Jordyn Wieber on olympiavoittaja, kultamitalisti ja Fierce Five -jäsen. Silti, kun hän oli nuorempi, hän halusi olla ”normaali”, varsinkin kun kyse oli hänen ruumiistaan. Wieber, joka sai kunnian a Vuoden äänet -palkinto torstaina BlogHer Health 2019 -konferenssi hänen puolustuksensa puolesta lopettaa lasten seksuaalinen hyväksikäyttö voimistelussa, muistaa, että hän vertasi kehoaan muihin koulussaan luullen, ettei hän näyttänyt a "Normaali opiskelija" lihastensa vuoksi. "Muistan, että näytin suurimman osan ajasta enemmän pojista kuin tytöistä, koska olin niin lihaksikas ja saavutin murrosiän myöhemmin kuin monet muut tytöt", Wieber kertoo StyleCasterille. - Halusin olla tavallinen opiskelija. Se on vaikeaa, koska ihmiset luonnollisesti vertaavat. Vertasin luonnollisesti itseäni muihin koulun tyttöihin. ”
Vasta Wieber teki 17 -vuotiaana Yhdysvaltain voimistelulajien olympiajoukkueen vuonna 2012, kun hän tajusi kehonsa kauneuden ja sen, että hänen lihaksistaan on syytä olla ylpeitä - ei häpeä. "Mitä vanhemmaksi tulin, sitä enemmän ymmärsin, että kehoni voi tehdä hämmästyttäviä asioita, joita monet muut kouluni lapset eivät pystyisi tekemään", Wieber sanoo. "Joten yritin parhaani hyväksyä sen, ja kun pääsin olympiajoukkueeseen, olin kuin:" Vau! OK. Nyt tiedän missä olet koko ajan. ’Aloin arvostaa lihaksiani paljon enemmän kuin ajattelin, että kehoni ei ollut yhtä hyvä kuin muut kouluni tytöt, koska näytin erilaiselta kuin niitä."
Silti Wieberin epävarmuus vartalostaan ei ollut ohi. Kun hän jäi eläkkeelle voimistelusta vuonna 2015 ollessaan opiskelija UCLA: ssa, Wieber huomasi muutoksia kehossaan, kun hän lopetti harjoittelun ympäri vuorokauden. - Olen harjoitellut seitsemän tuntia päivässä, 30 tuntia viikossa 8 -vuotiaasta lähtien. Joten siirtyäksesi monen tunnin harjoittelusta harjoituksiin ilman tunteja, se on erilainen kehossasi. Kehosi alkaa saada painoa. Et voi sille mitään. Sinun täytyy käydä läpi tämä luonnollinen kehosi kehitys löytääksesi tasapaino uudelleen. ”
Kuin eläkkeellä Olympiavoimistelijat ennen häntä, kuten Nastia Liukin, Wieber muistaa ruumiinsa ”järkyttyneenä” ja kamppailee vastaamaan harjoitteluun ja laihtumiseen. Vasta Wieber katsoi itseensä ja alkoi hyväksyä kehonsa sellaiseksi kuin se oli sen sijaan, että yrittäisi "näyttää laihalta", hän alkoi nähdä tuloksia - sekä henkisesti että fyysisesti. "Minun oli selvitettävä, mikä toimii minulle ja mitä erilaisia harjoituksia voisin tehdä, mikä auttoi minua tuntemaan oloni hyväksi sisältä ulospäin, ei vain ulkopuolelta", Wieber sanoo. ”Yritin vuosien ajan niin kovasti löytää täydellisen harjoituksen, joka saisi minut näyttämään laihalta. Mutta sitten tajusin, että minun on tehtävä työtä sisäisesti, jotta voin tuntea ja näyttää hyvältä ulkopuolelta. ”
Katso tämä viesti Instagramissa
Hei kaverit! Liityn @jake_daltoniin ja @brandonwynngymiin kysymysten ja vastausten yhteydessä heidän ilmaisen live -tapahtumansa aikana 11. marraskuuta! Kaikki kunto ja ravitsemus uneTune in! Bit.ly/bodyweightwebinar
Jakama viesti Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) päällä
Kilpailuvoimistelijana 4 -vuotiaasta lähtien Wieber on tietoinen urheilun mahdollisista vaikutuksista itsetunto, varsinkin kun otetaan huomioon sen keskittyminen ulkonäköön-jotain Wieber toivoo muuttuvan myös voimistelussa muut urheilulajit. ”Tämä muutti todella näkemykseni olla kunnossa ja terve. Kyse ei ole ulkonäöstä. Se on minulle tunne, Wieber sanoo. ”Voimistelussa varttumalla monet asioistamme perustuvat ulkonäköön ja havaintoon ja tunteeseen, että sinun on oltava täydellinen koko ajan. Siirtyminen kestää jonkin aikaa. Toivon, että yhteiskunnassa ja urheilussa yleensä voimme alkaa karttaa sitä. ”
Katso tämä viesti Instagramissa
Älä koskaan lopeta äänesi käyttöä hyväksi ❤️ kiitos @blogher 👏🏻 Niin mahtavaa olla huoneessa niin uskomattomien, voimaannuttavien naisten kanssa tänä iltana!
Jakama viesti Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) päällä
Julkaistu alun perin StyleCaster.
