Butternut Squash ja Pepper Stir Fry - SheKnows

instagram viewer

Butternut squash saa uuden roolin tässä aasialaisessa innoittamassa sekoituspaistosresepissä. Herkät viipaleet talvikurpitsaa, paprikaa ja sipulia, jotka on maustettu inkiväärillä, valkosipulilla ja seesamiöljyllä, tekevät runsaan talvisen vegaanisen illallisen reseptin.
Butternut squash saa uuden roolin tässä aasialaisessa innoittamassa sekoituspaistosresepissä. Herkät viipaleet talvikurpitsaa, paprikaa ja sipulia, jotka on maustettu inkiväärillä, valkosipulilla ja seesamiöljyllä, tekevät runsaan talvisen vegaanisen illallisen reseptin.

Butternut -squash ja pippuri sekoitetaan
Aiheeseen liittyvä tarina. 45 vegaanista joulureseptiä, jotka tekevät lomastasi herkullisen

Butternut -squash ja pippuri sekoitetaan

Palvelee 4

Ainekset:

    t
  • 1 rkl maapähkinäöljyä
  • t

  • 1 rkl seesamiöljyä
  • t

  • 3 kuppia Butternut squashia leikattu 2 tuuman viipaleiksi
  • t

  • 1 punasipuli, puolitettu, viipaloitu
  • t

  • 2 punaista paprikaa, kylvetty, viipaloitu
  • t

  • 2 rkl jauhettua valkosipulia
  • t

  • 2 rkl jauhettua inkiväärijuurta
  • t

  • 2 rkl soijakastiketta
  • t

  • Höyrytetty riisi
  • t

  • Jauhettua tuoretta persiljaa tai korianteria
  • t

  • Seesaminsiemeniä (valinnainen)
click fraud protection

Ohjeet:

    t
  1. Kuumenna öljyt wokissa keskilämmöllä.
  2. t

  3. Lisää kurpitsa ja paista sekoittaen 5 minuuttia.
  4. t

  5. Lisää sipuli ja paprika ja paista sekoittaen 5–10 minuuttia tai kunnes kurpitsa on haarukkapehmeä.
  6. t

  7. Lisää valkosipuli ja inkivääri ja paista sekoittaen 2 minuuttia.
  8. t

  9. Mausta soijakastikkeella.
  10. t

  11. Paahda sekoittimella riisin päälle ja koristele persiljalla tai korianterilla ja seesaminsiemenillä, jos käytät.

Maukkaampaa vegaanisen illallisen reseptejä!