Olet ahkera lukiessasi elintarvikemerkintöjä varmistaaksesi, että vältät kyseenalaisia tai räikeästi epäterveellisiä ainesosia, mutta oletko kääntänyt hammastahnaputken ympäri viime aikoina? Hammaslääkäri ja suunhoidon terveysasiantuntija tohtori Harold Katz suosittelee kävelemään kylpyhuoneessanne juuri nyt ja luopumaan hammastahnoista, jotka sisältävät seuraavia ainesosia.
Olet ahkera lukiessasi elintarvikemerkintöjä varmistaaksesi, että vältät kyseenalaisia tai räikeästi epäterveellisiä ainesosia, mutta oletko kääntänyt hammastahnaputken ympäri viime aikoina? Hammaslääkäri ja suunhoidon terveysasiantuntija tohtori Harold Katz suosittelee kävelemään kylpyhuoneessanne juuri nyt ja luopumaan hammastahnoista, jotka sisältävät seuraavia ainesosia.
Hammastahna on suussa joka päivä
Yksi asia on silloin tällöin syödä tai juoda asioita, jotka eivät kelpaa sinulle, mutta hammastahna on henkilökohtainen tuote, jonka laitamme suuhumme joka päivä - useammin kuin kerran päivässä. Kirjoittajan tohtori Katzin mukaan
Pahanhajuinen Raamattu ja perustaja Hengitys, monista ainesosista joissakin kaupallisissa hammastahnoissa on kyseenalaista hyötyä, ja jotkut ovat yksinkertaisesti huonoja sinulle. Hän kiittää kuluttajien kasvavaa tietoisuutta, jotka välttävät piilotettuja myrkkyjä elintarvikkeissa, juomissa ja syöminen ja juominen, mutta korostaa, että on tärkeää noudattaa samaa huolellisuutta suunhoidossa Tuotteet.Vältä hammastahnoja, joissa on piilotettuja myrkkyjä
Tohtori Katz suosittelee hammastahnojen ojaamista seuraavista ainesosista.
1. FD&C sininen väriaine nro 2
Tämä yleisesti käytetty hammastahna -väriaine on yksi monista vältettävien lisäaineiden luettelosta, jota ylläpitää tiedekeskus yleisen edun mukaisesti. Tohtori Katz varoittaa: "Sen sanotaan liittyvän muun muassa oppimiseen, käyttäytymis- ja terveysongelmiin, vakaviin allergisiin reaktioihin ja päänsärkyihin."
2. Natriumlauryylisulfaatti
Haluatko todella laittaa syövyttäviä ainesosia tai pesuainetta hampaillesi? Katzin mukaan American College of Toxicology raportoi, että hammastahnoissa esiintyvä natriumlauryylisulfaatti, kosmetiikka ja teolliset puhdistusaineet, voivat aiheuttaa ihoärsytystä ja -ärsytystä ja on yhdistetty muihin lääketieteellisiin kysymyksiä. "Natriumlauryylisulfaatti on yhdistetty haavaumiin", hammaslääkäri lisää. "Sulfaatittomia hammastahnoja ovat Weledan suolahammastahna, TheraBreath ja Tom's of Maine."
3. Triclosan
Triclosan on antimikrobinen ainesosa, jonka ympäristönsuojeluvirasto (EPA) luettelee torjunta-aineena ja joka säätelee sen käyttöä käsikaupan hammastahnoissa ja käsisaippuoissa. Viraston tiedotteen mukaan ”Kilpirauhasen ja estrogeenin vaikutuksia koskevat tutkimukset johtivat EPA: han selvittää, että lisätutkimuksia trikloksaanin hormonitoiminnan mahdollisista terveysvaikutuksista tutkitaan taattu. … Suunnitellun ja parhaillaan käynnissä olevan tutkimuksen määrän vuoksi se suorittaa uuden kattavan katsauksen triklosaanista vuodesta 2013 alkaen. ”
4. Sakariini ja aspartaami
On hienoa, että hammastahna edistää tehokkaasti hampaiden terveyttä ja maistuu hyvältä, mutta ei myrkkyjen tuonnin kustannuksella kehoon. Tohtori Katz sanoo: "Sakariini ja aspartaami ovat keinotekoisia makeutusaineita, jotka ovat tiedekeskuksen yleisen edun luettelossa vältettäviä lisäaineita."
Luonnolliset ainesosat ovat parhaita
Hammastahnan ostajien tulisi etsiä luonnollisia ainesosia, kuten aloe vera -mehua, joka puhdistaa ja rauhoittaa hampaita ja ikeniä ja auttaa torjumaan onteloita, toukokuun/kesäkuun 2009 numeron mukaan Yleinen hammaslääketiede, Yleisen hammaslääketieteen akatemian kliininen, vertaisarvioitu lehti. "Aloe veran hammasgeelin sanotaan tappavan sairauksia aiheuttavia bakteereja suussa", sanoo tohtori Katz.
Lisää vegaaninen elämäntapa vinkkejä!
