Mis on Halloween ilma kommide ja maiustusteta? Kuigi mõned madala süsivesikusisaldusega toidud ignoreerivad puhkust „trikk või maius” või loodavad maiustuste asemel trikkidele, saate seevastu peotäie haarates õnnelikku Halloweeni pidada madala süsivesikute sisaldusega maiustused. Siin on nimekiri madala süsivesikusisaldusega kommidest ja kolm ülimaitsvat madala süsivesikusisaldusega magustoidu retsepti, mis on kuradima maitsvad.
madala süsivesikusisaldusega Halloweeni kommid
Võib -olla olete liiga vana, et naabruskonda lõuendada, lootuses, et plastikust kõrvits on täis kommi, kuid teil on Halloweeni soov mõnele asjale lõbutseda suhkruvabad, madala süsivesikusisaldusega kommid mini-maiustused teie enda või tööl ahvatlevast kommikausist.
>> Suhkruvabad madala süsivesikusisaldusega popkorni pallid
Kommimais, tarretatud oad ning Halloweeni-teemalised kummikommid ja pulgakommid on puhas suhkur ning miniatuursed kommitahvlid, kuigi valmistatud šokolaadist, sisaldavad siiski vähemalt nelja grammi süsivesikuid. Siin on mõned süsivesikusõbralikud kommid, mida haarata.
- Reese suhkruvaba maapähklivõi tassi miniatuurid
- Nestle suhkruvabad kilpkonnad
- Hershey suhkruvabad karamellitäidisega šokolaadid
- Dove suhkruvaba rikas tume šokolaad
- Russell Stover suhkruvaba
- Russell Stoveri suhkruvabad vahukommikõrvitsad, iiriseruudud, piparmündipatjakad, pekanipähklivõistlused ja maapähklivõi tassid
- Russell Stover Net Carb trühvlitopsid, maapähklivõi tassid, pekanipähklivõistlused, iirisekandid, piparmündipastad, Maapähklivõi krõmps, šokolaadikommidega kaetud maapähklid, šokolaadikommidega kaetud mandlid ja karamell Piisad
- Dixie Diner madala süsivesikusisaldusega õunakobarad, vahtrapekanipähkli klastrid ja karamellised maisiklastrid
- Minge kergelt madala süsivesikusisaldusega karamelli popkorni, puuvilja närimiste, iiriste ja kõvade kommide juurde
- Jelly Belly Sugar Free Jelly Beans
- Judy’s Candy Company suhkruvabad pähklipurrud ja madala süsivesikusisaldusega karamellid
- Maine Cottage Foodsi madala süsivesikusisaldusega šokolaadikoored
- Red Vines madala süsivesikusisaldusega lagrits
- Šokolaadireisija madala süsivesikusisaldusega šokolaadiviilud
See nimekiri pole kaugeltki täielik, kuid see annab teile mõned magusad valikud, mida kaaluda. Kui teie kohalik supermarket või tervisliku toidu kauplus neid maiustusi ei kanna, tehke Interneti -otsing ja tellige need veebist. Ja pidage meeles, et madala süsivesikusisaldusega või suhkruvaba ei tähenda kalorivaba-piirake oma päevast tarbimist ühe või kahe kommitükiga.
>>>Madala süsivesikusisaldusega munaga silmamuna eelroad
Madala süsivesikusisaldusega roogade retseptid
Ärge täitke end täis madala süsivesikusisaldusega kommid, proovige neid järeleandlikke suhkruvabad, madala süsivesikusisaldusega kommid kohtleb.
Värsked kuupäevad täidetud kitsejuustu ja valge šokolaadiga
Teeb 12
Ebatavaline ja mahlane, datlite loomulikku magusust võimendavad valge šokolaaditükid ning tasakaalustatud terava kitsejuustu ja värskelt riivitud musta pipraga. Mõelge sellele maiuspalale Halloweeni peo näputoitu või mõnusat võimalust sügisõhtusöögi lõpetamiseks. Serveeri toatemperatuuril, et kõige paremini kogeda suussulavat maitsete segu.
Koostis:
- 12 medjooli kuupäeva
- 4 untsi kitsejuustu või toorjuustu, pehmendatud toatemperatuuril
- Värskelt riivitud musta pipart maitse järgi
- 24 valget šokolaaditükki
Juhised:
- Jagage iga kuupäev pikuti, tehes tasku.
