Tuo perheesi kokoukseen ja tapaa uusia ihmisiä, jotka ymmärtävät kokemasi.
Kokeile uusia, terveellisiä ruokavaihtoehtoja
Monilla lapsilla, joilla on diagnosoitu autismi, diagnosoidaan myös muita sairauksia, kuten unihäiriöt, kohtaukset ja ruoansulatuskanavan ongelmat, joten on tärkeää ymmärtää, mitä lapsesi voi syödä. Vaikka tästä aiheesta ei ole vielä olemassa kiinteitä tutkimuksia, monet vanhemmat ovat havainneet, että gluteeniton ruokavalio on auttanut hallitsemaan lapsensa autismia. Jos ei ole gluteeniton, kokkaa terveellisiä aterioita, jotka eivät sisällä säilöntäaineita ja kemiallisia ainesosia, jotka voivat reagoida huonosti lapsesi kanssa.
Kannusta lastasi liittymään opiskelijaseuroihin
Kasvaessasi ei ole koskaan helppoa olla "erilainen", joka pysyy erossa. Lapsesi kannustaminen liittymään opiskelijaklubiin muiden autististen lasten kanssa ei ainoastaan auta heitä vuorovaikutuksessa sosiaalisesti, mutta se antaa heille mahdollisuuden nähdä heidän tilansa myös muissa ihmisissä ja ymmärtää, että he eivät ole yksin. Lisäksi kannusta lastasi liittymään heitä kiinnostaviin kouluryhmiin, jotta he voivat edistää viestintään ja sosiaalisten taitojen kehittämistä muiden lasten kanssa. Lisäksi on tärkeää keskustella lapsesi koulun henkilökunnan kanssa autismista, jotta voit varmistaa, että kiusaamista ei tapahdu.
