Oma tarinani aiheesta paino ja transness on epätyypillistä. Olen ollut pullea niin kauan kuin muistan, mutta painoni oli harvoin ongelma kehonkuvan kannalta. Vanhempani saattavat joskus ehdottaa, että kokeilen ruokavaliota, mutta aina kun lopetan, lopetan viikon sisällä, koska se jätti minut nälkäiseksi ja puutteelliseksi.
Mutta oli myös yksi lisäominaisuus, jota en oikein voinut tuolloin sanoa teini -ikäisenä. En ollut aluksi kovin motivoitunut laihduttamaan, koska olin todella lihava tykännyt. Nimittäin, että se antoi minulle jonkinlaisia rintoja. Olisin ehkä nauranut heidän puolestaan, mutta rasvapussin ottaminen rinnassani oli uskomattoman hyödyllistä aikana dysforia, kun epäsuhta sen välillä, mitä mieleni odotti kehoni olevan ja mitä ruumiini todellisuudessa oli, voi usein olla sietämätön.
Toki lihavuus saattoi tarkoittaa sitä, että minua ei pidetty houkuttelevana - mutta olin omistautunut nörtti, jolla oli pääni jatkuvasti kirjassa, joten painoni ei ollut koskaan suurin ongelmani. Lisäksi paljon korkeammalla listalla niistä asioista, jotka saivat minut epämukavaksi, olivat murrosiän sivutuotteet, kuten ääneni muutokset ja uudet karkeammat karvat.
Lisää: Sukupuoli -identiteetti 101: Opas ymmärtämiseen Transsukupuolinen Ongelmat
Tiede transsukupuolisista terveyttä on hyvin uusi. Suurin osa siitä, mitä tiedämme, tulee yhdestä kahdesta perinteestä: ensimmäinen, kirurginen ja endokrinologinen perinne yli vuosisadan ajan kehomme mukauttamisesta ja muuttamisesta tunteiden vähentämiseksi dysforiaa. Toinen, uudempi alue ottaa kansanterveyden linssin ja kasvoi 1980 -luvun aids -kriisistä ja tarpeesta puuttua siihen, että transsukupuolisilla oli suuri riski saada HIV.
Vaikka molemmat ovat välttämättömiä, se, että transsukupuolisten terveyttä koskeva tiede on suurelta osin kasvanut näistä akuuteista tarpeista, tarkoittaa sitä, että proosalisempia terveysongelmia on suurelta osin jätetty huomiotta. Se, mitä tiedämme lopullisesti painosta, liittyy hormonihoitoon, jolla on monia vaikutuksia kehon fysiologiaan.
Kirjassaan, Transseksuaalisuuden ja transsukupuolisuuden psykobiologiam, Tohtori Thomas Bevan, biopsykologi, hajottaa hormonihoidon vaikutukset. Transseksuaalit naiset, jotka käyttävät estrogeenia, saavat usein painonsa ja menettävät lihasmassaaan, ja kehon rasva jakautuu tyypillisemmäksi naiskuvioksi. Transseksuaaliset miehet, jotka käyttävät testosteronia, saattavat huomata lihasmassansa kasvavan ja rasvansa jakautuvan tyypilliseen miehiseen malliin.
Trans Bodies, Trans Selves, kirja transsukupuolisten terveydestä, jonka ovat kirjoittaneet transsukupuoliset ja jotka tarjoavat yleisiä suosituksia terveellisestä liikunnasta ja hyödyllinen huomautus syömishäiriöistä trans -yhteisössä: ”[T] tässä on vain vähän tietoja syömishäiriöistä trans -yhteisössä. Valitettavasti useimmat syömishäiriöohjelmat on erotettu sukupuolen mukaan ja harvat syömishäiriöohjelmat vastaavat yhteisöjemme erityistarpeisiin. ”
Lisää: 7 asiaa, jotka sinun tarvitsee tietää transsukupuolisesta väestöstä Yhdysvalloissa
Tieteellinen näkökulma transsukupuolisten painoon on selvästi ohut. Saadakseni enemmän perspektiiviä kysyin joiltakin transsukupuolisilta painoon liittyvistä asioista.
