Tämä perinteinen itämainen tekniikka voi olla vakava pelinvaihtaja, varsinkin jos sinulla on kroonista kipua.
t Olet todennäköisesti tuttu akupunktiosta. Sinulla on ystävä, joka vannoo kiropraktikolleen tai ehkä käyt syvähieronnoissa säännöllisesti. Mutta veikkaan, ettet tunne yhtäkään muista parantamistavoista, jotka voivat olla vakava pelinvaihtaja, varsinkin jos sinulla on kroonista kipua.
t Sitä kutsutaan kuppaukseksi. Ja se jättää nämä oudot ulkomaalais-mustelmat kaikkialle.
t 
t Kuten syväkudoshieronta, kuppaus auttaa poistamaan myrkkyjä ja aktivoimaan imukudoksen. Imusysteemisi on kehosi puhdistustyöryhmä, joka auttaa poistamaan kehon toksiineista, siirtämään valkosoluja ja on tärkeä osa verenkiertojärjestelmää.
t Kuten akupunktio, kuppaus on perinteinen hoito, jota löytyy itämaisesta lääketieteestä tuhansien vuosien takaa. Sitä käytetään samalla tavalla poistamaan Qi: n (elämänvoimaenergian) pysähtyminen koko kehosta. Kiinalaisessa lääketieteessä jumittunutta Qiä pidetään yhtenä tärkeimmistä kroonisen kivun ja sairauden syistä.
t Kuppaus annetaan pienillä lasikuppeilla, jotka levitetään ja imetään iholle, tyypillisesti selkään, mutta ne voidaan levittää muihin kehon osiin meridiaanipisteitä pitkin. Imemällä ihon kuppeihin (sieltä ne mustelmat tulevat) kupit hajottavat pysähtyneisyyden, lisäävät verenkiertoa ja aloittavat toksiinien poistoprosessin.
t Tyynenmeren itämaisen lääketieteen oppilaitoksen mukaan ”Kupin imeminen ja alipaine voivat löystyä lihaksia, edistää verenkiertoa ja rauhoittaa hermostoa (mikä tekee siitä erinomaisen hoidon korkealle verenpaineelle). Kuppausta käytetään lievittämään selkä- ja niskakipuja, jäykkiä lihaksia, ahdistusta, väsymystä, migreeniä, reumaa ja jopa selluliittia. Laihdutus- ja selluliittihoidoissa öljy levitetään ensin iholle ja sitten kupit siirretään ylös ja alas ympäröivälle alueelle. ”
t 
t Henkilökohtainen kokemukseni kuppaamisesta on, että se lopulta lopetti elinikäisen kroonisen kipuni.
Olin nähnyt hämmästyttävän akupunktuurin kuukausien ajan, säännöllisen hieronnan ja kiropraktikon tapaamisen kerran viikossa. Söin kiinalaisia yrttejä ja seurasin terveellistä ruokavaliota. Vaikka kaikki nämä asiat auttoivat, olin edelleen tekemisissä jatkuvan kivun kanssa koko kehossani. Kipu oli jotain, mitä minulla oli ollut lapsuudesta lähtien, ja minulla todettiin virallisesti nivelreuma nuorena.
t Lopuksi, sen jälkeen kun akupunktiohoitajani suoritti toisen kuppikierroksen, olin kivuton. Ensimmäistä kertaa 24 vuoteen.
t Sanomattakin on selvää, etten voisi suositella kuppia korkeammalle. Se muutti terveyteni ja elämäni ja sai minut pakkomielle vaihtoehtoinen lääke. Monet akupunktuurit tai muut kiinalaisen lääketieteen ammattilaiset ovat koulutettuja tähän menetelmään. Se on tehokkain yhdistettynä muihin hoitoihin, mutta voi olla hyödyllinen yksinään.
t Katso esimerkki tästä videosta. Kuppeja voidaan levittää lämmitettäessä tai hienolla ruuvattavalla laitteella, jota useimmilla Yhdysvaltain harjoittajilla todennäköisesti on. Niin oudolta kuin se näyttää, se ei todellakaan haittaa enemmän kuin tiukka, puristava tunne.
t Koska mustelmat voivat kestää useita viikkoja, suosittelen menemään kuppikurssille ASAP ennen uimapukukautta. Muuten sinulla on paljon selitettävää!
t Oletko kokeillut kuppia?
