OK, joten et ehkä koskaan ole olympiaurheilija, mutta sen ei pitäisi estää sinua olympialajien kokeilusta! Ota vihje kesäpeleistä ja kokeile yhtä (tai useampaa) näistä viileistä urheilulajeista huvin vuoksi. Kuka tietää? Siitä voi tulla vain elinikäinen intohimo!
Inspiroidu olympialaisista
Tänä kesänä Lontoo on keskeisellä sijalla, koska se isännöi vuoden 2012 kesäpelejä. Maailman parhaat urheilijat kilpailevat oman maansa puolesta voittajan paikasta palkintokorokkeelle, joten miksi et anna heidän olla inspiraationa ja kokeilla yhtä näistä tunnetuista olympialajeista sinä itse!
Jousiammunta
Joillekin jousiammunta voi olla yksinäinen harrastus, kun taas toisille se voi olla kovaa kilpailua! Tällä muinaisella urheilulajilla on pitkä historia, ja se esiintyi ensimmäisen kerran jousiammuntajoukkona Pariisin olympialaisten aikana 1900. Jokapäiväiselle harrastajalle se on urheilulaji, jota voivat harrastaa kaikki ja joka edistää fyysistä ja henkistä voimaa. Lisäksi se varmasti osuu härän silmiin sosiaalisen hauskanpidon suhteen, koska jousiammunta -klubeja löytyy kaikkialta Kanadasta. Tarkista
Jousiammunta Kanada saadaksesi lisätietoja.Miekkailu
Miekkailu oli osa alkuperäistä tapahtumakokonaisuutta, joka esitettiin ensimmäisissä nykyaikaisissa olympialaisissa, jotka pidettiin vuonna 1896 Ateenassa, ja se on edelleen osa pelejä tänään. Miekkailun pää-to-head-toiminta on enemmän kuin pelkkä miekkailulaji; se on taidemuoto, jolla on suuria etuja! Nopea vauhti ja voimakas jalkatyö antavat henkilölle fyysisen harjoittelun, kun taas vaadittu osa strategista ajattelua tarjoaa myös henkistä harjoittelua. Klikkaa Kanadan miekkailuliitto tutustu alueesi miekkailuohjelmiin.
Pöytätennis
Pöytätennis (tai Ping-Pong) on paljon enemmän kuin pelkkä kellari- tai virkistyshuoneaktiviteetti, koska se liittyi riveihin olympialajeina Soulissa vuoden 1988 kesäolympialaisissa. Tämä peli auttaa parantamaan käden ja silmän koordinaatiota, refleksejä ja pelin voimakkuudesta riippuen sitä voidaan jopa pitää aerobisena aktiviteettina. Kaikenikäiset ja -kykyiset ihmiset voivat leikkiä ja pitää hauskaa. Tarkista Pöytätennis Kanada tietoa maakuntien pöytätennisliittoista.
Tae kwon tehdä
Tämä korealainen taistelulaji on suhteellisen uusi tulokas olympialaisiin, sillä se on ollut virallinen urheilulaji vasta vuoden 2000 Sydneyn kisojen jälkeen. Itsepuolustuksen lisäksi tae kwon do on loistava tapa parantaa fyysistä koordinaatiota ja parantaa henkisiä voimia. Koska tätä suosittua urheilulajia harrastavat miljoonat ihmiset käytännössä ympäri maailmaa, se on yleensä melko esteettömiä, ja Kanadassa on monia studioita, joista valita.
Vesipoolo
Vesipallo oli ensimmäinen kesäpelejä joukkuelaji ja on ollut peleissä vuodesta 1900 Pariisin olympialaisista lähtien. Sitä voitaisiin kuvata uinnin ja pallourheilun yhdistelmänä, kun kaksi joukkuetta osui veteen yrittääkseen tehdä maalin toistensa verkkoihin. Se on nopeatempoinen peli, joka lisää kestävyyttä, polttaa kaloreita ja edistää tiimityötä-puhumattakaan siitä, että se on hauskaa! Lisätietoja vesipallosta saat napsauttamalla Vesipallo Kanada.
Kokeile kesäurheilua
Kuinka välttää ylikuumenemista kesäharjoitusten aikana?
Uinnin edut
