Jessica Alba on ylpeä vahvasta suhteestaan, jonka hän on ylläpitänyt jokaisen kolmen lapsensa kanssa, ja hän jakaa kaksi käytäntöä, jotka ovat auttaneet häntä saamaan yhteyden heihin vuosien varrella.
Haastattelun aikana Ihmiset, Honest Companyn perustaja puhui symbioottisesta siteensä tyttäriensä kanssa Kunnia, 15, ja Haven, 12, sekä hänen 5-vuotias poikansa Hayes. Alba selitti: "He joko opettavat minulle jotain joka päivä tai minä opetan heille jotain. Opimme toisiltamme. Se on ehdottomasti edestakaisin."
Näyttelijä, joka jakaa lapsensa miehensä kanssa Cash Warren, kuvaili suhdettaan lapsiinsa "terveeksi" ja perustuu "ehdottomaan rakkauteen toisiaan kohtaan". Yksi asia, joka on auttanut häntä rakentamaan heidän yhteyden, on tietyn rakkauskielen käyttö: sanat vahvistusta.
"On tärkeää sanoa: 'Hei, teit hyvää työtä tänään' tai 'Rakastan sinua' tai 'Pidin todella siitä, kuinka käsitit tilanteen tai tämän tilanteen', Alba kertoi. The Ihmeneloset tähti myönsi: "En tiedä olenko aina tietoinen kirjautua sisään heidän kanssaan tällä tavalla. Olen huomannut äskettäin, että pienilläkin asioilla on merkitystä", hän selitti.
Jessica Alba ja hänen perheensä viettivät kimaltelevan illan Taylor Swiftissä #ErasTour! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
— SheKnows (@SheKnows) 8. elokuuta 2023
"Joskus voit vain luistella niitä. Kuten "Joo, he ovat hyviä lapsia." He osaavat käydä läpi maailman, mutta joskus on silti tärkeää kutsua se esiin ja saada heidät tuntemaan itsensä nähdyksi ja kuulluksi, jopa pienistä asioista", Alba sanoi.
Toinen työkalu, jota liikenainen pitää kädessä hänen vanhemmuuden arsenaalinsa? Meditaatio. Kolmen lapsen äiti kertoi: ”Tykkään tehdä aamumeditaatiota, ja se auttaa järjestämään loppupäivän niin, että vaikeatkaan ajat eivät voi tuntua niin ärtyisiltä eivätkä ne tunnu niin teräviltä. Se tasoittaa joitain todella korkeista tai todella alhaisista nousuista”, Alba selitti.
Kuulit sen täällä: meditaatio ja vahvistussanat voivat olla menetelmiä, joita olet etsinyt saavuttaaksesi omat lapsesi.
Nämä julkkisten vanhemmat jakavat taistelun - ja makeuden - teini-ikäisten kasvattaminen.
