Anoreksia, bulimia ja ahmimishäiriö ovat tunnettuja syömishäiriöt mutta on monia epäsäännöllisiä ruokailutottumuksia, jotka voivat yllättää sinut. Jos olet virittänyt TLC: t Hulluja syöjiä JJ Virginin kanssa olet nähnyt joitain omituisimmista ruokailutottumuksista, kuten pakkomielteisen maissitärkkelyksen syömisen tai tartarkastikkeen asettamisen kaikkeen. Vain muutamien elintarvikkeiden turvaaminen tai sellaisten asioiden syöminen, joita ei edes pidetä syötävinä, voi saada aikaan monenlaisia terveysongelmia. Tässä muutamia muita hulluja ruokailutottumuksia.
Useimmilla ihmisillä on outo ruokailutottumus
Onko sinulla tiettyjä ruokia, joita sinulla on ehdottomasti oltava joka ikinen päivä, ja olet valmis luopumaan muista elintarvikkeista vain syödäksesi niitä, joita haluat syödä. JJ Virgin kertoi AOL.comille, että monet outot ruokailutottumukset johtuvat genetiikasta ja siitä, että he eivät ole alttiina monille terveellisille elintarvikkeille lapsena. Mutta ei ole liian myöhäistä! Vaikka olisit aikuinen, voit alkaa sisällyttää enemmän elintarvikkeita päivittäisiin aterioihisi saavuttaaksesi tasapainoisen ruokavalion etkä ole "hullu syöjä". JJ Virgin suosittelee puhdasta vähärasvaista proteiinia, terveellisiä rasvoja, kuten avokadoa, hitaasti vapautuvia hiilihydraatteja ja paljon ei-tärkkelyspitoisia vihanneksia ja matalaa glykeemistä hedelmiä. "Kun lisäät enemmän hyvää, saat luonnollisesti syrjäytymään pahat", hän lisää.
10 Hullua ruokailutottumusta
Trichopagia: Hiusten syöminen
Sen lisäksi, että satunnaista kiertoa ja pureskelua hiussalun päässä, trichopagia on tila, jossa joku todella pureskelee ja nielee hiuksensa, jopa hiukset, jotka ovat edelleen kiinni päähänsä! Muutamat säikeet täällä tai siellä eivät satuta sinua, mutta jos teet sen säännöllisesti, voit kehittää ihokarvan, joka saattaa vaatia puhdistusaineen tai leikkauksen.
Pica: Syö likaa
Olitko raskaana ollessasi enemmän kiinnostunut syömään maata, johon yrtit istutettiin yrttien päälle? Pica on häiriintynyt ruokailumalli, jolle on ominaista henkilö, joka haluaa ja syö muita kuin elintarvikkeita, kuten likaa, paperia, maalia ja muita häiritseviä esineitä, kuten eläinten ulosteita. Yhdysvaltain kansallisen lääketieteen kirjaston mukaan joissakin tapauksissa pica voi johtua tiettyjen ravintoaineiden puutteesta ja sitä näkyy enemmän pienillä lapsilla. Sitä voi esiintyä myös raskauden aikana.
Pureskella ja sylkeä
Yleinen käyttäytyminen, jota usein käyttävät ihmiset, joilla on syömishäiriöitä, pureskelua ja sylkemistä, on kirjaimellisesti pureskella ruokaa ja sitten sylkeä se keinona välttää kaloreita, mutta silti saada jonkin verran tyydytystä syöminen.
Ksylofagia: puun syöminen
Olitko yksi niistä lapsista, jotka pureskelivat lakkaamatta lyijykynää? Jos söit myös niitä, sinulla on saattanut olla ksylofagia, pikamuoto, jossa henkilö himoitsee ja syö puupohjaisia esineitä, kuten paperia, kyniä ja puunkuorta.
Ortoreksia: Syö liian terveellisesti
Jos luotat hurskaasti terveellisimpiin elintarvikkeisiin, älä koskaan eksy puhtaasta ruokavaliosta ja elämäsi pyörii ympärillä Kun suunnittelet terveellisiä aterioita, sinulla voi olla ortoreksia, sairaus, jolle on ominaista terveyden pakkomielle syöminen. Vaikka ruokavaliosi on täysin tasapainoinen ja koostuu vain terveellisistä elintarvikkeista, riippuvuuttasi siitä, ettei ruokavaliota koskaan suisteta raiteilta, pidetään häiriintynyttä ruokailutottumusta.
Yön syömishäiriö
Seisot yöpaitasi jääkaapissa ja keräät ruokaa suuhusi pimeässä keittiössä, ei ehkä ollut unta. Pikemminkin se voi olla painajainen, jonka todella elät. Yösyömisoireyhtymä on se, kun ihmiset syövät itsensä yöllä jopa noustessaan sängystä nukkumisen jälkeen syömään liikaa.
Puhdistushäiriö
Kaikki puhdistuskäyttäytyminen ei tapahdu juomisen jälkeen. Jotkut ihmiset oksentelevat tai käyttävät laksatiivia normaalin tai pienen ruoan syömisen jälkeen. Joissakin tapauksissa ihmiset, joilla on puhdistushäiriö, ovat riippuvaisia laksatiivista ja puhdistusaineista ja vaarantavat henkensä.
Urofagia: virtsan juominen
Kyllä, se on totta: Joillakin ihmisillä on ongelma oman tai jonkun toisen virtsan juomisessa. Ei niin vaarallista kuin ulosteiden syöminen (koprofagia), mikä voi johtaa bakteerimyrkytykseen, kuten esim. coli, urofagia voi silti vaarantaa bakteeri -infektion.
Hyalofagia: lasin syöminen
Ei mikään, joka tulee useimpien ihmisten mieleen, taipumus syödä lasia ei ole vain häiriintynyt ruokailumalli, vaan se on myös vaarallinen tapa, joka voi johtaa sisäisiin vammoihin. Hyyalophagia on pican muoto, jota ei yllättäen pidetä patologisena häiriönä.
Antropofagia: Ihmisten syöminen
Freaky syömisen äärimmäisin, antropofagia tunnetaan paremmin kannibalismina. Harvoilla ihmisillä Yhdysvalloissa on tämä ehto, mutta sitä harjoitetaan muualla maailmassa, useimmiten osana kulttuurirituaaleja.
Vaikka sinulla ei olisi äärimmäisimpiä näistä epäjärjestyksistä syömismalleista, kirjaudu sisään, jos sinulla on epänormaaleja ruokailutottumuksia lääkärisi tai rekisteröidyn ravitsemusterapeutin kanssa sulkea pois sairaus ja saada apua terveen, tasapainoisen saavuttamiseksi ruokavalio.
Katso leike osoitteesta Hulluja syöjiä
Freaky Eaters: Riippuvainen juustoista perunoista
Tapaa Kelly, nainen, joka on selviytynyt juustoista perunoista tai jonkinlaisesta yhdistelmästä viimeisten 30 vuoden aikana.
Lisää syömishäiriöistä
Ortoreksia: Liian terveellisen syömisen epäterveelliset seuraukset
Voiko nirso syöminen olla syömishäiriö?
Anoreksia, bulimia, ahmimishäiriö ja paljon muuta
