Minulla on viime aikoina ollut outo kutiava, pistely tunne oikeassa nilkassani aina, kun istun yli puoli tuntia. Vaikuttaa siltä, kuinka paljon hieron sitä, tunne ei katoa ennen kuin nousen ylös ja liikun. Kirjailijana istun paljon ja tunne palaa aina heti, kun istun takaisin, joten heilutan jatkuvasti nilkkani helpotuksen vuoksi. Siitä on tullut melkoinen häiriötekijä.
Äitini kärsii levottomat jalat -oireyhtymä, joka tunnetaan myös nimellä Willis-Ekbomin tauti, joka on neurologinen häiriö, joka aiheuttaa hänelle epämiellyttävän nykimisen tunteen jalat se saa hänet haluamaan siirtää niitä ja voi tuntea, että jotain ryömii hänen ympärillään. Mietin, onko tämä ehkä alkanut tapahtua minulle. Loppujen lopuksi RLS vaikuttaa noin 10 prosenttiin aikuisista ja 2 prosenttiin lapsista.
Lisää: Kuinka D -vitamiinin puute melkein tuhosi elämäni
Vaikka RLS: ää voi olla todella vaikea diagnosoida, jos jaloissasi, käsivarsissasi tai muissa ruumiinosissasi, kuten vartalossasi tai sukupuolielimissäsi alkaa olla nykivä tai epämiellyttävä tunne, etenkin yöllä, ja sinusta tuntuu siltä, että sinun on siirryttävä, ja tunne katoaa vain palataksesi heti, kun olet paikallaan, saatat joutua hakeutumaan lääkäriin huomio. Tunne voi olla mitä tahansa pistelystä epämukavaan vetämiseen.
Vaikka RLS voi olla yleisempi ihmisillä, joilla on niveltulehdus, raskaus tai diabetes tai anemia, voit myös kärsiä, jos sinulla ei ole näitä sairauksia.
Hyvä uutinen on, että sinun ei tarvitse kärsiä RLS: stä, koska se on hoidettavissa.
Aina halu liikuttaa raajojaan päästäkseen eroon kammottavasta-ryöpyttävästä tunteesta on ärsyttävää, mutta mikä pahempaa, se voi vaikuttaa uneen, mikä voi johtaa muihin ongelmiin kuten masennus.
Lisää: Mitä Chelsea Clinton haluaa tietää jokaisen nuoren naisen Amerikassa
"Keskushermoston ongelmiin, joihin on liitetty, kuuluvat: välittäjäaineet, kuten glutamaatti ja gamma-aminovoihappo, vuorokausifysiologia, vähentyneet keskusrautavarastot, dopaminergiset järjestelmät ja talaminen toiminta ”, tohtori David Fox, verisuonikirurgi, joka on erikoistunut laskimotautien hoitoon kertoo Hän tietää.
Hän on verisuonikirurgi Lenox Hillin sairaalassa ja tarjoaa mitä hän väittää olevansa turvallisin, edistyneimpiä laskimohoitoja kolmen valtion alueella, mukaan lukien endovenoosinen laserhoito ja skleroterapia. Fox sanoo, että RLS on "huonosti ymmärretty", koska se osoittaa ongelmia sekä keskus- että ääreishermostossa.
Vaikka on yritetty ymmärtää, miten kehitämme RLS: ää, Fox selittää, että noin puolella kaikista potilaista on jonkinlainen suvussa oleva sairaus.
"Monilla RLS -potilailla ei ole todettu olevan sitä tunnistettavan geneettisen mallin seurauksena, eikä tähän mennessä ole havaittu erityisiä geneettisiä poikkeavuuksia", hän lisää.
RLS on itse asiassa hoidettavissa oleva tila, ja useimmat ihmiset voivat hyvin, kun he hakeutuvat hoitoon. Yleisimpiä lääkkeitä ovat pramipeksoli ja ropiniroli, mutta raudan korvikkeet ja Rentoutuslevy, FDA: n vuonna 2014 hyväksymän laitteen, on myös tiedetty lievittävän oireita.
Lisää: Parhaat vinkit erämaa -selviytymiseen sisälapselta
RLS voi alkaa missä iässä tahansa, ja Fox sanoo, että noin 45 prosenttia kaikista potilaista kokee ensimmäiset oireensa ennen 20 vuoden ikää, jolloin sitä pidetään varhaisessa vaiheessa alkavana RLS: nä. Myöhäinen alkaminen alkaa 45 -vuotiaana.