Transsukupuolinen Mallory sanoo, että hän saa toisinaan dysforiaa harjoittelustaan, "koska se on" miehekäs asia ", joka pilaa syömiseni, koska minusta tuntuu, etten ole ansainnut ruokaa."
Malloryn kommentit siitä, että hän oli dysforinen harjoittelusta, vaikuttivat minuun; Minulla on ollut samanlainen kokemus liikunnasta-se on niin mieskoodattu, että voi olla vaikea kutsua energiaa siihen. Ja tietysti transsukupuolisten naisten on vaikeampaa saada ja ylläpitää lihasmassaa, kun olemme aloittaneet hormonihoidon, koska tukahdutamme testosteronin, joka on steroidi.
Kuva: Mubariz Khan / EyeEm
Transsukupuolinen Chris tuntee olevansa erittäin epäluuloinen kehostaan, jota hän kuvailee "tiimalasiksi". Tämä on kuitenkin parantunut käynnistämällä testosteronia. "Olen varmasti tuntenut masennuksen massiivista vähenemistä testosteronin aiheuttamien muutosten ja tosiaan melko vähäisten liikunnan aiheuttamien muutosten välillä", hän kertoo.
Malloryn tavoin Chrisillä on myös vaikeuksia tietyntyyppisissä harjoituksissa.
"Minusta tuntuu, että en voi tehdä monenlaista liikuntaa, koska olen transsukupuolinen ja yritän elää varkain melko konservatiivisella alueella... Tiedän, etten voi koskaan [mennä] uimaan", Chris sanoo.
Vaikka tien toisella puolella on kuntosali, Chris on liian innokas käyttämään sitä ja sanoo, ettei hän halua "vaarantaa turvallisuuttaan julkisten pukuhuoneiden [ja] suihkujen avulla".
On selvää, että trans -yhteisön ihmiset kohtaavat ainutlaatuisia haasteita painonhallinnan lisäksi kaikkien tavallisten ahdistusten lisäksi - mutta et tiedä tätä julkisista transsukupuolisista hahmoista. Laverne Cox ja Janet Mock ovat suurimpia transsukupuolisia julkkiksia, ja molemmat ovat laihoja. Caitlyn Jenner on entinen olympiavoittaja, ja vaikka hän työntää 70 -vuotiasta, hän näyttää silti voivansa vaivattomasti juosta kymmenennen.
Kaikista kuuluisista trans -ihmisistä ainoa, jolla on painoongelmia, on Chaz Bono, joka ei tullut kuuluisaksi itsessään, mutta oli julkkisparin lapsi. Joten miksi transsukupuoliset julkkikset ovat yleensä laihoja, jos eivät urheilullisia?
"Mielestäni [trans -julkkikset] ovat yleensä ohuita, koska se tekee niistä helpommin hyväksyttäviä", Mallory ehdottaa. Toisin sanoen, ollakseen kuuluisa, trans -ihmisten on oltava ohuita, koska ohuiden on oltava houkuttelevia, ja trans -ihmisten hyväksyntä riippuu usein heidän tavanomaisesta houkuttelevuudestaan.
Lisää: 5-vuotiaan ystäväni on transsukupuolinen, ja hän voi hyvin, kiitos
"[Olemalla trans- ja ohut] he rikkovat muotin vain yhdellä tavalla, ja yleensä se on kaikki, mitä he saavat, jos he haluavat tulla hyväksytyiksi julkisesti", Mallory selittää.
Transsukupuolisten julkkikset eivät heijastele kehotyyppien todellista monimuotoisuutta ja kokemuksia ruoasta trans -yhteisössä. Tiedeyhteisö on harvoin halunnut tehdä tutkimusta tällä trans -terveyteen liittyvällä alalla, mieluummin sen sijaan vastaamaan trans -ihmisten kiireellisempiin terveystarpeisiin, kuten hormoneihin ja HIV: hen.
Vaikka se on ymmärrettävää, se tarkoittaa, että tästä suuresta elämänalueesta ei tiedetä paljon. Olipa syy mikä tahansa, keskustelu trans -ihmisten yleisestä terveydestä on kauan myöhässä, ja keskustelu painosta on tärkeä osa sitä.
