Aina silloin tällöin, riippumatta siitä, kuinka väsynyt olen, käy niin, että minulla on useita päiviä hyvin vaikea nukkua. Olen uninen ja haukottelen ja haaveilen (päivä) suosikkiflanellilakanoistani, mutta kun valot sammuvat, silmäni eivät sulkeudu.
En ole koskaan pystynyt tunnistamaan laukaisimia tai kaavaa näille jaksoille. Se ei näytä liittyvän perheongelmiin, työongelmiin tai muihin ongelmiin. Ehkä se johtuu ympäristöstä tai jopa hormonaalisesta. Ei ole väliä mitä se on, olen levoton niinä iltoina. En pysty ratkaisemaan aivojani, vaikka en ajattele mitään erityistä. Triviaaleja asioita pomppii läpi, eivätkä todellakaan lakkaa pohtimasta tai ratkaistamasta. En ole erityisen tietoinen varjoissa piilevistä suurista asioista, mutta luultavasti ne ovat siellä. Kun nämä unettomuusjaksot iskevät, teen kaiken, mistä olen lukenut. Noudatan johdonmukaista nukkumaanmenorutiinia, tarkkailen syömistäni ja juomistani, sellaisia asioita. Joskus ne näyttävät auttavan, joskus eivät. Joskus näiden jaksojen aikana saan asioita, joita sinun ei pitäisi tehdä. Kytken television päälle erittäin alhaisella äänenvoimakkuudella ja katselen älyttömiä elokuvia vierailla kanavilla. Joskus käyn surffailemassa netissä (noudatin kyllä kerran kuulemaani ehdotusta, etten koskaan tekisi ostopäätöksiä sellaisessa vaiheessa). Kerran yritin olla "tuotteleva" ja tein listoja ja yritin järjestää seuraavan päivän. Harkitsin jopa brownien tekemistä. Ne eivät todellakaan olleet oikein. Tietenkin valveillaoloaikana olen niin, niin rapu. Woody jopa sanoi minulle: "Olet todella rapu. Mikä on sinun ongelmasi?" Tietysti huusin takaisin. Kyllä, sitä vanhemmuuden käyttäytymistä haluan heidän jäljittelevän. Sitten näyttää siltä, että yhtä nopeasti kuin ne alkavat, nämä jaksot loppuvat ja voin taas nukkua - usein ennen kuin pääni osuu tyynyyn. Kestää muutaman päivän päästäkseni takaisin normaalille tasolleni ja päiviä kauemmin ennen kuin voin harkita rationaalisesti mitä juuri tapahtui ja mahdollisia syitä. Saatan tai olla ymmärtämättä, miksi nämä unettomuusjaksot tapahtuvat. Olen kiitollinen, että ne ovat toistaiseksi vain ajoittaisia unettomuusjaksoja.
