Olen yleistänyt ahdistus häiriö. Ja pakko-oireinen häiriö. Ja posttraumaattinen stressihäiriö. Ja kyllä, ymmärrän, että se kuulostaa lääketieteelliseltä diagnoosilta sotilaalle, joka on palannut sodan repimän taistelukentän etulinjoille, mutta se ei voisi olla kauempana kokemuksistani nuorena nainen. Minulla oli etuoikeutettu lapsuus, menin mahtavaan lukioon ja korkeakouluun, josta sain tutkinnot arvosanoin, ja jatkoin uralla valitsemallasi alalla.
Monille ihmisille tuntuu käsittämättömältä, että joku, joka näyttää ja elää kuten minä, saattaa kärsiä neuropsykiatrisista häiriöistä. Itse asiassa kesti hetken, ennen kuin hyväksyin sen itse. Vieläkin ahdistan tai epäröin myöntää ne häiriöt, joita neuropsykiatri hoitaa, mutta minun on hyväksyttävä, että tämä on minulle jaettujen korttien käsi. Mutta riippumatta siitä, kuinka paljon hyväksyn sen, että kyllä, elän GAD: n, OCD: n ja PTSD: n kanssa, en kutsu itseäni mielisairaiksi.
Lisää:Miksi ahdistuksesi on itse asiassa supervoima
Selventääkseni, kun viittaan terveyteeni, käytän mieluummin termejä neurologiset häiriöt tai neuropsykiatriset häiriöt. On tukevat nopeasti lääketieteellistä teoriaa että psyykkiset häiriöt ja neurologiset häiriöt ovat itse asiassa saman aivojen poikkeavuuksista johtuvien sairauksien alla.
Kun kuulemme sanat "mielisairas", ajattelemme pahinta. Mielestämme pakkopuskeissa ja pehmustetuissa huoneissa on ajatuksia häiritseviä ihmisiä, jotka on pidettävä kaukana terävistä esineistä. Ajattelemme rikollisia ja sairaita, jotka tekevät pahimpia rikoksia ja riistävät viattomilta ihmisiltä oikeudet elää. Ajattelemme hulluja turvapaikkoja kauhuelokuvista. Ajattelemme kurjuutta ja yksinäisyyttä ja toivottomuutta.
Lisää:Syömishäiriöt ovat mielisairaus, ei valinta
Mutta yksi asia, jota kukaan ei näytä yhdistävän lauseeseen "mielisairas"? Onnea. Koska olemme luoneet ympäristön, jossa ihmiset ajattelevat neurologisia häiriöitä ja järkeä, toipuminen ja onnellisuus eivät voi olla olemassa. Se on surullista, todella.
Mielenterveysongelma tarkoittaa sitä, että joudumme leimautumiseen, joka on hallinnut yhteiskuntaamme aivan liian kauan. Tästä syystä sanomme edelleen "tehneensä itsemurhan" järkevämmän, lääketieteellisesti hyväksytyn termin - "kuoli itsemurhasta" sijasta.
Siksi syömme yleisnimikkeen koko ihmisryhmälle ja yhdistämme viattomimmat kärsivät kaikkein järkyttyneimpiä sosiopaatteja (jotka eivät ehkä ole edes mielisairaita, vain ääriliikkeitä, jotka media pitää "hullu").
Ei ole niin, että luulen olevani parempi kuin termi "mielisairas". Ongelmani on ennen kaikkea se, että se on epätarkka etiketti, jossa on vähän järkeä. Kun jollakin on sydänsairaus, he sanovat: "Minulla on sydänsairaus." Jos puhun naapuristani Janesta, jolla on diabetes, en sano: "Jane on fyysisesti sairas." Ei; on paljon tavallista sanoa yksinkertaisesti: "Jane sairastaa diabetesta".
