Jos lapsesi liittyy jalkapallojoukkueeseen tänä vuonna, saatat miettiä, mitä tehdä nyt aloittaaksesi kauden oikein. Jalkapallovalmentajat antavat parhaat vinkit tulevaan David Beckhamiin.
Paljastava musta ja valkoinen pallo, kumipohjaiset kengännauhat, sukat, jotka on nostettu korkealle polvelle… se kaikki voi tarkoittaa vain yhtä asiaa: jalkapallokausi. Aloittelijoille jalkapallomaajoukkueet tarjoavat
loistava tapa oppia peli ilman kilpailevan joukkueen painostusta. Jos pikku kaverisi tai tyttäresi on valmis liittymään virkistystiimiin, nämä vinkit auttavat sinua tekemään parhaansa.
Harjoittele potkimista
Jokainen, joka tietää jotain jalkapallosta, tietää, että potkiminen on jalkapallon ydin. Näin pallo edistyy, syötetään ja lähetetään purjehtimalla maaliin. Valmistaudu siis jalkapallokauteen
pitäisi aloittaa harjoittelulla.
Mutta mikä on oikea tapa oppia tämä? Harjoittele, harjoittele, harjoittele. - Valmennuksen aikana yritän kertoa jokaiselle pelaajalle, että heidän on opittava potkimaan. Vain perusidea voidaan selittää.
Jokaisen jalka on erilainen; kengät ovat erilaisia; jalat ovat erilaisia; lihakset ovat erilaisia, sukupuolet ovat erilaisia. Jokaisen pelaajan on harjoiteltava tarpeeksi ymmärtääkseen, mitä hänen on tehtävä siirtääkseen
pallo jalalta tiettyyn paikkaan - ajattelematta, oikealla voimalla ”, sanoo Heath Coker REIndex.comista, joka on pelannut ja valmentanut jalkapalloa.
Esittele peli
Ennen kuin lapset voivat mennä kentälle, heidän on tiedettävä, mitä he pelaavat. Vie heidät paikalliselle kentälle ja anna heidän seurata jalkapallojoukkueiden peliä tai harjoituksia. Se ei ole vain hyväksi heille,
mutta se opettaa sinua myös peliin. ”Sinä ja lapsesi ymmärrätte muutamassa minuutissa, kuinka peli pelataan tällä tasolla, ja kuinka nuoremmat pelaajat
parvi pallon ympärillä. Osoita lapsellesi perusasiat, kuten mitä maalia joukkue puolustaa ja mihin päähän he hyökkäävät, missä linjat ovat kentän ympärillä ja missä kulmaliput
ovat ”, sanoo jalkapalloisä ja EPLTalk.comin perustaja Christopher Harris.
Hanki oikea vaihde
Lapset eivät tarvitse liikaa varusteita jalkapallon aloittamiseen, mutta on tärkeää, että heillä on tarvitsemansa muutama asia. Kiinnikkeitä voi ostaa käytettynä ja säärisuojat ovat tarpeen turvallisuuden vuoksi.
”Lapsesi tarvitsee vain vähän laitteita aloittaakseen, eikä sen tarvitse olla hienoa tai kallista. Kirjassani on laaja osio laitteista, mutta nuorten ikäisten osalta se on helppo tiivistää.
He tarvitsevat kunnollisen parin säärisuojat (useimmat liigat eivät salli heidän edes harjoitella ilman niitä), pari pitkät jalkapallosukat, jalkapallo
kiinnikkeetja a pallo. Se on siinä ”, sanoo Kerrie Paige, kirjoittaja Jalkapallo äideille.
Kerro heille pitää hauskaa
Tärkeintä, kun lapset oppivat pelaamaan jalkapalloa: sen pitäisi olla hauska kokemus. Kannusta siis lapsiasi, korosta heidän menestystään ja anna heidän virheidensä vain häipyä. ”Tärkein tavoite a
ensimmäisen kerran pelaajan pitää pitää hauskaa. Valitse pallo, josta lapsi pitää. Niitä on kaikissa tyyleissä, kuvioissa ja väreissä. Vähemmässä määrin sama voidaan sanoa säärisuojista ja kiinnikkeistä. Ostaa
jotain, jota lapsesi on innokas pukeutumaan ”, sanoo jalkapallo -isä Art Greene.
Lisätietoja lapsista ja urheilusta:
- Beckhamin kasvatus: Urheilullisten lasten kasvattaminen
- 4 Vinkkejä budjettien ja oppituntien välisen toiminnan tasapainottamiseen
- Salaiset tunnustukset jalkapalloäideiltä
- Lapset ja urheilu: Tulevan olympialaisen tukeminen
