Tänaõhtusöök: BBQ kana pajaroa retsept - SheKnows

instagram viewer

Hautised on alati suurepärane valik, kui teil on üle jäänud valke või paar täiendavat köögivilja, mida soovite ära kasutada. Terav BBQ -kastme lisamine muudab selle pajaroa ka laste lemmikuks.

Rachael Ray
Seotud lugu. Rachael Ray jagas just lihtsat palsamikana marinaadi, mis asendab täielikult meie grillikastme

Vooderdised on need imelised õhtusöögid, mida saate samal õhtul valmistada ja süüa või valmistada ja hoidke nädala lõpus sügavkülmas, kui teil on piisavalt aega, et midagi sinna panna ahi. Kuid vormiroogad võivad mõnikord kalduda raske poole poole koos kõigi nende valmistamiseks kasutatud kastmete ja purgisuppidega. Naiste koduajakiri mõtlesin välja viisi, kuidas kerget jahedat õhtust õhtusööki kergendada. Nad soovitasid raske koorepõhise supi asemel kasutada grillkastet. Pruunikas kaste mitte ainult ei muutnud mõnusat tempo muutust, vaid pani mu väikelapse ka õhtusöögist vaimustuma. Ja kõik, mis võib mu poja kanaks muuta (peale selle praadimise) saab minu raamatus suure rasva.

BBQ kana pajaroog

click fraud protection

6 portsjonit

Koostisosad:

  • 1 supilusikatäis oliiviõli
  • 1/2 sibul, hakitud
  • 1 punane paprika, hakitud
  • 1 tass külmutatud maisi
  • 2 kondita, nahata kanarinda, keedetud ja hakitud
  • 1 tass grillkastet
  • 1 (6 untsi) pakend maisileiva täidise segu
  • 1/2 tassi madala rasvasisaldusega piima
  • 1 tass hakitud cheddari juustu

Juhised:

  1. Kuumuta ahi 375 kraadini F.
  2. Kuumuta suures potis õli keskmisel-kõrgel kuumusel. Lisage sibul ja küpseta, kuni see on pehme, umbes kolm minutit. Lisage pipar ja mais ning keetke veel kolm minutit.
  3. Vähendage kuumust madalale. Sega juurde kana- ja grillikaste ning kuumuta läbi. Viige kana segu 2-liitrisesse küpsetusnõusse ja pange kõrvale.
  4. Sega suures kausis kokku täidis, piim ja juust. Määri see ühtlaselt grillkana segule. Küpseta 20-25 minutit või kuni kate on kuldpruun ja kaste mullitab.

Muud pajaroogade retseptid

Kõik ühes kastrulis

Aloha beanie wiennie pajaroog

Taco pajaroog