On oikein juoda satunnaisesti raskauden aikana
Joissakin Euroopan maissa raskaana olevia naisia kehotetaan rajoittamaan alkoholin saanti yhteen tai kahteen lasilliseen viiniä päivässä. Totuus on, että emme vielä tiedä kaikkea 
alkoholin vaikutuksista kehittyvään sikiöön. On epäselvää, riittääkö yksi juoma synnynnäisten vikojen aiheuttamiseen, mutta mahdollisuutta ei ole suljettu pois. Joten ollaksesi turvassa, pidä alkoholijuomia juomassa koko raskauden ajan.
Et voi syödä sushia
Voit todella syödä sushia raskauden aikana, kunhan vältät tietyntyyppisiä kaloja. Esimerkiksi tonnikalassa on paljon elohopeaa, eikä sitä suositella käytettäväksi raskauden aikana. Keitetyt sushikappaleet ovat kuitenkin täysin hienoja eivätkä vahingoita vauvaasi. Ainoa huolenaihe raa'an kalan suhteen on bakteeri -infektion mahdollisuus, joka voi olla haitallista syntymättömälle lapselle. Turvallisuuden vuoksi tilaa aina kypsennetyt palat ravintolasta, jonka tunnet hyvin, ja selvitä, käyttääkö kokki erilaisia veitsiä keitetyille ja raakatuotteille. Jos näin on, riski saada bakteeri -infektio on minimaalinen. Useimpiin hyvämaineisiin ravintoloihin voi luottaa, mutta älä pelkää kysyä ennen kuin syöt siellä.
