Monet ihmiset poimivat ihoaan aika ajoin, mutta se ei tarkoita dermatillomaniaa. Dermatillomania luokitellaan kehon keskittynyt toistuva käyttäytyminen jota on lähes mahdotonta hillitä.
Nicole on yksi tällainen dermatillomaniasta kärsivä, ja hän kuvailee kaunopuheisesti, millaista elämä on tämän psykologisen kanssa häiriö alla olevassa videossa. Yksi hänen huolestuttavimmista lausunnoistaan on: ”Ihoni on kuin puku. Näen ihoni jotain, josta voin tehdä jotain muuta. ” Pohjimmiltaan hän sanoo, että hän ei koskaan voi jättää ihonsa rauhaan - se on muokattava asia, johon hän ei ole koskaan tyytyväinen.
Lisää:Vedän hiukseni pois... enkä voi lopettaa
SkinPickin, dermatillomaniaa sairastavien verkkosivuston mukaan, häiriö on spektrissä muiden kanssa pakko -oireiset häiriöt. Monet tekevät sen ahdistuksen, jännityksen tai jopa vain tylsyyden seurauksena. Joillekin käyttäytyminen voi joskus olla niin huono, että se aiheuttaa pysyviä arpia.
Nicole ihon poiminta alkoi kuten monet muutkin, jotka kärsivät sairaudesta - aknen puhkeamisen jälkeen murrosiässä. Hän kuvailee tunteen tarpeeksi saada akne pois kehostaan. Ja pakko vain kasvoi sieltä. Nyt hän poimii ihoa koko kehostaan hartioista kynsinauhoihin huulille. Onko tämä soitto totta muille?
Vaikka on vaikea määrittää tarkasti, kuinka suuri osa maailmasta on dermatillomaniaa, koska niin monet ihmiset häpeävät sitä ja pitävät sen piilossa, viimeaikaisten tutkimusten mukaan se on noin 2-3 prosenttia. Kuten muutkin OCD: t, se liittyy usein huonoon selviytymistaitoon, mutta siinä on myös vahva perinnöllinen komponentti. Eikä ole yllättävää, että naiset kärsivät siitä kuusi kertaa todennäköisemmin kuin miehet.
Kuten Nicole, useimpien ihonpoimijoiden käyttäytyminen on tahatonta. Useimmat eivät yleensä tiedä tekevänsä sitä, koska levottomien jalkojen oireyhtymää sairastavien tavoin heidän kehonsa päättävät yksinkertaisesti käsitellä hiljentynyttä energiaa.
Lisää:Aikuisten aknen ei tarvitse pilata elämääsi - näin voit käsitellä sitä
Tämän videon hengessä myönnän kärsiväni ihon poimimisesta ja kärsinyt siitä 12 -vuotiaasta lähtien. Se alkoi aivan kuten Nicole, koska tarve poistaa kehoni akne. Siitä tuli kuitenkin tuhoisa tapa rauhoittaa itseään. Tuntuu hyvältä valita, varsinkin kun olen erittäin stressaantunut jostain syystä. Kun olin yliopistossa, puren kynsinauhoja, kunnes ne olivat verisiä, enkä tajunnut, kuinka pahalta se näytti, ennen kuin joku huomautti siitä. Jopa nyt, kun olen tietoinen siitä, että se on mielenterveyshäiriö, en todellakaan näe sitä asiana, johon on puututtava, koska sillä on niin vähäinen vaikutus minuun kokonaisuudessaan. Pelottavaa on, että olen kuullut anoreksiaa ja bulimiaa sairastavien tyttöjen sanovan täsmälleen samaa.
Lisää:Ei, en vaikene siitä, miten lapsellani on OCD
Jos luulet, että saatat kärsiä dermatillomaniasta, sinun on ensin ymmärrettävä, että et todellakaan ole yksin. Olet yllättynyt siitä, kuinka monet läheisistä ystävistäsi voivat kärsiä siitä, ja ensimmäinen askel toipumiseen on puhua siitä avoimesti. Kuten mikä tahansa riippuvuus, sitä on vaikea hillitä, mutta lääkitys, tukiryhmät ja päivittäinen tietoisuus voivat varmasti auttaa. Ja kuten Nicole sanoi, se voi olla osa sitä, kuka olet, mutta se ei ole kuka olet.
