Kun minulla diagnosoitiin rintasyöpä vuonna 2014, en tiennyt mitään. Olin tissien Jon Snow. (Jossain Kit Harington nypistelee). Mutta yhden luumpektomian, neljän biopsian, lukemattomien mammografioiden, ultraäänien ja magneettikuvausten jälkeen opin nopeasti ja kiivaasti. Nyt, viisi vuotta diagnoosini jälkeen, istuin tohtori Lisa Newmanin, rintakirurgin, tutkijan ja tutkijan kanssa KnowYourGirls.orgin tiedottaja "Wine + Gyn" -jaksolle kunniaksi Rintasyöpätietoisuuden kuukausi. Paitsi, jätimme viinin pois. (Syy selviää myöhemmin). Joten tässä on se, mitä olen oppinut muutaman viime vuoden aikana – valmistaudu rintojen tietoon, jota et tiennyt tarvitsevasi.
1. Alkoholin ja rintasyövän välillä on yhteys.
Paska. Tiedän, tarkoittaako tämä sitä, ettemme voi tai emme saa juoda ollenkaan? Tohtori Newman sanoi, että kaikki kohtuudella on kunnossa. Saatat ajatella: "Odota, eikö punaviini auta sydäntäsi?!" Voi olla. Mutta se ei ole hyväksi rinnoille. Dr. Newman suosittelee pitämään alkoholinkäyttösi minimissä.
2. Geeneillä on väliä.
Tätini, serkkuni, äitini ja minä kaikilla on ollut rintasyöpä. Meillä täytyy olla se rintasyöpägeeni, eikö niin? Ei. Emme ole BRCA-geenimutaation kantajia, mikä saa ihmiset todennäköisemmin sairastumaan rintasyöpään. Yhdysvalloissa noin Yhdellä ihmisestä 400:sta on BRCA1/2-mutaatiomukaan Susan G. Komen. Mutta tämä ei tarkoita, etteikö geenilinkkiä olisi. Uusia geenejä löydetään joka päivä.
3. Saatat tarvita seulonnan aikaisemmin kuin luulet.
Sain ensimmäisen mammografiani 35-vuotiaana. Suositeltu ikä ensimmäiselle mammografialle on 40 vuotta. Jos sinulla on sukuhistoriaa, sinun tulee käydä ensimmäisellä seulonnalla 5–10 vuotta aikaisemmin kuin perheesi nuorin henkilö. Esimerkiksi sain diagnoosin 35-vuotiaana, joten jos minulla olisi tytär, hänen pitäisi mennä seulonnan 25-vuotiaana. (Anteeksi, lapsi!) Ota myös tämä: tytöillä, joilla kuukautiset alkavat ennen 12 vuoden ikää, on 20 prosenttia suurempi riski saada rintasyöpäKnow Your Girlsin mukaan kuin tytöt, joilla kuukautiset alkavat 14 vuoden iän jälkeen! Kuuntele dramaattista musiikkia (dum dum da dum) – Olin 11-vuotias, kun sain omani.
4. Mammografiassa käynti ei ole kovin mukavaa, mutta ei myöskään syöpä.
Vakavasti puhuen, se on seitsemän sekuntia puristamista (useita kertoja), ja kun luulet, että he eivät voi puristaa enempää, he tekevät sen. Seitsemän sekuntia on keksitty tilasto. Se saattaa kestää kolme sekuntia, mutta se tuntuu seitsemältä. Mutta on erittäin tärkeää päästä seulokseen. Näiden tavaroiden varhainen saaminen on avainasemassa. Dr. Newman kertoi, että mustat naiset kuolevat rintasyöpään suhteettoman paljon - 40 prosenttia enemmän - verrattuna valkoisiin naisiin. Heille diagnosoidaan myös todennäköisemmin kolminkertainen negatiivinen rintasyöpä, joka on yksi aggressiivisimmista ja nopeimmin kasvavista syöpätyypeistä.
5. Nuoremmat rinnat ovat tiheät.
Se ei tarkoita, että rintasi olisivat epäälykkäät. Se tarkoittaa, että kudos on erittäin tiheää, mikä vaikeuttaa poikkeavuuksien havaitsemista. Tohtori Newman kertoi myös, että kun vanhenet, kudos rasvaistuu. Mitä tiheämmät rinnat, sitä enemmän testejä saatat tarvita.
6. Muodosta mamm-joukko.
Tytöillä, jotka joutuvat yhteen... onko hauskempaa? minä kävin ensimmäisessä mammografiassa omillani. Se ei ollut iso juttu. Mutta sitten he näkivät jotain ja seurasi ultraäänet, MRI ja biopsiat. Kun aloin ottaa useita biopsioita, ystäväni liittyivät kanssani pitämään minulle seuraa. Se teki siitä hauskan retken, jossa yksi meistä joutui menemään huoneeseen ja olemaan yläosattomissa ja pistämään tissään neulalla. Ja toinen istui odotushuoneessa toppi päällä. Näetkö? Hauskaa.
7. Myös miehet voivat saada rintasyövän.
Beyoncén ja Solange Knowlesin isä puhui äskettäin hänen rintasyövästään. Sukuhistoriani perusteella tohtori Newman suositteli, että perheeni miehet menevät turvatarkastukseen. Voivatko miehet särkyä? Osoittautuu, että he voivat. Oho. Anteeksi veljet. Kaiken kaikkiaan miehillä on paljon vähemmän todennäköistä saada rintasyöpä kuin naisilla. Elinikä riski saada rintasyöpä on noin 1/833 yhdysvaltalaisilla miehillä verrattuna yhdysvaltalaisnaisiin 1/8, Susan G. Komen.
8. Nojaa rintaystäviisi ikuisesti.
Jos sinulla on diagnoosi, tuo joku jokaiselle vastaanotolle tekemään muistiinpanoja. Kun kuulet sanan "syöpä", et kuule paljon muuta. Lisäksi se on loistava tapa saada ystäväsi ja perheesi hallinnollisiksi avustajiksi maksamatta heille.
9. Älä panikoi.
Jos huomaat, että rinnoillasi ei ole kaikki kunnossa, muista: Rintasyöpä on yksi parhaiten hoidettavissa olevista syövistä. The parannuksia viimeisten 30 vuoden aikana yksin ovat hämmästyttäviä. Lääkärit ovat mahtavia ja tietävät paljon, he kävivät koulua todella pitkään. Ja terveydenhuollon tarjoajat voivat työskennellä kanssasi ymmärtääkseen hoitovaihtoehtojasi. Heillä on yksi tehtävä – he ovat valmiina auttamaan sinua. (Ja muista aina saada toinen mielipide. Sinulla on kaksi rintaa, ansaitset kaksi mielipidettä.)
10. Hanki tietoa.
Terveydenhuollon tarjoajien lisäksi tarjolla on paljon mahtavia verkkoresursseja, jotka auttavat vastaamaan rintasyöpäkysymyksiisi – ajattele niitä CliffsNote-tietoina rinnoillesi. (Käyttääkö kukaan enää CliffsNotesia?! Olenko 98?!) Suosittelemme tutustumaan KnowYourGirls.org, jonka on luonut Susan G. Komen & Ad Council rohkaisee ihmisiä keskustelemaan rintasyövästä vaikenemisen sijaan.
Joten mene eteenpäin ja puhu rinnoistasi, opi tosiasiat, jotta voit ihastuttaa ihmisiä rintatietojesi avulla, ja muistuta ystäviäsi ja vihollisiasi turvatarkastuksesta. Rinnasi kiittävät sinua.
