10 vaihetta lukuvuoden menestykseen - SheKnows

Käytä lähestymistapaa "vuosi yhdellä silmäyksellä". Jos sinulla on lapsi, joka aloittaa ensimmäisen luokan ja joka neljäs, yksi muusikko ja toinen urheilija, niin sinä sinun täytyy hahmotella, miten saavutat tasapainon koulun, heidän toimintansa, työsi ja työsi välillä toimintaa.

On parasta tarkastella kaikkia näitä alueita kerralla, jotta voit havaita ongelmakohdat. Kun sinulla on kokonaiskuva, on aika kysyä, kuinka voit perustaa säännöllisen rutiinin varmistaaksesi, että kaikkien tarpeet täytetään - myös sinun. Päätä lukuvuoden alussa, mitkä toiminnot sopivat ja mitkä on siirrettävä. Yksi nykyajan perheiden suurimmista huolenaiheista on toiminnan ylikuormitus. Vältä sitä!

Nyt kun tiedät, mitä aktiviteetteja teet säännöllisesti, päätä kotitehtävien sopivuus ja aseta säännöllinen aika. Riippumatta siitä, onko tehtäviä vai ei, tämän pitäisi olla vuorokaudenaika, jolloin lapsesi tekee aina pientä koulutyötä, vaikka se olisi äidin tai isän antama lisätyö. Milloin aiot syödä illallista? Jos mahdollista, tee se samaan aikaan joka päivä ja odota kaikkien perheenjäsenten osallistuvan (myös kiireiset teini -ikäiset). Älä syö lenkillä! Jos sinun täytyy syödä autossa pysyäksesi aikataulussa, teet liikaa!

Avaa mikä tahansa aikakauslehti Amerikassa ja saatat löytää tarinan kertyneestä univelasta, josta amerikkalaiset kärsivät. Se aiheuttaa onnettomuuksia, huonoa terveyttä ja huonoa työtä. Sillä on sama vaikutus nuoriin opiskelijoihin. Ilman tarpeeksi unta heidän oppimisensa kärsii, samoin kuin käyttäytyminen.

Lisäksi unen puute saa lapset alttiiksi sairastumiselle, mikä tarkoittaa, että he kaipaavat koulua ja jäävät oppimatta. Vältä nämä ongelmat asettamalla lapsillesi kohtuullinen nukkumaanmenoaika ja pitämällä siitä kiinni. Jodi Mindell, Ph. D., National Sleep Foundationin jäsen, kertoo, että alaikäiset lapset tarvitsevat 10-12 tuntia unta joka yö. Hän suosittelee myös, että siihen lisätään vielä 10–20 minuuttia, jotta lapsen nukahtaminen kestää. Nämä vaatimukset mielessä pitäen lapsesi nukkumaanmenoaika on oltava viimeistään klo 20.30.

Ajallemme asetetaan monia vaatimuksia. Koulun jälkeen on runsaasti mahdollisuuksia: urheilu, musiikki, draama, taide ja paljon muuta. Vanhemmilla on yhtä monta vaihtoehtoa työn jälkeiseen toimintaan. Vanhemmat haluavat tarjota lapsilleen parasta ja monet uskovat, että mahdollisimman monien mahdollisuuksien tarjoaminen on paras tapa parantaa heidän oppimistaan.

Itse asiassa paras tapa parantaa lapsen oppimista on antaa lapsen hidastaa ja ajatella luokassa tapahtunutta ja puhua siitä hänelle. Tällainen pohdinta voi tulla vain, kun vanhemmilla ja lapsilla on jonkin verran seisokkeja yhdessä. Kannatamme mottoa: Älä tee mitään.

Me kaikki rakastamme televisiota. Rakastimme sarjakuvia lapsena, ja luultavasti sitcomit, draamat tai todellisuussarjat nyt. Mutta ole varovainen, ettet katsele televisiota, lukuun ottamatta kaikkea muuta viihdettä. Lapset eivät osaa hallita televisiolle altistumistaan. He tarvitsevat vanhempiensa apua tehdäkseen hyviä valintoja ja rajoittaakseen passiivisen tarkkailijan aikaa. Lapset oppivat parhaiten, kun he ovat aktiivisesti mukana tekemisissä. Lukeminen, puhuminen, tutkiminen, piirtäminen, rakentaminen, leikkiminen - nämä ovat kaikki lapsuuden tärkeitä osia. Varmista, että ne eivät puristu liikaa Finias ja Ferb.