Porgand värske ingveri, köömne ja tšilliga - SheKnows

instagram viewer

Võite arvata, et selles retseptis kasutatud vürtsid on natuke ebatavalised, kuid see maitsekas lisand sobib traditsioonilise Ameerika toiduga üsna hästi. Maitsestatud porgandid on tervislikud ja neid on väga lihtne valmistada. Tehke sellest uus porgandite retsept. See on teie perega kohe hitt!

Porgand värske ingveriga, vürtsköömned
Seotud lugu. Täna õhtul valmistamiseks 15 aeglase pliidi köögivilja külge
Porgand värske ingveri, köömne ja tšilliga

Lihtne ja maitsekas viis porgandite valmistamiseks

Porgand on mitmekülgne köögivili ja saadaval aastaringselt ning sobib suurepäraselt talvekuudel valmistamiseks. Selles porgandiretseptis on need maitsestatud agaavisiirupiga, mis annab sooja magususe ja sügavuse pearooga vastandamiseks. Väikese krõbina jaoks proovige porgandeid mitte üle küpsetada!

Maitsestatud porgandi retsept

Teenib 2-4

Koostis:

  • 1-1/2 naela beebiporgandit, kooritud ja lõigatud
  • 2 spl kookosõli või võid
  • 1/2 tl agaavisiirupit või mett
  • 1/3 tassi vett
  • 1 tl köömneid
  • 1/4 tl tšillipulbrit või cayenne'i pipart
  • 1/2 tl riivitud värsket ingverit
  • Sool ja pipar, maitse järgi

Juhised:

click fraud protection
  1. Suurele pannile keskmisele kuumusele lisage porgandid kookosõli, agaaviga ja veega. Maitsesta porgandid köömnete, cayenne'i, ingveri, soola ja pipraga ning sega aeg -ajalt.
  2. Küpseta umbes 20 minutit, kuni see on pehme ja karamelline.

Veel köögiviljade retsepte

Suhkruherne ja vesikressi salat seesami vinegreti retseptiga
Balsamic röstitud spargel retsept
Glasuuritud kaalikas tüümiani retseptidega