- Püreesta kitse- või toorjuust musta pipraga.
- Täitke iga kuupäev juustuseguga (teil võib olla jääke) ja sisestage kaks šokolaaditükki.
Märge: Üligurmee parandamiseks vähendage 1 tassi palsamiäädikat kahe kolmandiku võrra ja tilgutage siirupit enne serveerimist iga kuupäeva peale.
Šokolaadi kõrvitsa juustukoogid
Teeb 6
Dekadentne ja hooajale sobiv, need individuaalsed juustukoogid segavad kõrvitsa, juustu ja šokolaadi maitsvaks madala süsivesikusisaldusega magustoiduks. Mis kõige parem - sa ei pea isegi ahju sisse lülitama. Kuna juustukooke tuleb paar tundi jahutada, valmistage need päev enne serveerimist.
Koostis:
- 1/2 tassi purustatud madala süsivesikusisaldusega šokolaadivahvleid
- 2 supilusikatäit sulatatud võid
- 8 untsi toorjuustu, pehmendatud toatemperatuuril
- 1/2 tassi granuleeritud suhkruasendajat
- 1/2 tassi konserveeritud kõrvitsat
- 1/2 tl jahvatatud kaneeli
- 1/4 tassi tugevat vahukoort
- 2 tl puhast vaniljeekstrakti
- 6 pekanipähklipoolikut
- Kakaopulber
Juhised:
- Pihustage heldelt 6-tassist muffinipanni kleepuva pihustiga.
- Sega väikeses kausis vahvlipuru ja või, kuni need on hästi segunenud.
- Jagage segu ühtlaselt 6 tassi vahel. Kasutage segu pakkimiseks sõrmedega.
- Vahusta labaseadmega varustatud püstisegistis toorjuust ja suhkruasendaja ühtlaseks. Lisa kõrvits, kaneel, koor ja vanill ning sega ühtlaseks.
- Jagage segu ühtlaselt tassidesse ja pange spaatliga või lusika tagaküljega ülaosa lamedaks. Asetage üks pekanipähklipool iga juustukoogi ülaosa keskele, vajutades veidi juustukoogi sisse. Kata pann kilega ja pane mõneks tunniks külmkappi. Serveerimisel pöörake ettevaatlikult ümber ja plaat. Enne serveerimist piserdage kakaopulbriga.
madala süsivesikusisaldusega kõrvitsalatte
Teenib 2
Kõrvitsa piitsutamine latteks teeb ülima hooajalise kohvielamuse. Paks ja rikas, teile meeldib maitsta iga lonksu.
Koostis:
- 3 supilusikatäit keedetud või konserveeritud kõrvitsat (mitte kõrvitsapiruka täidis)
- 1 tass heledat kreemi või poolteist
- 2 kuni 3 supilusikatäit kõrvitsakooki suhkruvaba siirupit (nagu DaVinci http://www.davincigourmet.com/products/sugar_free_flavored_syrups/)
- 1/4 tl jahvatatud kaneeli
- 1/3 tassi värskelt valmistatud espressot või 1/2 tassi kanget kohvi
Juhised:
- Kuumuta väikeses kastrulis keskmisel kuumusel koort kõrvitsaga, kuni see seguneb, seejärel lisa suhkruvaba siirup ja kaneel. Jätkake kuumutamist, pidevalt segades, kuni see on kuum ja aurune.
- Vala kõrvitsasegu ettevaatlikult blenderisse, aseta blenderile kaas ja hoia seejärel rätikuga üleval (juhuks, kui kuum vedelik välja pääseb). Sega kõrgel 20 kuni 30 sekundit või kuni segu vahustub.
- Valage kõrge kuumakindlasse klaasi, seejärel lisage espresso või kohv. Puista peale täiendavat jahvatatud kaneeli või kõrvitsapiruka vürtsi ja serveeri kohe.
Märge: Maitsva vahelduse huvides asendage kõrvitsapiruka siirup sarapuupähkli, kaneeli või röstitud vahukommi suhkruvabade siirupitega.
Ja proovige kindlasti neid hooajalisi maiuspalasid
- Dieedisõbralikud alternatiivid hooajalisteks nautimiseks
- Süüdimatud Halloweeni maiustused teie perele
- Vegan Halloweeni kommid
- Suhkruvabad, madala süsivesikusisaldusega kummivormid
- Suhkruvabad, madala süsivesikusisaldusega oranžide kommide retseptid