Termi "mielisairas" ei ainoastaan eristä neuropsykiatrisia häiriöitä, vaan myös jatkaa myös ajatusta siitä, että ihmiset, joilla on neuropsykiatrisia häiriöitä, ovat heidän sairautensa eikä mitään lisää. Sen sijaan, että eläisimme vain sellaisten terveysongelmien kanssa, jotka saattavat tehdä elämästä monimutkaisempaa silloin tällöin, sanomme, että he elävät sen kanssa, ja se on vain väärin. On niin paljon uskomattomia ihmisiä, jotka elävät neuropsykiatristen häiriöiden kanssa (mukaan lukien eräät kirkkaimmista ja lahjakkaimmista taiteilijoista, poliitikkoista ja muutoksentekijöistä kautta historian). Niiden vähentäminen "mielisairaiksi" riistää heiltä uskottavuuden ja identiteetin; se on vain väärin.
Kyvyttömyytemme tunnistaa neuropsykiatriset sairaudet laillisiksi fysiologisiksi sairauksiksi on tärkein syy, miksi nämä häpeät jatkuvat. Aivot eivät ole kehosta riippumattomia. Aivan kuten sydämesi, munuaisesi tai keuhkasi, aivot ovat elintärkeä elin, jolla voi olla fyysisiä ahdistuksia aiheuttavia poikkeavuuksia. Tässä on neuropsykiatristen häiriöiden luonne, ja lääketieteellinen yhteisö on yhä äänekkäämpi geneettisistä ja luonnostaan biologisista katalyyteistä, jotka aiheuttavat näitä sairauksia.
Inhoan, että sana "henkinen" on synonyymi uskomukselle, että asiat ovat keksittyjä ja itse tehtyjä-tämä on kaikki päässänne. Itse asiassa sana negatiivinen merkitys on osittain peräisin 1900 -luvun alkupuolelta turvapaikkoja ja neuropsykiatrisia potilaita kohdellaan rikollisina.
Lisää:Pelkään todella paljon, että kerron lapsilleni mielenterveydestäni
Terminologia on kaikki kaikessa, enkä hyväksy ajatusta siitä, että sairauteni on ”henkinen” - eikä siksi biologinen tai laillinen. Toki on ihmisiä, jotka käyttävät termiä "mielisairaus”Ja ymmärtävät, että ne viittaavat aivosairauksiin, mutta on myös muita, jotka käyttävät termiä väärin (onko tarkoituksellisesti tai ei) ja vahvistaa edelleen ajatusta siitä, että mielenterveyshäiriön "mielenterveys" on väärennös mielikuvitus.
Jos neuropsykiatriset häiriöt olisivat todella "henkisiä" - kuten valmiina ja kaikki päässäsi - ne eivät reagoi niin hyvin lääkkeisiin. Selitän tämän usein ihmisille, jotka ajattelevat, että pelkoani voidaan hallita esimerkiksi pelkällä terapialla. Mutta yritä niin kuin olisin voinut (ja tein hyvin pitkään), hoito ei riittänyt. Aivoistani puuttuu oikea määrä serotoniinia, ja vasta kun olin selektiivisellä serotoniinin takaisinoton estäjällä näiden hormonien säätelemiseksi, terveyteni alkoi todella parantua.
Tämä ei tietenkään tarkoita, etteikö terapiasta olisi hyötyä. Mutta tarkoitan sitä, että yrittämällä korjata serotoniinin puute puhumalla siitä on sama kuin yrittäisi säätää diabeetikon insuliinia katsomalla karkkipatukoita. On aika ottaa selvää siitä, mitä neurologit ovat tutkineet ja sanoneet vuosien ajan.
Sairauteni eivät ole mielikuvitukseni tuotetta. Ne eivät ole itselleni aiheuttamia tai toivomiani asioita. Ja siksi he eivät todellakaan ole henkisiä. Aivoni ovat elin, ja ne ansaitsevat kohdella sellaisina. Voimakkaat tutkimukset ja yhteiskunnalliset muutokset ovat nyt johtaneet enemmän kuin koskaan aikaisemmin kattavampiin termeihin kaltaisilleni ihmisille.
Kutsu minua neurodivergentiksi, neurotyyppiseksi, kutsu minua OCD: ksi eläväksi ihmiseksi tai jopa "ahdistuneeksi poikaseksi, joka rakastaa burritoja". Mutta älä uskalla kutsua minua mielisairaiksi. Sairauteni ei ole henkinen, enkä minäkään.
