Jos olet raskaana ja yrität päättää, kannattaako imettää vai ei, varmista, että teet sen tutkia, kerätä kaikki asiaankuuluvat tiedot ja lukea eduista ja haitoista ennen kuin teet lopullisen päätös.
Raskauden mukana tulee monia kysymyksiä ja huolenaiheita. Onko talosi tarpeeksi suuri? Millainen vaunu sinun pitäisi hankkia? Kuinka kauan sinun pitäisi olla poissa töistä? Lista jatkuu ja jatkuu.
Toinen tärkeä kysymys monille uusille äideille on, pitäisikö heidän imettää vauvaa vai ei. Vaikka epäilemättä äidilläsi, anopillasi, ystävillesi, työtovereillesi ja luultavasti jopa kampaajallasi on kaikilla mielipiteitä aiheesta, lopullinen sana on viime kädessä sinun.
Mutta ennen kuin teet päätöksen, lue lisätietoja imettämisen eduista ja haitoista.
Imetyksen plussat
- Imetyksen sanotaan vaikuttavan merkittävästi uusiin äideihin, jotka yrittävät laihduttaa vauvansa, koska prosessi polttaa kilodžouleja.
- Imetys voi auttaa sinua sitoutumaan vauvaasi. Monet uudet äidit sanovat tuntevansa valtavan emotionaalisen kiireen pystyäkseen antamaan vauvalle elämää antavan kaavan niin raakalla, luonnollisella tavalla.
- Rintamaito myös vähentää selvästi vauvanruoan kustannuksia, mikä voi olla taloudellinen taakka vaikeuksissa oleville.
- Rinta tarjoaa kätevän maitotuotteen, jota voit tarjota vauvallesi, vaikka olisit liikkeellä, kun taas rehu on valmistettava, mitattava ja pakattava hygieenisesti.
- Jotkut äidit sanovat myös, että onnistunut imetys lisää heidän itseluottamustaan ja antaa heille hieman enemmän varmuutta siitä, että he pystyvät huolehtimaan tästä arvokkaasta ja hauraasta vastasyntyneestä.
- Imetyksen kannattajat sanovat myös, että vauvalle on monia terveyshyötyjä. Näitä ovat ripulin ja koliikin todennäköisyyden väheneminen sekä parempi ruoansulatus ja terve sydän.
Imetyksen haitat
- Imetyksellä on tietysti myös joitain haittoja. Ensinnäkin uudet äidit, joilla on vaikeuksia imettää, voivat kärsiä vakavasta luottamuksesta, mikä ei voi vain johtaa hiipivät epäilyt omasta kyvystään äitinä (tietysti täysin perusteettomat!), mutta myös ahdistusta ja turhautumista vauva.
- Imetyksen sivuvaikutuksia voivat olla säröillä olevat nännit ja muut kivut. On kuitenkin asioita, joita voit tehdä helpottaaksesi näitä kipuja.
- Jos imetät yksinomaan, se tarkoittaa, että kehoasi tarvitaan jokaiseen ruokintaan, mikä voi aiheuttaa sinulle paljon paineita ja vastuuta ja johtaa uupumukseen. Se on aikaa vievää ja tarkoittaa, ettet voi jättää vauvaasi ratkaisevina aikoina. Muista kuitenkin, että sinulla on mahdollisuus käyttää rintapumppua ja tallentaa rintamaitoasi, jos haluat lähteä ulos tai mennä töihin tai jos joku muu haluaa ruokkia vauvaasi.
- Jotkut ensimmäistä kertaa äidit saattavat tuntea itsetietoisen imetyksen ihmisten edessä, varsinkin jos heillä on ongelmia ja he tarvitsevat kätilöitä tai hoitohenkilökuntaa. Muista, että nämä ammattilaiset ovat nähneet ja tehneet tämän miljoona kertaa aiemmin, eivätkä he tuomitse sinua.
lisää neuvoja tuleville äideille
Luonnon innoittamia vauvojen nimiä
3 tapaa synnyttää
Vastauksia yleisiin raskauskysymyksiin
