Tämä on säästäväinen, hauska, vähärasvainen ja herkullinen resepti! Voit säätää tätä helposti tekemään enemmän tai vähemmän. Mieheni, jolla on 2 vuotta ja 3 tytärtä ("Osta minut" on 15, "Get Me" on 11 ja "Give Me" on 9) kertoo, että tämä on heidän suosikki kanareseptinsä. Valmistus kestää minuutteja, eikä se vaadi huoltoa koko kypsennysajan.
Ainekset:
Kananrintaa, luuton ja nahaton (määrä riippuu ruokinnan määrästä, mutta 9 x 13 pannuun mahtuu yleensä jopa 8 rintaa) 1 tölkki sienikermakeittoa (käytän rasvatonta) 1 tölkki Cream of Chicken Soup (jälleen käytän rasvatonta) 1 tölkki Chicken Stove Top -täyte (maissileipätäyte on myös herkullista) Poskipunaviini (käytän halvinta, tulee pahvimaidossa kontti!)
Reittiohjeet:
Sekoita sienikerma ja kanakeitto keskenään ja levitä PUOLIKKO keittoseoksesta 9 x 13 uunivuoan pohjalle. Aseta broilerin rintafileet keittoseoksen päälle. Peitä broilerin rintafileet jäljellä olevalla puolikkaalla keittoseoksesta. Peitä kana & keitto täytteellä (Minä kaadan kanan päälle noin sentin verran, voit kaataa niin paljon tai vähän kuin haluat! Varmista vain, että et näe mitään keittosekoitusta.) Kyllästä täytesekoitus viinin kanssa. (Varmista, että täyteaineseos on hyvin kyllästynyt tai se palaa!) Paista 45 min. 1 tuntiin, kunnes kana on kypsää. Tarkista, että täytteet eivät pala. Jos se ruskistuu nopeasti, peitä löysästi foliolla. Tarjoile vihannesten ja perunoiden ja salaatin kanssa, jos haluat, ja sinulla on täydellinen, terveellinen illallinen! Jos jää yli, lapseni sanovat aina, että he haluavat "Hungover-kanan" illalliseksi seuraavana iltana! Minun on käytettävä 6-8 kananrintaa 5 hengen perheeni ruokkimiseen, jos olet sinkku tai pienempi perhe, käytä sitä, mitä luulet tarvitsevasi tyydyttääksesi kaikki! Nauti, nauti! Valmistusaika: 10-15 min. Tarjoilu: 1-8 henkilöä
